Dieta care ameliorează bolile mintale, chiar și pe cele severe. Ce arată un studiu recent

dieta
Shutterstock

Un studiu recent realizat de în SUA a arătat că o dietă ketogenică nu numai că ajută la restabilirea sănătății metabolice, dar ameliorează și bolile psihice.

Cercetătorii de la Stanford Medicine, cei care au realizat studiul, spun că rezultatele sunt promițătoare, deoarece oferă o abordare alternativă pentru gestionarea tulburărilor mentale.

În timpul cercetării, subiecții adulți diagnosticați cu schizofrenie sau tulburare bipolară, care luau medicamente antipsihotice și se confruntau cu probleme metabolice, au fost trecuți pe o dietă ketogenică, care consta în 10% carbohidrați, 30% proteine și 60% grăsimi, fără a număra caloriile.

Participanților la studiu li s-a măsurat săptămânal nivelul de cetonă din sânge, monitorizarea arătând că au respectat regimul.

Mai multe detalii, pe Spot Media.

Citește și
John Alfred Tinniswood
Cine este cel mai bătrân om din lume. Bărbatul a dezvăluit "secretul" pentru o viață îndelungată
Ucrainenii uciși de un rus în Germania erau soldați răniți în război care se recuperau medical în Bavaria
Articol recomandat de sport.ro
NEWS ALERT Dan Petrescu a fost prezentat oficial! Unde va antrena
NEWS ALERT Dan Petrescu a fost prezentat oficial! Unde va antrena
Citește și...
Alimente și obiceiuri care scad trigliceridele. De ce e important să le adăugăm în dieta zilnică
Alimente și obiceiuri care scad trigliceridele. De ce e important să le adăugăm în dieta zilnică

Trigliceridele mărite reprezintă o tulburare comună a nivelului de grăsimi din sânge, iar măsurarea acestui parametru se realizează de rutină.

Cine este cel mai bătrân om din lume. Bărbatul a dezvăluit
Cine este cel mai bătrân om din lume. Bărbatul a dezvăluit "secretul" pentru o viață îndelungată

Un bărbat în vârstă de 111 ani din Anglia este acum cel mai bătrân om în viaţă din lume şi spune că singura dietă pe care o urmează este să mănânce peşte şi cartofi prăjiţi în fiecare vineri, potrivit The Guardian.

(P) Ghid complet de alegere și păstrare a cartofilor dulci pentru a te bucura de toate beneficiile lor
(P) Ghid complet de alegere și păstrare a cartofilor dulci pentru a te bucura de toate beneficiile lor

Cartofii dulci sunt un adaos benefic în orice dietă, mulțumită valorii lor nutritive.

Alimente care te ajută să scazi colesterolul. Ce trebuie să adaugi în dietă dacă ai colesterolul mare
Alimente care te ajută să scazi colesterolul. Ce trebuie să adaugi în dietă dacă ai colesterolul mare

Dislipidemia este o condiție medicală des întâlnită, fiind caracterizată de un nivel anormal al grăsimilor în sânge, cum ar fi colesterol și trigliceride.

Dieta populară și în România care îți poate grăbi moartea. Riscul de deces crește
Dieta populară și în România care îți poate grăbi moartea. Riscul de deces crește

Fasting-ul, o strategie care limitează orele în care pot fi consumate calorii poate, dubla aproape de două ori riscul pe termen lung al unei persoane de a muri din cauza bolilor cardiovasculare.

Recomandări
INTERVIU. Sebastian Burduja: „Am toate șansele să câștig. Nicușor Dan nu are rezultate în București”
INTERVIU. Sebastian Burduja: „Am toate șansele să câștig. Nicușor Dan nu are rezultate în București”

Sebastian Burduja, candidat PNL la Primăria Capitalei, este încrezător în șansele sale în cursa pentru șefia PMB.

Stare de asediu în Istanbul. Violențe la manifestațiile de 1 Mai. Peste 40.000 de polițiști arestează protestatari. VIDEO
Stare de asediu în Istanbul. Violențe la manifestațiile de 1 Mai. Peste 40.000 de polițiști arestează protestatari. VIDEO

Zeci de manifestanţi adunaţi la Istanbul pentru a sărbători 1 Mai au fost reţinuţi miercuri de forţele de ordine, relatează AFP.

Ucraina ridică în aer avioanele de luptă F-16. Kievul a anunțat de când vor începe să facă ravagii pe front
Ucraina ridică în aer avioanele de luptă F-16. Kievul a anunțat de când vor începe să facă ravagii pe front

Kievul a transmis că va începe să opereze cu avioanele de luptă F-16 mai curând de cât se preconiza.