Fibrele, indispensabile intr-o dieta
Data publicării:
Data actualizării:
×
Se stie deja ca fibrele sunt benefice pentru sanatatea aparatului digestiv si implicit a intregului organism. Insa cercetatorii americani intaresc si mai mult ideea ca aceste elemente devin indispensabile intr-o dieta.
In urma unui studiu amplu, specialistii au descoperit ca o dieta bogata in fibre reduce cu 22 de procente riscul deces cauzat de boli cardiovasculare, infectioase si respiratorii.
Afla mai multe despre acest subiect din materialul video.
Etichete: alimentatie, diete, sanatate,
Articol recomandat de sport.ro
