Stiri despre dieta - Pagina 2

Dieta metabolică explicată clar: reguli, meniu și greșeli care îți blochează slăbirea

Dieta metabolică este un tip de alimentație structurat pe etape, care urmărește să stimuleze metabolismul și să ajute ...
Citeste mai mult ›

Mit desființat de medicul edocrinolog: „Nu există diete detox”. Ce este esențial pentru sănătatea alimentară

Cine ne dictează că trebuie să mâncăm de trei ori pe zi și să nu ronțăim între mese? Se numește ritm ...
Citeste mai mult ›

„Planul de 30g” - noua dietă nerestrictivă care promite slăbirea fără interdicții și fără numărarea caloriilor

30 de grame de proteine la fiecare masă, 30 de grame de fibre pe zi, 30 de legume diferite săptămânal. Este cea ...
Citeste mai mult ›

Gustul „bogat, cremos și savuros” în locul dietelor stricte. Produsele funcționale cuceresc consumatorii

Consumatorii aleg gustul și aroma în locul dietelor stricte. Produsele funcționale și gustările rapide ...
Citeste mai mult ›

Consumul de carne roșie crește riscul de mortalitate. O alimentație echilibrată poate reduce semnificativ bolile cronice

Carnea nu trebuie să se afle în centrul alimentaţiei umane: o vastă coaliţie de oameni de ştiinţă a afirmat acest ...
Citeste mai mult ›

Dieta extremă care duce la îngălbenirea unghiilor și putrezirea dinților. O adeptă de 27 de ani, găsită moartă într-un hotel

O tânără de 27 de ani a murit de foame într-o cameră de hotel după ce a adoptat o dietă pe baza de fructe. ...
Citeste mai mult ›

Mâncatul sănătos nu trebuie să fie scump. Cum transformi fasolea, cartofii sau lactatele în mese nutritive și echilibrate

Avem impresia că o alimentație echilibrată este accesibilă doar celor cu posibilități financiare sau cunoștințe ...
Citeste mai mult ›

Alimente care îți pot afecta inima. Ce să eviți pentru o sănătate cardiovasculară mai bună

Alimentația are un impact esențial asupra sănătății noastre, indiferent de vârstă, iar rolul său devine și mai ...
Citeste mai mult ›

Totul despre fibre. Ce sunt, tipuri, beneficii și cum să le integrezi în dieta ta

Fibrele sunt componente esențiale ale alimentației, cunoscute pentru rolul lor în digestie și sănătatea generală. ...
Citeste mai mult ›

Greșelile părinților privind alimentația la copii. Nutriționistul Mihaela Bilic explică cum arată un meniu echilibrat

În primii șapte ani de viată învățăm să mâncăm. Ce învățăm - bine sau mai puțin bine - vom ...
Citeste mai mult ›

Postul intermitent, denumit și „dieta deceniului” poate crește riscul de deces cardiovascular, arată un nou studiu

Un nou studiu de amploare arată că postul intermitent practicat pe termen lung, cu ferestre de alimentație mai scurte ...
Citeste mai mult ›

Patru reguli simple care te pot ajuta să slăbești sănătos. Medic italian: Nu este nevoie de diete

Obezitatea a adevenit o problemă globală, astfel că un miliard de oameni se confruntă cu ea. Este o situație urgentă ...
Citeste mai mult ›

Dieta cretană - secretul longevității mediteraneene într-o farfurie simplă. Cum mănâncă cei mai sănătoși oameni din lume

Dieta cretană, parte a stilului alimentar mediteranean, se bazează pe ingrediente proaspete și ierburi aromatice, fiind ...
Citeste mai mult ›

Fenomen periculos pe rețelele sociale. Dieta „prințeselor Disney” pune viața adolescentelor în pericol

O nouă modă periculoasă lansată pe reţelele de socializare face tot mai multe victime printre adolescente.
Citeste mai mult ›

Dieta Keto, o speranță pentru controlul epilepsiei la vârste mici. A fost introdusă în Spitalul Gomoiu

Epilepsia, o afecțiune neurologică complexă, poate fi ținută sub control la vârste mici și cu ajutorul dietei ...
Citeste mai mult ›

Melania Trump respinge categoric zvonurile legate de operațiile estetice. Cum se menține în formă la 55 de ani. GALERIE FOTO

Melania Trump respinge categoric zvonurile legate de operațiile estetice și susține că secretul frumuseții sale stă ...
Citeste mai mult ›

Stiri dieta