Stiri alimentatie

Ce se intampla atunci cand mancam prea multa CARNE. "Organismul poate sa faca fata pana la un punct"

Consumam prea multa carne, pana si in aceasta perioada, plina de alternative... proaspete, precum verdeturile. O spun ...
Citeste mai mult ›

Studiu cu rezultate ingrijoratoare pentru vegetarieni. Persoanele care exclud carnea au sanse mai mari sa sufere de cancer

Un nou studiu pune pe ganduri vegetarienii. Cercetatorii de la Universitatea Cornell din SUA au descoperit ca dieta ...
Citeste mai mult ›

Doi copii din Teleorman, dintre care unul cu suspiciune de SHU, adusi la Marie Curie. Cel mai mic are 7 luni

Un copil din Alexandria care a fost adus luni la Spitalul "Marie Curie" din Capitala nu are sindrom ...
Citeste mai mult ›

Ciocolata care ne protejeaza de carii. De ce alimentele dulci sunt periculoase pentru dinti

Consumul excesiv de dulciuri nu este o problema doar din perspectiva modificarilor corporale de suprafata. Vorbim, ...
Citeste mai mult ›

A mancat numai de la fast food timp de 10 zile, iar ce a descoperit e incredibil: "Ma simteam mahmur dupa fiecare masa"

Un documentar arata cum mancarea de tip fast-food afecteaza flora microbiana a stomacului, iar asta ne face sa ne ...
Citeste mai mult ›

Dieta cu farfurii mari impaca stomacul si creierul. De ce mintea ne cere sa consumam portii XXL

Cand stim ca am pus prea multa mancare? Ce inseamna, de fapt, asta?  
Citeste mai mult ›

Romanii mananca prea multa sare si beau prea putin apa. Cele patru elemente de care depinde imbatranirea lenta sau rapida

Pentru sanatatea dumneavoastra, evitati excesul de sare, zahar si grasimi. Si consumati zilnic doi litri de lichide ! ...
Citeste mai mult ›

Secretul parmezanului american: sa nu pui parmezan. Din ce era facut celebrul sortiment de branza

Unul dintre branzeturile favorite ale fanilor bucatariei italiene contine un ingredient supriza, au descoperit ...
Citeste mai mult ›

Generatia cu dintii stricati. Dulciurile, produsele fast-food si lipsa igienei au dus la o situatie ingrijoratoare in Romania

Patru din zece copii au carii la dintii definitivi si aproape 90% dintre ele nu mai pot fi tratate. Sunt rezultate ...
Citeste mai mult ›

Lista oficiala a apelor minerale naturale. Ce ni se poate intampla daca bem "apa de masa" sau "apa de izvor"

In Monitorul Oficial a fost publicata acum cateva zile lista actualizata a apelor minerale naturale din Romania, ...
Citeste mai mult ›

In cat timp de miscare se "arde" o briosa. Solutia gasita de britanici pentru a convinge populatia obeza sa manance mai putin

Coplesiti de rata obezitatii din regat, expertii britanici cauta solutii ingenioase pentru a-si convinge compatriotii ...
Citeste mai mult ›

Kebabul, inclus pe lista mancarurilor populare in noul an. Ce alimente adorate de romani i-au cucerit pe americani

2016 va fi anul preparatelor de inspiratie nord-africana si orientala, al alimentelor cat mai putin procesate si al ...
Citeste mai mult ›

Cartoful, obligatoriu pe masa de Sarbatori. De ce a fost denigrat si exclus pe nedrept din diete acest aliment

Ne apropiem de sarbatori bogate alimentar. Si va spunem ca, in aceasta perioada, incarcata de specialitati de carne, sa ...
Citeste mai mult ›

De ce e bine sa ne incepem si sa ne terminam ziua cu lactate. Greseala facuta de parintii care nu le dau copiilor unt

Proteinele din lapte si produsele lactate fermentate dau mai repede senzatia de satietate. Iar acidul linoleic din ...
Citeste mai mult ›

Regulile mancatului sanatos, descoperite acum sute de ani in Asia. De ce mancarea din farfurii intinse ingrasa

Se numeste gastro-fizica si este un cumul al observatiilor ce tin de fiziologia hranei. Spre exemplu, daca luati masa ...
Citeste mai mult ›

De cate calorii au de fapt nevoie copiii. Alimentele care nu trebuie sa lipseasca in nicio zi

Pana la 80 de kilocalorii per kilogram corp e necesarul unui copil pana la 10 ani. Se modifica apoi in adolescenta si, ...
Citeste mai mult ›

Omega 6, "dusmanul" ascuns in felurile de mancare romanesti. Alimentele care il pot anihila daca le mancam saptamanal

Prea mult ulei in alimentatia zilnica inseamna prea mult omega 6. Desi este un acid gras esential, trebuie compensat, ...
Citeste mai mult ›

Cele 4 reguli ale unui stomac sanatos. Specialistii spun ca e prea mare pentru nevoile oamenilor din ziua de azi

"Maninca fara graba! Mesteca bine! Nu depasi trei mese principale pe zi" Cat de reale sunt aceste principii ...
Citeste mai mult ›

Fierul, principalul responsabil de inteligenta copiilor nostri. Ce ar trebui sa manance de la prima masa a zilei

Unu din patru copii romani de varsta scolara sufera de anemie feripriva. Stau foarte rau la acelasi capitol si 40% ...
Citeste mai mult ›

Cele 10 lucruri simple pe care le putem face pentru a preveni cancerul. Analiza uimitoare facuta de experti

Exercitiile fizice efectuate zilnic, consumul redus de alcool, dar si o alimentatie sanatoasa pot micsora considerabil ...
Citeste mai mult ›

Care este alimentatia corecta pentru un copil care sufera de obezitate. Greseala pe care multi parinti o fac

A obliga un copil sa tina cura de slabire este un abuz, avertizeaza mediciii. Cum, de altfel, a-i oferi alimente ...
Citeste mai mult ›