Vineri 19 Aprilie 2024
Aportul caloric al fibrelor este zero. Organismul nu reușește să le digere, dar sunt extrem de importante.
Citeste mai mult ›
Marti 26 Martie 2024
Alimentația copiilor are alte reguli față de alimentația adulților. Aflăm care sunt acestea de la Mihaela Bilic, ...
Citeste mai mult ›
Vineri 22 Septembrie 2023
Constipația este o condiție medicală comună, frecvent întâlnită la orice vârstă. Aceasta este o ...
Citeste mai mult ›
Luni 28 August 2023
Fructele de pădure sunt mici comori colorate, încărcate cu nutrienți esențiali și arome plăcute.
Citeste mai mult ›
Duminica 04 Iunie 2023
Cerealele integrale reprezintă o variantă preferată de foarte multe persoane pentru un mic dejun sănătos, inclusiv ...
Citeste mai mult ›
Sambata 15 Aprilie 2023
O alimentație sănătoasă și echilibrată este cheia sănătății. Cu cât mai variat ne este meniul, cu atât mai ...
Citeste mai mult ›
Duminica 23 Octombrie 2022
În cazul adulților, dietele bogate în fibre reduc colesteroul rău, LDL colesterol. Vă pot ajuta, de ...
Citeste mai mult ›
Duminica 27 Martie 2022
A venit primăvara, piețele sunt pline de verdețuri și crudități, e momentul să facem plinul de vitamine minerale și ...
Citeste mai mult ›
Joi 21 Decembrie 2017
Fibrele din vegetale determina un tranzit intenstinal rapid şi menţin colesterolul rău, LDL, la un nivel normal, ...
Citeste mai mult ›
Vineri 20 Octombrie 2017
Săptămînă acesta s-a recoltat orezul. Mult mai târziu decît orice altă cereală de la noi. Profităm de ...
Citeste mai mult ›