O alimentație bazată doar pe fibre declanșează boli vasculare

×
Publicitate

Fibrele din vegetale determina un tranzit intenstinal rapid şi menţin colesterolul rău, LDL, la un nivel normal, participa astfel la protecţia cardiovasculară.

Totuși, o alimentaţie bazată în exclusivitate pe fibre înseamnă de fapt reversul medaliei, adică declanşarea bolilor vasculare.

Doctor Iulian Calin, medic specialist cardiolog: "Ateroscleroza este întâlnită peste tot în organism. Din păcate, cel mai frecvent sunt afectate organele ţinte: inima şi creierul.

Avem ateroscleroza la nivelul arterelor coronare, cel mai frecventă întâlnită, cele care produc infarctul miocardi acut şi ateroscleroza la nivelul arterelor carotide care produc accidentul vascular cerebral acut. Vasele, arterele sunt ca nişte tuburi."

Mai multe detalii în VIDEO.

Articol recomandat de sport.ro
SUA și-au cerut scuze Rusiei după gestul care a stârnit furie la Moscova
SUA și-au cerut scuze Rusiei după gestul care a stârnit furie la Moscova
Citește și...
61929544
La ce riscuri se expun cei care beau alcool, după ce consumă mâncare bogată în grăsimi
Pe cât de ușor este absorbit de organism, pe atât de lent este eliminat. În ficat, orice gram de alcool este discompus de enzime. Între numărul acestora și cantitatea de alcool consumată este o strânsă legătură.
61929277
CSID: Importanța nutritivă a uleiului de floarea-soarelui
Uleiul de floarea soarelui e mai calitativ decat cel de măsline, deși mulți cred inversul acestei afirmații. Această deoarece conține două molecule nesaturate, adică e o grăsime poli-nesăturată.
61929091
Medicii ne recomandă să facem, anual, trei tipuri de ecografie
Medicina omului sănătos este idealul oricărui specialist. Înseamnă un set de teste, făcute regulat, în plină stare de sănătate.