Cea mai bună dietă din lume în 2024: Este ușor de respectat și are cele mai multe beneficii pentru sănătate

08-01-2024 | 10:06

Topul celor mai bune diete rămâne neschimbat pentru al șaptelea an consecutiv. Potrivit experților, dieta de pe primul loc este flexibilă, include multe legume și fructe și favorizează longevitatea.

Stirileprotv

Cea mai bună din dietă din 2024 este cea mediteraneană, ocupând pentru al șaptelea an consecutiv primul loc în clasamentul publicat de US News & World Report.

Citeșe articolul integral pe spotmedia.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: spotmedia.ro

Etichete: dieta,

Dată publicare: 06-01-2024 13:27

Articol recomandat de sport.ro

GALERIE FOTO Emma Răducanu, desemnată cea mai atractivă jucătoare de tenis din lume!

Stiri Sanatate

Două noi decese din cauza gripei în ultima săptămână. Numărul cazurilor este în scădere

Institutul Naţional de Sănătate Publică anunţă miercuri că în ultima săptămână s-au înregistrat două noi decese din cauza gripei, după primul deces provocat de un virus gripal, confirmat săptămâna trecută.

Stiri Sanatate

Rogobete: „Ambulatoriile își cresc capacitatea de răspuns pentru pacienți”. Ce se schimbă

Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rogobete, aminteşte o serie de modificări legislative privind ambulatoriile de specialitate, afirmând că acestea intră pe drumul corect de dezvoltare şi de creştere reală a capacităţii de răspuns pentru oameni.

Stiri Sanatate

Cum să scapi de balonarea de după Crăciun. Senzația de „stomac plin” dispare imediat

Balonarea de după Crăciun – acea senzație atât de familiară de a te simți incomod de plin, umflat și lent după prea multe mese festive. Vestea bună? Nu ai nevoie de un antrenament intens pentru a te simți mai bine.

Stiri actuale

PNRR, cursă contra cronometru. România trebuie să atragă într-un an suma pe care a reușit să o obțină în ultimii patru

Cu un an înainte de termenul-limită de implementare, Planul Național de Redresare și Reziliență rămâne una dintre cele mai mari mize economice ale României.

Stiri actuale

Atac cu drone al Rusiei în prima zi a anului, în apropiere de Tulcea. România a ridicat avioane de luptă

Ministerul Apărării anunţă că, joi dimineaţă, s-au înregistrat un nou atac rusesc cu drone asupra porturilor ucrainene de la Dunăre, fiind ridicate două aeronave din Baza 86 Aeriană de la Feteşti.

Horoscop cu Neti Sandu

Horoscop anul 2026, cu Neti Sandu. Cum va fi noul an pentru fiecare zodie. Previziuni, transformări și sfaturi

Neti Sandu și Andreea Marinescu discută despre anul 2026 din perspectiva astrologică: momentele cheie, schimbările importante și mesajele pe care astrele ni le transmit.