Emilia Ghinescu, transformare incredibilă. Cum a reușit să slăbească 50 de kilograme. GALERIE FOTO

31-05-2023 | 10:42

Emilia Ghinescu a trecut printr-o transformare incredibilă, după ce și-a schimbat stilul de viață.

La 44 de ani, artista spune că are 45 de kilograme o înălțime de 1,55 m.

Invitată în emisiunea „Vorbește lumea”, cântăreața de muzică populară a declarat că „și-a făcut propria dietă” și a reușit să slăbească 50 de kilograme. Cu toate acestea, ea mărturisește că nu a procedat ca la carte, ci a început să mănânce foarte puțin.

„N-aș vrea să îi pun pe oameni să facă ce am făcut eu, că nu e tocmai sănătos. Am tot ținut diete și am văzut că nu funcționează. Așa că mi-am făcut propria dietă. Mâncam foarte puțin, cât încape într-o pălmuță, mi s-a micșorat stomacul. Apoi mi-am umplut mașina de batoane proteice. Am slăbit 50 de kilograme și apoi m-am apucat de sală. (...) Nu contează cât de obosită sunt, merg la sală”, a mărturisit Emilia.

Artista a dezvăluit că anul trecut, în aprilie, a început să meargă la sală.

„Am o vârstă, ușor ne apropiem de perioada menopauzei și atunci femeile se îngrașă foarte mult și eu nu voiam să nu mai pot să scap de kilogramele care se depuseseră”, a mai spus Emilia.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: Pro TV

Etichete: dieta, slabire, silueta,

Dată publicare: 31-05-2023 10:12

Articol recomandat de sport.ro

Georgina, logodnica lui CR7, postare de 5 stele pe rețelele social media: ”BOOM! / Preciosa”

Stiri Mondene

Prinţul William şi fiul său George au făcut voluntariat la o organizaţie caritabilă pentru persoanele fără adăpost. FOTO

Prinţul William al Marii Britanii l-a dus pe fiul său cel mare, prinţul George, la o organizaţie caritabilă pentru persoanele fără adăpost din Londra.

Stiri Mondene

Gisele Bündchen s-a căsătorit în secret cu Joaquim Valente, într-o ceremonie intimă în Florida

Gisele Bündchen s-a căsătorit. Vineri (19 decembrie) s-a aflat că supermodelul brazilian în vârstă de 45 de ani și Joaquim Valente s-au căsătorit în secret, într-o ceremonie intimă desfășurată la începutul lunii.

Stiri Mondene

Margot Robbie, apariție discretă pe străzile din California, între proiecte și pregătiri pentru următorul film. FOTO

Actrița din „Barbie”, în vârstă de 35 de ani, a fost surprinsă îndreptându-se spre brunch în Venice, California, vineri (19 decembrie).

Stiri Turism

Crăciunul din New York. Contrastul dintre magia de pe Instagram și realitatea aglomerată și intensă din oraș

Crăciunul din New York pare desprins dintr-un film atunci când îl vedem pe Instagram: lumini strălucitoare, decor de film, zâmbete și reclame spectaculoase. Dar realitatea e mult mai intensă.

Stiri externe

”Circul anual al lui Putin”. Minciuni, dispreț și amenințări furioase de război – ”cadoul” de Crăciun al Rusiei pentru Europa

„Circul anual al lui Putin a dus pe noi culmi distorsionarea adevărului”. Așa rezumă comentatorii occidentali tradiționala conferință de presă susținută de președintele rus.

Stiri Sociale

Noua tradiție ”Elf on the shelf” din America devine modă și la români. Ce reprezintă și cât de sănătoasă este pentru copii

Moda lansată de vestici, ”Elf on the shelf” - pe românește, ”spiridușul de pe raft” - ia amploare și la noi în țară. Tradiția vine de peste Ocean, unde părinții mută o jucărie-spiriduș prin casă, pe timpul nopții.