Cea mai bună dietă din lume în 2024: Este ușor de respectat și are cele mai multe beneficii pentru sănătate

Data publicării: 06-01-2024 | 13:27

Data actualizării: 12-08-2025 | 02:18

Topul celor mai bune diete rămâne neschimbat pentru al șaptelea an consecutiv. Potrivit experților, dieta de pe primul loc este flexibilă, include multe legume și fructe și favorizează longevitatea.

Stirileprotv

Cea mai bună din dietă din 2024 este cea mediteraneană, ocupând pentru al șaptelea an consecutiv primul loc în clasamentul publicat de US News & World Report.

Citeșe articolul integral pe spotmedia.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: dieta,

Articol recomandat de sport.ro

Iubita lui Jude Bellingham a dat peste cap internetul cu ultima postare

Stiri Sanatate

Ministerul Sănătăţii: Atenţie! În România nu se înregistrează o epidemie de gripă în acest moment

Reprezentanţii Ministerului Sănătăţii afirmă că în ţara noastră nu există o epidemie de gripă în acest moment.

Stiri Sanatate

Ce trebuie să știi despre ceaiul de frunze de zmeur - proprietăți, beneficii, contraindicații

Zmeura este un fruct delicios, nutritiv, care aduce numeroase beneficii organismului. Știai, însă, că și frunzele de zmeură sunt bogate în substanțe active cu efecte pozitive asupra organismului?

Stiri Sanatate

Camera de gardă a Spitalului Gomoiu din București riscă să fie închisă din lipsă de angajați

Cu o epidemie de rujeolă și un val de viroze și gripă, angajările în spitalele de stat sunt oprite. Autoritățile locale au cerut în mai multe rânduri să fie deblocate aproape 7 mii de posturi.

Stiri Politice

Siegfried Mureșan, gata de o nouă rotativă pentru voturile PSD. Cum ar putea fi împărțită guvernarea în următorii ani

Președintele Nicușor Dan va semna sâmbătă decretul de desemnare a lui Siegfried Mureșan pentru funcția de premier, iar luni, documentul va fi publicat în Monitorul Oficial.

Știri Actuale

Până la 50.000 de euro pentru ciobani, în planul de reluare a exporturilor de oi și capre. În ce condiții pot primi banii

Comisia Europeană a aprobat planul României pentru deblocarea exporturilor de oi și capre. Măsurile prevăd vaccinarea diferențiată în regiunile cu riscuri mari de infectare cu pestă și variolă.

Știri Actuale

Cum s-ar putea schimba alegerile din România. AEP vrea să renunțe la ștampila „Votat” și să testeze urne inteligente

Autoritatea Electorală Permanentă (AEP) pregătește o transformare profundă a modului în care se vor desfășura viitoarele procese electorale din România, vizând o reducere a costurilor și simplificarea logisticii din secțiile de votare.