Stiri nutritie

200 de grame de paste integrale la o masa conduc la pierdere ponderala. 200 de grame de orez sau 2 felii de paine nu ...
Citeste mai mult ›

In vreme ce aproape jumatate dintre romani sunt supraponderali sau chiar obezi, informatiile despre caloriile fiecarui ...
Citeste mai mult ›

Indiferent de varsta, cu totii cautam acel moment de relaxare din fata televizorului. Eventual, cu ceva de rontait ...
Citeste mai mult ›

Ati gasit cura de slabire perfecta. Da rezultate spectaculoase si va face sa va simtiti bine. Din pacate, statistica ...
Citeste mai mult ›

Care este cel mai bun ulei? Toata industria alimentara mondiala il pune pe primul loc pe cel din masline, ca parte ...
Citeste mai mult ›

Constipatia functionala e determinata de obicei de prea multe grasimi animale si de prea putina apa. Va spunem insa ca ...
Citeste mai mult ›

Oul alb sau oul brun? Unul are mai putina grasime, altul mai multa. In cazul oului insa, cantitatea mare de grasime nu ...
Citeste mai mult ›

"Vreau zahar!" - spune creierul. "Doar zahar!" Pentru ca e cel mai performant organ, il si ...
Citeste mai mult ›

Dupa o cafea, un suc de fructe, un ceai negru sau o bere beti apa repetat, cat puteti de mult. In felul acesta evitati ...
Citeste mai mult ›

Mestecati indelung - este prima recomandare a medicilor cand vine vorba de diete. Masticatia reduce portiile ...
Citeste mai mult ›