Stiri nutritie

Constipatia functionala e determinata de obicei de prea multe grasimi animale si de prea putina apa. Va spunem insa ca ...
Citeste mai mult ›

Oul alb sau oul brun? Unul are mai putina grasime, altul mai multa. In cazul oului insa, cantitatea mare de grasime nu ...
Citeste mai mult ›

"Vreau zahar!" - spune creierul. "Doar zahar!" Pentru ca e cel mai performant organ, il si ...
Citeste mai mult ›

Dupa o cafea, un suc de fructe, un ceai negru sau o bere beti apa repetat, cat puteti de mult. In felul acesta evitati ...
Citeste mai mult ›

Mestecati indelung - este prima recomandare a medicilor cand vine vorba de diete. Masticatia reduce portiile ...
Citeste mai mult ›

"Nu mai mananc paine, nici cartofi, nici paste! O sa slabesc si in timp-record voi arata perfect!" Cunoasteti ...
Citeste mai mult ›

Cum incepe decembrie, cum visam la mesele copioase! Sigur, nu ne permitem sa ne jucam cu imaginatia si fericirea ...
Citeste mai mult ›

Ce este mai bun? Un gratar fad sau delicioasa carne prajita in tigaie? Nu va grabiti cu un raspuns! In ciuda miturilor, ...
Citeste mai mult ›

Pe toata perioada cresterii, masa musculara se mareste si cu ajutorul insulinei. Hormonul este produs de pancreas. La ...
Citeste mai mult ›

"Ma simt obosit mai tot timpul!" Foarte multi dintre cei incercati de aceasta stare au cautat solutii in ...
Citeste mai mult ›