Vineri 09 Decembrie 2022
Iarna este cel mai greu să luăm o cantitate normală de antioxidanți din hrană, dar există ...
Joi 08 Decembrie 2022
De ce mănânc atât de mult? Nu calculăm calorii, ci ne gândim la emoții. ...
Joi 08 Decembrie 2022
Excesul de proteine precum carne, ouă, brâzeturi la vârstă mică, ...
Miercuri 07 Decembrie 2022
Vertebrele coloanei sunt conectate prin discuri. Dacă sunt sănătoase, acestea ...
Marti 06 Decembrie 2022
Față, urechi, scalp. Găsim extrem de multe vase de sânge și terminații nervoase ...
Luni 05 Decembrie 2022
Febra și inflamațiile sunt ușor de ținut în control cu paracetamol și ibuprofen. Nu ...
Duminica 04 Decembrie 2022
Protecția naturală împotriva bolilor cardiovasculare se numește HDL colesterol sau ...
Duminica 04 Decembrie 2022
Am intrat în cea mai generoasă lună din an din punct de vedere culinar. Ca să fim ...
Duminica 04 Decembrie 2022
Excesul de zahăr din sânge scade elasticitatea vaselor de sânge, le face să ...
Duminica 04 Decembrie 2022
Zahărul din sânge face legături spectaculaose cu grăsimile numite trigliceride. ...
Duminica 04 Decembrie 2022
Legăm frecvent nivelul zahărului din sânge, nivelul glicemiei, de tensiunea ...
Vineri 02 Decembrie 2022
Ce înseamnă să mâncăm sănătos? Nu există o definiție clară.Cea mai sigură ...
Joi 01 Decembrie 2022
Gripa și răceala sunt adesea confundate din cauza simptomelor asemănătoare. ...
Miercuri 30 Noiembrie 2022
Crește glicemia, și astfel se mărește rezerva de ”combustibil”. Hormonii de ...
Marti 29 Noiembrie 2022
Murături în sare sau murături în oțet? Pledăm pentru prima variantă.
Luni 28 Noiembrie 2022
Igiena orală, facută acasă, nu este suficientă, deoarece tartrul, principala cauză a ...
Duminica 27 Noiembrie 2022
Multe alimente după ora șase seara vor fi transformate până la stadiul de glucoză ...
Duminica 27 Noiembrie 2022
Kilogramele în plus nu sunt doar un inconvenient estetic, ci principalul risc ...
Duminica 27 Noiembrie 2022
Nu transformăm mușchii în grăsime și nici grăsimea nu poate fi transformată ...
Duminica 27 Noiembrie 2022
Există fier de două feluri: de orgine animală (numit fier hemic) și de origine vegetală ...
Duminica 27 Noiembrie 2022
Vreau să slăbesc trei, ori patru kilograme. Cum reușesc fără prea mult stres? Pun ...
Duminica 27 Noiembrie 2022
Țesutul gras de la nivelul abdomenului. Odată ce există, îl găsim și în jurul ...
Vineri 25 Noiembrie 2022
Peștele, nucile, afinele și carnea de curcan - acesta sunt alimentele benefice pentru ...
Joi 24 Noiembrie 2022
Recuperarea pacienților cu boli cardio-vasculare este un segment care aproape lipsește de ...
Joi 24 Noiembrie 2022
Prea mult ulei nu e bine. Prea mult peşte gras e chiar recomandat. Dacă ambele ...
Miercuri 23 Noiembrie 2022
Miopia este cel mai frecvent viciu de refracție al ochiului. În cazul copiilor, ...
Marti 22 Noiembrie 2022
Care e dieta pentru un sistem imunitar eficient? Peşte, legume, pro-biotice și ...
Luni 21 Noiembrie 2022
Simultan, scade tot sistemul de apărare de la nivelul dintelui. Urmările sunt în ...
Duminica 20 Noiembrie 2022
Cinci grame pe zi de sare pentru un adult. Așa ne spune Organizația Mondială a Sănătății.
Duminica 20 Noiembrie 2022
Buna dispoziție. E mai greu de obținut toamna. Ne creștem substanțele, care generează ...
Duminica 20 Noiembrie 2022
Unele celule ale creierului devin inactive. Este un alt efect al hipertensiunii ...
Duminica 20 Noiembrie 2022
Dacă presiunea sângelui e prea mare, vorbim despre hipertensiune. Pereții inimii se ...
Duminica 20 Noiembrie 2022
Creierul primește, în mod eronat, informația: presiunea sângelui nu e ...
Duminica 20 Noiembrie 2022
Vasele de sânge sunt calibrate pentru o presiune de până la 14 sau cum spun ...
Duminica 20 Noiembrie 2022
Prea multă presiune în vasele de sânge. Acestea se adaptează la forțele mari ...
Vineri 18 Noiembrie 2022
Vitamina D administrată continuu - este ceea ce recomandă medicii, la toate ...
Joi 17 Noiembrie 2022
Spitale vechi, medici puțini și care nu sunt plătiți diferențiat pentru cât ...
Joi 17 Noiembrie 2022
Mâncați rar şi puțin - este principala regulă a postului, dacă vreți să și scăpați ...
Miercuri 16 Noiembrie 2022
Diabetul determină depunerea rapidă a plăcilor de colesterol în artere. Şi are ...
Marti 15 Noiembrie 2022
Apărarea la porțile de intrare ale organismului uman decide dacă vom suferi o infecție ...
Luni 14 Noiembrie 2022
Postul nu înseamnă multe produse de origine vegetală, ci puțină mâncare, ...
Duminica 13 Noiembrie 2022
Doctor de bine. Emisiunea integrală din 13 noiembrie 2022
Duminica 13 Noiembrie 2022
Fumul de țigară scade producția formei active de vitamina D și afectează simultan ...