Stiri Vitamina D

Zece semne care ne arată că avem deficit de vitamina D. Cum putem trata această problemă medicală

Vitamina D este o vitamină solubilă în grăsimi, esențială pentru sănătatea organismului uman. Este cunoscută mai ...
Citeste mai mult ›

Rolul Vitaminei D în sănătatea organismului. Cum poate fi produsă de organism

Vitamina D poate fi produsă de organism sub acțiunea ultra-violetelor. Însă, nu trebuie să o folosim fără ...
Citeste mai mult ›

Vitamina D e cea care stabilește legăturile în complicatul sistem imunitar. Ce înseamnă doza „de atac”

Cu ce ne luptăm zilnic în fața virusurilor și a bacteriilor? Cu vitamina D. Aceasta stabilește legăturile ...
Citeste mai mult ›

„Vitamina soarelui” și rolul acesteia în organism. Alimente bogate în vitamina D și cum să ai o dietă echilibrată

Vitamina D, sau vitamina soarelui, este cunoscută pentru rolul său important în reglarea nivelului de calciu şi ...
Citeste mai mult ›

Vitamina pe care trebuie sa o ia toate persoanele peste 50 de ani. Ajută la o viață sănătoasă și mai fericită

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, organismul nostru are nevoie de un sprijin suplimentar pentru a ...
Citeste mai mult ›

De ce este recomandat să luăm tot timpul anului suplimente cu vitamina D. Care e doza pentru adulți și copii

Știm că e cald și soare, dar vitamina D tot trebuie administrată din suplimente, indiferent de vârsta pe care o ...
Citeste mai mult ›

Protecția solară te poate priva de un nutrient esențial. Cum să găsești echilibrul perfect

Ne expunem la soare doar cu foto-protecție. Asta ne recomandă medicii dermatologi.  
Citeste mai mult ›

De ce avem nevoie de vitamina D chiar și în lunile de vară. Explicațiile medicilor

Vitamina D se administrează și vara, chiar dacă soarele este puternic. Ajută și la o vindecare eficientă, după o ...
Citeste mai mult ›

Vitamina pe care o putem lua prin expunerea la soare, dar și din alimente. Are un rol important în lupta cu virusurile

Știm că este cald și soare, dar vitamina D tot trebuie administrată din suplimente, indiferent de vârstă.  
Citeste mai mult ›

De ce femeile trăiesc mai mult decât bărbații: Eternul mister are o explicație năucitoare. Vitamina care prelungește viața

Eternul mister al motivului pentru care femeile supraviețuiesc bărbaților se poate reduce la cele mai mici și mai mari ...
Citeste mai mult ›

Cum putem obține un bronz frumos, dar sănătos. Sfatul medicilor

Vine vara și sperăm să stăm în aer liber. Iau sau nu suplimente de vitamina D, dacă e vară? Răspunsul este da. ...
Citeste mai mult ›

Rolul vital al suplimentelor de vitamina D. Administrarea este esențială pe tot parcursul anului

Vitamina D se administrează tot anul, atât copiiilor, cât și adulților, chiar dacă nu există deficit ...
Citeste mai mult ›

Vitamina care este vitală în organism când vine vorba de o infecție. Ce cantitate e recomandată pentru cei cu deficit

Vitamina D este atât de importantă într-o infecție încât o producem singuri.
Citeste mai mult ›

Un bărbat a murit după ce a luat vitamina D în exces. Ce provoacă în organism excesul de suplimente

Un bărbat în vârstă de 89 de ani a murit anul trecut din cauza hipercalcemiei, o creștere a nivelului de ...
Citeste mai mult ›

Un om de afaceri a murit după ce a luat vitamine. Ce greșeală a făcut

Un om de afaceri în vârstă de 89 de ani a decedat în urma unei „supradoze” de vitamina D, ...
Citeste mai mult ›

Vitamina D, un hormon vital produs de sistemul imunitar în timpul infecțiilor

Nu avem nevoie de soare să o producem! Într-o infecție, chiar sistemul imunitar produce vitamina D. Este ...
Citeste mai mult ›

Obezitatea abdominală este asociată cu rezistența la insulină. Unde puteți face test pentru diabet

Prea puțină vitamină D au invariabil persoanele cu glicemie mare, dar și cu prea multe kilograme depuse. Ne uităm și ...
Citeste mai mult ›

Copiii supraponderali și obezi au o suprafață mai mare corporală și deficit de vitamina D. Ce spun medicii

Un copil fără suplimente de vitamină D, pe tot parcursul anului, va avea deficit de vitamină D în sânge. De ...
Citeste mai mult ›

Hipertensiunea și diabetul au nevoie de diagnostic cât mai devreme. Distrug cel mai repede funcția renală

Cum folosesc vitamina D? Nu ne uităm în soare și nici în farfurie. Ca să folosesc vitamina D, rinichii ...
Citeste mai mult ›

Importanța vitaminei D în corp. De ce este vitală când vine vorba de o infecție

Vitamina D. Determină sistemul de apărare să reacționeze corect. Într-o infecție, devine vitală.
Citeste mai mult ›

60% dintre români suferă de deficit de vitamina D. Care este motivul

60% dintre români suferă de deficit de vitamina D. Aceasta înseamnă că au nevoie de suplimente tot anul. ...
Citeste mai mult ›