Stiri dieta

Sfaturi pentru tinerii care vor să meargă la sală. Care sunt cele mai frecvente greșeli care trebuie evitate

06-03-2024 | 07:32

Tinerii din Generația Z au acces la multă informație online legată de antrenamentele de la sala de fitness, dar uneori ...
Citeste mai mult ›

Cum ne îngrășăm? Nu privim spre farfurie, ci spre creier, care reglează caloriile

25-02-2024 | 10:48

”M-am hotărât să slăbesc și vreau să se întâmple azi!”. O persoană din două a luat ...
Citeste mai mult ›

Dieta cu lămâie. Slăbești 10 kilograme în 14 zile? Ce riscuri are această cură de slăbire

10-02-2024 | 15:43

Orice poartă denumirea de „cură de slăbire” se referă la regimuri alimentare restrictive pe termen scurt, ...
Citeste mai mult ›

Mâncarea fast food nu ar trebui scoasă complet din alimentație, susține un cunoscut medic nutriționist bulgar

31-01-2024 | 18:12

Mâncarea fast-food nu trebuie scoasă complet din alimentație, ci trebuie doar consumată în cantități ...
Citeste mai mult ›

Ce a pățit o mamă din Italia după ce și-a obligat fiica, o minoră de 16 ani, să țină o dietă extrem de strictă

25-01-2024 | 17:00

O femeie în vârstă de 53 de ani din Italia a fost condamnată la o pedeapsă de 1 an și 4 luni de ...
Citeste mai mult ›

Băutura care te va face să te îngrași fără să-ți dai seama. Deși este naturală, este periculoasă pentru siluetă

21-01-2024 | 15:10

Consumul unui pahar sau mai mult de suc de fructe 100% natural în fiecare zi este asociat cu creşterea în ...
Citeste mai mult ›

Cea mai bună dietă din lume în 2024: Este ușor de respectat și are cele mai multe beneficii pentru sănătate

06-01-2024 | 13:27

Topul celor mai bune diete rămâne neschimbat pentru al șaptelea an consecutiv. Potrivit experților, dieta de pe ...
Citeste mai mult ›

Coadă la sala de sport. Românii se înghesuie să dea jos kilogramele acumulate de sărbători

02-01-2024 | 19:03

După zile cu meniu bogat, mulți simt nevoia să ia măsuri înainte să se urce pe cântar. Sunt în sălile ...
Citeste mai mult ›

Recomandat de medicul Mihaela Bilic: ”Profitați!”. Aceasta este ”garnitura perfectă”, ”proaspătă, congelată sau în conservă”

09-12-2023 | 08:36

În această perioadă a sărbătorilor, în care suntem asaltați de mâncăruri grele, medicul nutriționist ...
Citeste mai mult ›

Dieta care ți-ar putea prelungi viața cu 10 ani. Cele trei alimente care fac diferența

27-11-2023 | 21:12

Trecerea de la un plan alimentar haotic la o dietă sănătoasă în preajma vârstei mijlocii poate ...
Citeste mai mult ›

Mihaela Bilic: Acest fruct este bun ”și pentru foame și pentru energie și pentru siluetă și pentru starea de bine”

12-11-2023 | 09:44

Medicul Mihaela Bilic spune că un fruct care crește în special în țările calde, dar se găsește și în ...
Citeste mai mult ›

Criminal eliberat din închisoare pentru că s-a îngrășat. Motivația uluitoare a instanței

11-11-2023 | 17:01

Un italian condamnat la 30 de închisoare pentru omor a fost eliberat de instanță pentru că s-a îngrășat ...
Citeste mai mult ›

Dieta lui Kate Middleton. Prințesa de Wales mănâncă zilnic același mic dejun

24-10-2023 | 09:59

Prințesa de Wales respectă o rutină alimentară strictă și se bucură de mese bogate în alimente sănătoase.  
Citeste mai mult ›

„Comand în fiecare zi.” Cum se menține în formă Vera Wang la vârsta de 74 de ani

23-10-2023 | 20:34

Creatoarea de mondă, Vera Wang, care la vârsta de 74 de ani pare să fi descoperit secretul tinereții, a dezvăluit ...
Citeste mai mult ›

(P) Cum să scapi de grăsime, dar nu și energie în dietei de slăbire!

25-09-2023 | 16:45

Când ne gândim la pierderea în greutate, nu totul ar trebui să sa reduca la cifra de pe cântar, ...
Citeste mai mult ›

Merită ”să facem foamea” ca să slăbim și să avem o siluetă de invidiat? Iată ce răspunde dr. Mihaela Bilic

17-09-2023 | 10:58

Unde se duce grăsimea din interior, viscerală, sau cea de sub piele - când se duce?
Citeste mai mult ›

Ce dietă urmează Regele Charles ca să se mențină sănătos. Suveranul face sport în fiecare zi

13-09-2023 | 17:26

Regele Charles al III-lea al Marii Britanii a urcat pe tron în septembrie 2022, fiind cea mai în ...
Citeste mai mult ›

Dieta reginei Elisabeta care a ajutat-o să trăiască până la 96 de ani. Ce alimente nu lipseau din mesele suveranei

10-09-2023 | 17:50

Longevitatea reginei Elisabeta a II-a are la bază stilul de viață sănătos pe care suverana l-a dus.  
Citeste mai mult ›

Mindful eating, mâncatul conștient: ce este și care sunt beneficiile

04-08-2023 | 13:28

Mindful eating sau mâncatul conștient devine tot mai apreciat și în țara noastră, datorită beneficiile ...
Citeste mai mult ›

Trei zodii care sunt predispuse să se îngrașe. Vezi dacă astrele îți transmit să ai grijă la kilograme

18-07-2023 | 10:26

Unele semne zodiacale sunt predispuse la anumite tipare de comportament care pot afecta greutatea lor, de aceea există ...
Citeste mai mult ›

Trei medicamente ”miraculoase”, folosite pe scară largă pentru slăbit, ar provoca gânduri suicidare

12-07-2023 | 18:08

Trei medicamente antidiabetice folosite însă pe scară largă pentru slăbit ar provoca gânduri suicidare și ...
Citeste mai mult ›

Care este, de fapt, motivul pentru care oamenii slabi nu se îngrașă niciodată, iar cei supraponderali nu reușesc să slăbească

12-07-2023 | 13:47

Cu toții avem oameni slabi în cercul nostru social, care par că pot mânca orice vor, și nu se îngrașă ...
Citeste mai mult ›

Uimitor. Ce a pățit un american după ce a mâncat doar McDonald's timp de 3 luni. Medicii sunt uimiți. VIDEO

07-06-2023 | 19:11

Un bărbat din Tennessee, în vârstă de 57 de ani, susține că a slăbit aproape 60 de kilograme după ce a ...
Citeste mai mult ›

Dietele și memoria celulară. De ce ne îngrășăm mai repede după ce am slăbit

06-06-2023 | 09:30

După o dietă, senzația de foame va fi mare, senzația de sațietate apare mai greu. Aceasta deoarece organismul se ...
Citeste mai mult ›

Studiu: Un supliment de flavonoide sau a mânca exact ceea ce trebuie poate întârzia declinul cognitiv

01-06-2023 | 12:14

Adulții care au o dietă deficitară la capitolul flavonoide – care se găsesc, printre altele, în ceai verde, ...
Citeste mai mult ›

Emilia Ghinescu, transformare incredibilă. Cum a reușit să slăbească 50 de kilograme. GALERIE FOTO

31-05-2023 | 10:12

Emilia Ghinescu a trecut printr-o transformare incredibilă, după ce și-a schimbat stilul de viață.
Citeste mai mult ›

Cure de detoxifiere. Cum se curăță organismul de toxine

29-05-2023 | 10:41

Curele de detoxifiere, cunoscute și ca diete de detoxifiere sau cure detox, sunt programe alimentare temporare care ...
Citeste mai mult ›

Dieta DASH. Cum se ține cea mai sănătoasă dietă din lume și care este meniul zilnic

05-05-2023 | 12:59

Dieta DASH nu este concepută ca un regim alimentar pentru pierderea în greutate, ci pentru reducerea tensiunii ...
Citeste mai mult ›

Dieta Paleo. Cum funcționează și care sunt riscurile mâncatului inspirat din dieta omului preistoric

01-05-2023 | 09:39

Într-o lume în care trendurile în domeniul nutriției se schimbă constant, dieta Paleo a ...
Citeste mai mult ›

Dieta MIND. Cum să slăbești cu dieta minții, cel mai nou regim alimentar popular în toată lumea

30-04-2023 | 20:12

Dieta MIND este un regim alimentar inovator, care combină elemente din dieta mediteraneană și dieta DASH (Dietary ...
Citeste mai mult ›

Dieta flexitariană. Ce este flexitarianismul și cum poți slăbi adoptând acest stil de viață

29-04-2023 | 11:51

Dieta flexitariană este o abordare modernă în nutriție, care combină elemente ale dietelor vegetariene și ...
Citeste mai mult ›

Dieta daneză. Cum să pierzi 9 kg în 13 zile cu unul dintre cele mai stricte regimuri alimentare

28-04-2023 | 11:17

Dieta daneză, cunoscută și sub numele de dieta Copenhaga sau dieta daneză de 13 zile, a devenit destul de populară ...
Citeste mai mult ›

Dieta militară. Avantajele și dezavantajele regimului alimentar al soldaților și militarilor

26-04-2023 | 21:05

Dieta militară, denumită adesea dieta soldatului sau dieta de 3 zile, este un regim alimentar extrem de popular ...
Citeste mai mult ›

Dieta alcalină: Care sunt alimentele alcaline și ce riscuri și avantaje au

26-04-2023 | 11:50

Regimul alimentar acid-alcalin, cunoscut în general sub numele de dieta alcalină, nu doar că te ajută să ...
Citeste mai mult ›

Dieta balerinei, secretele unuia dintre cele mai stricte regimuri alimentare, dar care promite să slăbești în doar 4 zile

25-04-2023 | 18:06

Sezonul estival se apropie cu pași repezi, motiv pentru care cei care au pus câteva kilograme în plus ...
Citeste mai mult ›

Dieta ketogenică. Ce nu știai despre dieta keto și exemple de meniuri pentru a slăbi repede

25-04-2023 | 11:05

Dieta ketogenică a devenit din ce în ce mai cunoscută în ultimii ani, datorită potențialului său de a ajuta ...
Citeste mai mult ›

Dieta indiană: Totul despre cura de slăbire cu care ai rezultate în doar 7 zile

24-04-2023 | 11:22

Dieta indiană, cunoscută și sub denumirea de dieta GM, este un plan de slăbit cunoscut care promite rezultate rapide ...
Citeste mai mult ›

Dieta disociată. Cum să combini alimentele pentru a slăbi repede

21-04-2023 | 17:08

Dieta disociată este un plan alimentar care se bazează pe separarea și combinarea anumitor alimente într-un mod ...
Citeste mai mult ›

Dieta Dukan. Reguli, meniu, riscuri și tot ce trebuie să știi despre una dintre cele mai cunoscute diete din lume

21-04-2023 | 12:16

Dieta Dukan, creată de Dr. Pierre Dukan, este una dintre cele mai populare și discutate diete din lume. Acest plan ...
Citeste mai mult ›

Ce este fastingul, postul intermitent care ajută la slăbit. Schema dietei fasting

20-04-2023 | 10:47

Fastingul, sau postul intermitent, este o dietă care implică alternarea între perioade de alimentație și perioade ...
Citeste mai mult ›

Dieta Rina. Care sunt regulile și secretele pentru a slăbi cu dieta Rina

19-04-2023 | 16:39

Dieta Rina este o cură de slăbire bazată pe principii de disociere alimentară, care promite pierderea în greutate ...
Citeste mai mult ›

Top 11 diete pentru slăbit. Care sunt cele mai cunoscute diete și ce presupune fiecare cură de slăbire și regim alimentar

19-04-2023 | 12:12

În pragul sezonului estival, dar nu numai, tot mai multă lume dorește să obțină o siluetă perfectă, iar în ...
Citeste mai mult ›

Alimente bogate în zinc și de ce avem nevoie de ele. Beneficiile zincului în organism

17-04-2023 | 15:17

Zincul (Zn) este cel mai abundent micromineral. El se găsește în organismul uman, în cantităţi mici ...
Citeste mai mult ›

Preparatul de Paște aflat pe masa tuturor și care poate fi consumat fără frică

13-04-2023 | 10:03

Înainte de Paște, tradiția ne invită în bucătărie. Iar meniul nu este întotdeauna prietenos cu ...
Citeste mai mult ›

Dietă extremă. Ce a mâncat o femeie pentru a slăbi, deși riscă să se îmbolnăvească din cauza unei bacterii periculoase. VIDEO

20-03-2023 | 17:02

Un TikToker, celebru pentru filmulețele în care se înfruptă din bucăți de pui crud, își apără dieta ...
Citeste mai mult ›

Cum are corpul de suferit atunci când facem foamea să slăbim și nu respectăm cele trei mese pe zi

19-03-2023 | 10:46

Fac foamea să slăbesc. Sau nu am avut timp să mănânc o zi întreagă. În tot acest timp, creierul cere ...
Citeste mai mult ›

Ce se întâmplă în corp atunci când ronțăim toată ziua și nu respectăm cele trei mese pe zi

19-03-2023 | 10:43

Mult zahăr cere creierul. În fiecare secundă. Organismul reușește să-i dea constant zahăr. Din sânge. ...
Citeste mai mult ›

Transformarea în doar trei luni a unui bărbat de 40 de ani. Cum a reușit să slăbească 10 kg într-un timp scurt | VIDEO

18-03-2023 | 16:45

Un om de afaceri care s-a simțit „pierdut” atunci când a împlinit 40 de ani, având ...
Citeste mai mult ›

Dieta care a făcut furori la Hollywood: Ce trebuie să mănânce fiecare, în funcție de grupa sanguină. Care este realitatea

13-03-2023 | 07:46

Nu avem nevoie de alimente sofisticate și de un program elaborat pentru a slăbi. Ci doar de puține calorii. Mai puține ...
Citeste mai mult ›

Studiu: efectele negative ale dietei ketogenice. Niveluri crescute de colesterol „rău” și probleme cardiovasculare

06-03-2023 | 09:19

Dietele ketogenice (low-carb, high-fat) ar putea avea legătură cu nivelurile crescute de colesterol „rău” ...
Citeste mai mult ›