O alimentație bazată doar pe fibre declanșează boli vasculare

×
Codul embed a fost copiat

Fibrele din vegetale determina un tranzit intenstinal rapid şi menţin colesterolul rău, LDL, la un nivel normal, participa astfel la protecţia cardiovasculară.

Totuși, o alimentaţie bazată în exclusivitate pe fibre înseamnă de fapt reversul medaliei, adică declanşarea bolilor vasculare.

Doctor Iulian Calin, medic specialist cardiolog: "Ateroscleroza este întâlnită peste tot în organism. Din păcate, cel mai frecvent sunt afectate organele ţinte: inima şi creierul.

Avem ateroscleroza la nivelul arterelor coronare, cel mai frecventă întâlnită, cele care produc infarctul miocardi acut şi ateroscleroza la nivelul arterelor carotide care produc accidentul vascular cerebral acut. Vasele, arterele sunt ca nişte tuburi."

Mai multe detalii în VIDEO.

Citește și
sticla de bere din fibre de lemn
Danezii vor sa treaca la cutiile de bere din fibra de lemn. Cum se asigura ca incalzirea globala nu-i lasa fara orz
Articol recomandat de sport.ro
FOTO Cine este Samuele Zannoni, sanmarinezul care a făcut șah-mat apărarea României. Se iubește cu o profesoară de engleză și este fan Juventus
FOTO Cine este Samuele Zannoni, sanmarinezul care a făcut șah-mat apărarea României. Se iubește cu o profesoară de engleză și este fan Juventus
Citește și...
De ce pâinea nu îngraşă, de fapt. Medicii spun că poate preveni cancerul
De ce pâinea nu îngraşă, de fapt. Medicii spun că poate preveni cancerul

Săptămînă acesta s-a recoltat orezul. Mult mai târziu decît orice altă cereală de la noi. Profităm de ocazie pentru a vorbi astăzi despre amidon - cel mai bun combustibil pentru organismul uman, absolut necesar chiar dacă ţineţi diete.

Danezii vor sa treaca la cutiile de bere din fibra de lemn. Cum se asigura ca incalzirea globala nu-i lasa fara orz
Danezii vor sa treaca la cutiile de bere din fibra de lemn. Cum se asigura ca incalzirea globala nu-i lasa fara orz

Mari amatori de bere, danezii recicleaza 90 la suta din sticlele si cutiile de bere, dar tintesc si mai sus. Vor sa inlocuiasca sticla si aluminiul din recipiente cu fibre de lemn, biodegradabile.

De ce nu trebuie sa terminam toata mancarea din farfurie. Dieta populara care creste riscul de cancer de stomac
De ce nu trebuie sa terminam toata mancarea din farfurie. Dieta populara care creste riscul de cancer de stomac

 Stomacul uman poat fi umplut cu aproximativ 3 litri de bol alimentar. Imens. Explicatia sta insa in genetica. Stramosii nostri aveau nevoie de aceste dimensiuni pentru situatiile rare ce-i drept, cand gaseau mancare din abundenta.

Cauzele constipatiei si cum trebuie ea tratata. Laxativele nu fac altceva decat sa
Cauzele constipatiei si cum trebuie ea tratata. Laxativele nu fac altceva decat sa "biciuiasca intestinul, sa irite mucoasa"

Constipatia functionala e determinata de obicei de prea multe grasimi animale si de prea putina apa. Va spunem insa ca acest simptom poate arata nu mai putin de 100 de boli digestive si neuro-endocrine.

Recomandări
Percheziții de amploare, inclusiv la sediul CFR Călători. 35 de persoane audiate într-un dosar de fraudă și delapidare
Percheziții de amploare, inclusiv la sediul CFR Călători. 35 de persoane audiate într-un dosar de fraudă și delapidare

Percheziții la CFR Călători sunt derulate, marți dimineață, de către polițiștii de la transporturi. Acțiunile se desfășoară într-un dosar în care există și acuzațiile de fraudă informatică și fals la adresa unor controlori de tren.

Rusia acuză România de „acţiunile ostile”: „Teroriști” au participat la discuții despre dezmembrarea Rusiei la București
Rusia acuză România de „acţiunile ostile”: „Teroriști” au participat la discuții despre dezmembrarea Rusiei la București

Comisia Dumei de Stat pentru investigarea amestecului statelor străine în afacerile interne ale Rusiei a trimis materiale Procuraturii Generale şi Ministerului de Externe privind „acţiunile ostile ale autorităţilor române faţă de Federaţia Rusă”.

Simulare Bacalaureat 2025 la Matematică. Subiectelele la Mate - tehnologic, Științele naturii și Mate-info. Vezi ce a picat
Simulare Bacalaureat 2025 la Matematică. Subiectelele la Mate - tehnologic, Științele naturii și Mate-info. Vezi ce a picat

Simularea examenului de Bacalaureat 2025 continuă cu proba la Matematică, pentru elevii de la profil real și științe. După încheierea probei, subiectele și baremele de corectate vor fi publicate pe stirileprotv.ro.