Studiu: O masa la restaurant poate fi mai nociva decat una la fast-food

Big Mac

Concluzia apartine celor de la site-ul lifehacker.com, care au facut un test simplu. Au calculat cate calorii contine un meniu la un restaurant fast-food si cat cantareste o portie de mancare.

La fel au facut si in cazul unui restaurant obisnuit, iar la final au vazut ca, spre exemplu, un sandvici Big Mac e mai putin nociv decat o cina obisnuita “in oras”.

Cand vine vorba despre grasimile saturate si despre numarul de calorii, autorii studiului au spus ca restaurantele prezinta cateva mari dezavantaje: portiile mult prea mari, gama larga de “combinatii” culinare care se pot face, cat si sucul (uneori gratuit), care este adus intr-una la masa.

De cealalta parte, la McDonald’s portiile sunt fixe, alimentele nu pot fi combinate la fel ca la restaurant, iar sucul este si el tot in cantitate fixa.

Chiar si statul pe scaun intr-un local face mult rau, pentru ca o persoana tinde sa consume alimente si bauturi ore la rand, daca se simte bine.

Citește și
sampanie
Gustul "rafinat" al romanului nu are limite. Cum dau bogatii si 2000 de euro pe un picior de porc
Ce au păţit poliţiştii care l-au lăsat pe Vlad Pascu să conducă drogat

La fast-food, “statul la masa” si cumpararea inca unei portii pot fi excluse daca omul alege sa plece cu hrana “la pachet”.

In concluzie, autorii nu uita sa afirme ca exista si persoane dependente de fast-food, in randul carora teoria nu se aplica, ei consumand oricum mai mult decat ar fi normal.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Cum a fost surprins Dani Alves la trei zile după ce a ieșit din închisoare
FOTO Cum a fost surprins Dani Alves la trei zile după ce a ieșit din închisoare
Citește și...
Secretele murdare ale unei delicatese. Ce se ascunde in spatele unei industrii de miliarde de dolari
Secretele murdare ale unei delicatese. Ce se ascunde in spatele unei industrii de miliarde de dolari

Un video socant despre o industrie lipsita de scrupule si bazata pe o actiune ilegala in multe tari.

Gustul
Gustul "rafinat" al romanului nu are limite. Cum dau bogatii si 2000 de euro pe un picior de porc

Luxul nu stie ce-i criza, iar romanii sunt bogati. Poate va suna
stiintifico-fantastic, dar acesta este punctul de vedere al comerciantilor de delicatese.

Care este cea mai populara mancare din lume si cine a inventat-o?
Care este cea mai populara mancare din lume si cine a inventat-o?

Desi probabil nu e tara in care sa nu poti manca o pizza, aflati care este de fapt cea mai populara mancare din lume.

Recomandări
Cât câștigă un muncitor străin în România. „Țara asta este bună, dar unii oameni îmi adresează cuvinte urâte”
Cât câștigă un muncitor străin în România. „Țara asta este bună, dar unii oameni îmi adresează cuvinte urâte”

În timp ce cererea pentru muncitorii străini este tot mai mare, în România nu ajung suficienți. Agențiile de recrutare spun că unii străini ocolesc țara noastră și aleg Ungaria sau Croația.

Cine sunt candidații desemnați, până acum, la primăriile de sectoare din București. AUR nu a anunțat pe nimeni la 3 sectoare
Cine sunt candidații desemnați, până acum, la primăriile de sectoare din București. AUR nu a anunțat pe nimeni la 3 sectoare

Partidele politice au închis negocierile pentru desemnarea candidaților la primăriile de sector din București. La fiecare dintre cele șase primării s-au înscris cel puțin câte trei candidați.

Pedeapsa primită de paramedicul SMURD care a agresat sexual o pacientă, în ambulanță, în drum spre Spitalul Elias
Pedeapsa primită de paramedicul SMURD care a agresat sexual o pacientă, în ambulanță, în drum spre Spitalul Elias

Un paramedic SMURD, acuzat că a agresat sexual o pacientă pe care trebuia să o transporte în siguranță, la spital, a fost condamnat la 5 ani și 5 luni de închisoare.