Stiri despre fibre - Știrile ProTV

Produsele care ajută la reglarea foamei și sațietății. Fibrele și GLP-1 mențin echilibrul digestiv

28-01-2026 | 08:59

Pe lângă conținutul mare de fibre, unele leguminoase au un rol important în reglarea senzației de foame. Mai nou, sunt ...
Citeste mai mult ›

Cum controlăm senzațiile de foame și sațietate. Alimentele care asigură aportul necesar de fibre

09-11-2025 | 10:34

Mazărea și fasolea au cel mai mare număr de fibre la 100 de grame. Odată ajunse în intestin, fibrele se ...
Citeste mai mult ›

Cinci „superfructe” din supermarket care îmbunătățesc sănătatea. Medicii recomandă să fie mâncate săptămânal

01-10-2025 | 10:23

Merele, afinele, perele și alte fructe bogate în fibre pe care le găsim de obicei în supermarketuri pot ...
Citeste mai mult ›

Totul despre carbohidrați. Ce sunt, tipuri, beneficii și cum să îi integrezi în dieta ta

07-09-2025 | 18:29

Carbohidrații sunt principala sursă de energie a organismului și joacă un rol esențial în menținerea echilibrului ...
Citeste mai mult ›

Totul despre fibre. Ce sunt, tipuri, beneficii și cum să le integrezi în dieta ta

07-09-2025 | 14:20

Fibrele sunt componente esențiale ale alimentației, cunoscute pentru rolul lor în digestie și sănătatea generală. ...
Citeste mai mult ›

Cinci motive pentru care trebuie să consumăm fibre. Care sunt alimentele recomandate

14-04-2025 | 08:37

Fibrele din vegetale au volum mare și vă ajută să mâncați mai puțin. A venit primăvara, piețele sunt pline de ...
Citeste mai mult ›

Alimente bogate în fibre. Ce ar trebui să mănânci pentru a îmbunătăți digestia

09-04-2025 | 16:50

Fibrele alimentare joacă un rol esențial în menținerea sănătății sistemului digestiv. O dietă echilibrată, bogată ...
Citeste mai mult ›

Pâinea și biscuiții din celuloză, alimentele viitorului. Cercetătorii din Galați dezvoltă produse care ajută la slăbit

13-03-2025 | 08:32

La Universitatea „Dunărea de Jos” din Galați mai mulți cercetători testează câteva alimentele pentru ...
Citeste mai mult ›

Ce tip de fibre sunt esențiale pentru sănătatea organismului. Dr. Mihalea Bilic recomandă cele mai bune alimente

22-10-2024 | 10:52

Facem diferența între fibrele din cereale integrale și cele din legume. Cum arată un meniu bogat, aflăm de la ...
Citeste mai mult ›

Trei sfaturi pentru a mânca mai multe fibre fără a avea senzația de balonare. Ce recomandă un medic

26-05-2024 | 10:53

Reducerea alimentelor ultraprocesate și consumul de cât mai multe fibre sunt benefice pentru sănătatea ...
Citeste mai mult ›

Care este rolul fibrelor în organism și de ce este indicat să le consumăm

19-04-2024 | 07:32

Aportul caloric al fibrelor este zero. Organismul nu reușește să le digere, dar sunt extrem de importante.
Citeste mai mult ›

Mihaela Bilic, despre cât de sănătoasă este pâinea integrală pentru adulți și copii. „Poate duce la carențe”

26-03-2024 | 10:53

Alimentația copiilor are alte reguli față de alimentația adulților. Aflăm care sunt acestea de la Mihaela Bilic, ...
Citeste mai mult ›

Remedii naturiste pentru constipație. Ce metode putem încerca înainte de a apela la medicamente

22-09-2023 | 09:38

Constipația este o condiție medicală comună, frecvent întâlnită la orice vârstă. Aceasta este o ...
Citeste mai mult ›

(P) Bucuria Gustului și Sănătatea în Culori: Beneficiile Fructelor de Pădure

28-08-2023 | 15:59

Fructele de pădure sunt mici comori colorate, încărcate cu nutrienți esențiali și arome plăcute.
Citeste mai mult ›

Cereale integrale. Ce beneficii au acestea asupra organismului

04-06-2023 | 13:46

Cerealele integrale reprezintă o variantă preferată de foarte multe persoane pentru un mic dejun sănătos, inclusiv ...
Citeste mai mult ›

Pâine albă sau pâine neagră? Aveți grijă la dietele bogate în fibre

23-10-2022 | 10:35

În cazul adulților, dietele bogate în fibre reduc colesteroul rău, LDL colesterol. Vă pot ajuta, de ...
Citeste mai mult ›

Cinci motive pentru care trebuie să consumăm fibre

27-03-2022 | 11:19

A venit primăvara, piețele sunt pline de verdețuri și crudități, e momentul să facem plinul de vitamine minerale și ...
Citeste mai mult ›

O alimentație bazată doar pe fibre declanșează boli vasculare

21-12-2017 | 09:24

Fibrele din vegetale determina un tranzit intenstinal rapid şi menţin colesterolul rău, LDL, la un nivel normal, ...
Citeste mai mult ›

De ce pâinea nu îngraşă, de fapt. Medicii spun că poate preveni cancerul

20-10-2017 | 16:46

Săptămînă acesta s-a recoltat orezul. Mult mai târziu decît orice altă cereală de la noi. Profităm de ...
Citeste mai mult ›

De ce nu trebuie sa terminam toata mancarea din farfurie. Dieta populara care creste riscul de cancer de stomac

21-03-2017 | 11:30

Stomacul uman poat fi umplut cu aproximativ 3 litri de bol alimentar. Imens. Explicatia sta insa in genetica. ...
Citeste mai mult ›

Cauzele constipatiei si cum trebuie ea tratata. Laxativele nu fac altceva decat sa "biciuiasca intestinul, sa irite mucoasa"

20-12-2016 | 09:30

Constipatia functionala e determinata de obicei de prea multe grasimi animale si de prea putina apa. Va spunem insa ca ...
Citeste mai mult ›

Stiri fibre