Stiri doctor de bine

„Depinde de cât vrem să mâncăm și cât suntem de pofticioși”. Pâinea îngrașă. Mit sau realitate

20-02-2024 | 11:12

Îngrașă sau nu pâinea. Este prima întrebare, când ne gândm la siluetă.  
Citeste mai mult ›

Cum se poate transforma suprasolicitarea la locul de muncă în anxietate. Avertismentul medicilor

19-02-2024 | 07:59

Suprasolicitarea la locul de muncă determină frică. Lăsată să persiste, aceasta se transformă în anxietate. Prea ...
Citeste mai mult ›

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 18 februarie 2024

18-02-2024 | 12:09

Doctor de bine. Emisiunea integrală din 18 februarie 2024
Citeste mai mult ›

Care sunt suplimentele pe care NU trebuie să le luați când aveți o infecție. Dacă nu respectați asta, microbii se înmulțesc

18-02-2024 | 12:07

Suplimentele alimentare cu minerale, printre care și fierul, nu sunt recomandate când răciți ori când aveți ...
Citeste mai mult ›

Ce înseamnă dacă avem mai puține celule roșii în sânge. Explicațiile medicului specialist

18-02-2024 | 11:58

Prea puține celule roșii în sânge, anemie adică, nu arătă doar lipsa fierului, ci câte celule ...
Citeste mai mult ›

Grăsimile trans, folosite în prăjiturile din magazine, sunt nocive. Cardiolog: ”Fac ravagii”

18-02-2024 | 11:40

Pentru plăcerea gustului, dar și pentru un preț accesibil, oamenii au inventat așa numitele grăsimi trans. Le găsim ...
Citeste mai mult ›

Încă o dovadă că fierul este important pentru organism. Ce este lactoferina, care ne ajută decisiv în lupta cu infecțiile

18-02-2024 | 11:33

Avem încă o dovadă că fierul este atât de important într-o infecție pentru microbi. În lacrimi, ...
Citeste mai mult ›

Detalii mai puțin știute. Ce se întâmplă cu persoanele care mănâncă vegan. Medic specialist: ”Au o pierdere semnificativă”

18-02-2024 | 11:26

Colagenul înseamnă structura de rezistență a pielii. Este fierul-beton din tegumente. Luăm colagen sub formă de ...
Citeste mai mult ›

Câtă ciocolată trebuie să mâncăm pe zi și cum alegem cel mai sănătos sortiment. Explicații la Doctor de Bine

16-02-2024 | 08:14

Indiferent de sortimentul care vă place, țineți cont că porția corectă de ciocolată este de 20 g.  
Citeste mai mult ›

Zâmbetul perfect în doar 24 de ore. Cum funcționează restaurarea dentară

15-02-2024 | 08:31

Toate problemele dinților pot fi rezolvate într-o zi cu o singură anestezie. 24 ore durează restaurarea completă ...
Citeste mai mult ›

Poluarea fonică din oraș și muzica ascultată în căști pot distruge nervul auditiv. Cum ne putem da seama că avem probleme

14-02-2024 | 08:37

Zgomotul unui oraș mare se combină, nefericit, cu muzica ascultată în căști. Combinația poate distruge nervul ...
Citeste mai mult ›

Importanța prevenției cancerului de piele. De ce crema SPF trebuie folosită în orice sezon. Sfaturi esențiale de la experți

12-02-2024 | 09:05

De ce crema de protecție solară se folosește mereu, indiferent de anotimp, pe pielea neprotejată de haine.
Citeste mai mult ›

Doctor de Bine. Emisiunea integrală din 11 februarie 2024

11-02-2024 | 10:13

Doctor de Bine. Emisiunea integrală din 11 februarie 2024
Citeste mai mult ›

De ce ni se înfundă nasul când nu suntem răciți și cum putem scăpa de această problemă. De vină poate fi poluarea din orașe

11-02-2024 | 10:12

Depășiri grave ale particulelor poluante din aer găsim în toate orașele mari din țară. Ele determină și așa ...
Citeste mai mult ›

Nu am hipertensiune, limitez sau nu consumul de sare? Ce spun medicii despre cantitatea de sare necesară

11-02-2024 | 10:11

Nu am hipertensiune, limitez sau nu consumul de sare? Este întrebare legitimă a oricăi om dependent de ...
Citeste mai mult ›

Medic: „Renunțarea la fumat face cât toate medicamentele”. Ce se întâmplă în corp cu fiecare țigară fumată

11-02-2024 | 10:10

Între rinichi și inimă există un flux continuu de informații. Dacă rinichii nu își fac perfect treaba, ...
Citeste mai mult ›

Cel mai eficient mod de a pierde kilograme. O cascadă de transformări ne fac să funcționăm perfect

11-02-2024 | 10:08

Ce înseamnă, de fapt, pauza alimentară? Întrerup alimentația 12-16 ore. În această pauză scade ...
Citeste mai mult ›

Legătura dintre oxidul nitric și sănătatea noastră. Cum se păstrăm arterele în stare perfectă

11-02-2024 | 10:07

Ce-am mâncat până acum, cum mi-am pregătit mâncarea, dar și cât m-am mișcat. Nu îmi arată ...
Citeste mai mult ›

Ce ne arată câți ani avem în realitate. Explicațiile, de la ora 10:00, când începe noul sezon „Doctor de Bine”

11-02-2024 | 08:05

Ce ne arată câți ani avem în realitate? Cei 19.000 de metri de vase de sânge care există în ...
Citeste mai mult ›

Ce putem ronțăi în sezonul rece, sănătos și prietenos cu silueta. Recomandarea specialiștilor

09-02-2024 | 08:40

Vrem să nu mai avem senzația de foame tot timpul. Ne ajută rădăcinoasele, sățioase și cu puține calorii. Ne ia mult ...
Citeste mai mult ›

Stresul ăsta „ți-ai făcut temele, ai învațat”. Care sunt factorii ce influențează creșterea înălțimii unui copil

08-02-2024 | 08:50

Patru centimetri pe an crește în mod normal un copil. Lucru care arată că hormonii funcționează bine. Ce poate ...
Citeste mai mult ›

Trei reguli pentru a slăbi 5 kilograme. Sfaturi de la Mihaela Bilic

06-02-2024 | 10:13

Cum slăbesc cel mai ușor cinci kilograme?, este întrebarea multora, care nu se confruntă cu obezitatea. Există ...
Citeste mai mult ›

Greutatea corporală vă arată câte proteine de origine animală trebuie să consumați zilnic. Explicațiile medicilor

02-02-2024 | 08:11

Fără proteine de acest fel, care nu afectează funcția renală, putem ajunge la malnutriție. Explicații la Doctor de ...
Citeste mai mult ›

Diagnosticul în sarcină. Cât de importante sunt analizele și morfologiile

01-02-2024 | 09:05

În toate ecografiile de sarcină, medicii investighează în detaliu inima. Malformațiile cardiace se pot ...
Citeste mai mult ›

Igiena orală făcută acasă nu este suficientă. Cum putem să ne ferim de parodontoză și cum putem trata boala

31-01-2024 | 08:31

Igiena orală făcută acasă nu este suficientă. Tartrul depus nu poate fi îndepărtat și riscăm să ajungem la boala ...
Citeste mai mult ›

Cum facem distincția între frică și anxietate. Specialiștii explică care sunt simptomele și metodele de tratament

29-01-2024 | 08:44

Cum fac diferența între îngrijorare, frică și tulburarea de anxietate? Mi-e frică și este normal? Sau frica ...
Citeste mai mult ›

Cum putem reduce riscul cariilor pe primii molari definitivi. Sfatul medicilor

26-01-2024 | 08:38

La 6 ani apar primii dinți definitivi, primii molari. Statistic, aceștia se pierd primii. Tot statistica ne arată că, ...
Citeste mai mult ›

„E un abuz de rețete, din lipsă de experință.” Legătura dintre tiroidă și kilogramele în plus. Cum o putem trata

25-01-2024 | 08:06

Kilogramele acumulate sub formă de grăsime lovesc direct glanda tiroidă și dereglează hormonii legați de acest organ.
Citeste mai mult ›

Lipsa de mișcare poate duce la tromboză venoasă profundă. Cum se poate vindeca

24-01-2024 | 08:32

Prea puțină apă băută zilnic, plus țigări, sunt două condiții care favorizează apariția cheagurilor în vene, ...
Citeste mai mult ›

Cum poate fi diagnosticat cancerul la sân. Ce este și în ce condiții se face biopsia cu vacuum

23-01-2024 | 08:35

Când vorbim despre cancer, doar biopsia poate da un diagnostic cert în cazul unor formațiuni suspecte. La ...
Citeste mai mult ›

Ce trebuie să faci dacă te-ai lăsat de fumat. Analiza care trebuie făcută la fiecare doi ani

22-01-2024 | 08:11

Cum să mă las de fumat, conștient de riscuri? Nu prin presiune – ne spun psihologii. Odată ce ați fumat, ...
Citeste mai mult ›

Membranele corpului uman, afectate de poluare: riscuri pentru plămâni, rinichi și sistemul imunitar

19-01-2024 | 08:02

Plămânii, rinichii ori pielea. Sunt filtre biologice. Nu știu, însă ce să facă cu substanțele chimice pe ...
Citeste mai mult ›

De ce nu este bine să mâncăm noaptea. Importanța pauzei alimentare

18-01-2024 | 07:36

Două organe din cavitatea abdominală fac legea și în privința riscului cardiovascular. Ne uităm la ficat, ...
Citeste mai mult ›

Pierderea dinților din zonele laterale implică rapid și pierderea osului de susținere. De ce este necesară adiția de os

16-01-2024 | 07:30

Pierderea dinților din zonele laterale implică rapid și pierderea osului de susținere. Din acest motiv este necesară ...
Citeste mai mult ›

Grăsime abdominală. Ce indică și de ce prezintă riscuri pentru sănătate

15-01-2024 | 08:02

Suntem în luna dietelor, însă cele mai multe sunt întrerupte după ce se termină luna ianuarie. Mai ...
Citeste mai mult ›

Otita medie apare după o răceală. De ce nu este bine să punem picături în urechea unui copil fără acordul medicului

11-01-2024 | 08:07

Nu puneți picături în urechea unui copil fără acordul medicului, pentru că acestea pot să deterioreze structurile ...
Citeste mai mult ›

Cum putem vindeca ficatul gras. Recomandarea medicilor vizează și copiii supraponderali

09-01-2024 | 07:58

Cum pot să repar ficatul gras? Scad între 10 și 15 la sută din greutatea corporală. Rezultă că și grăsimea depusă ...
Citeste mai mult ›

Cum putem trata hipertensiunea. Valorile anormale ale tensiunii arteriale

08-01-2024 | 07:35

La început de an, e o idee bună să vă măsurați tensiunea arterială. Valoarea acesteia poate da informații utile ...
Citeste mai mult ›

Mineralele vitale. De ce sunt esențiale pentru susținerea vieții și unde le găsim în alimentație

29-12-2023 | 09:56

Mineralele sunt vitale pentru sănătatea noastră. Ca să avem acces la ele, ne trebuie o alimentație diversificată.
Citeste mai mult ›

Prea multă mâncare poate produce inflamație cronică în organele vitale. Sfaturi vitale de la medici

27-12-2023 | 09:25

Organismul uman știe cum să reacționeze la agresiunea unor factori externi, cum ar fi bacteriile sau virușii, prin ...
Citeste mai mult ›

De ce nu este bine să ”ronțăim” între mese. Fenomenul periculos care se produce pentru tot organismul

26-12-2023 | 08:57

Bucurați-vă de mâncare în această perioadă, însă va recomandăm doar 3 mese pe zi. Iar între ...
Citeste mai mult ›

Abordarea multidisciplinară, esențială în îngrijirea pacienților cu afecțiuni endocrinologice. Explicațiile medicului

21-12-2023 | 07:48

Pacienții din sfera endocrinologiei au nevoie de îngrijire multidisciplinară.
Citeste mai mult ›

Cum ne influențează „oboseala de decizie” comportamentul alimentar

21-12-2023 | 07:43

O zi întreagă mânânc în cantități moderate. Echilibrat. Pierd însă contolul seara. Se ...
Citeste mai mult ›

Fructele de pădure congelate, mina de aur a antioxidanților. Aflăm de ce, în emisiunea „Doctor de Bine”

19-12-2023 | 07:47

Fructe de pădure. În acest sezon le găsim sub formă congelată. Într-o matrice alimentară mică au un nivel ...
Citeste mai mult ›

Cum pot afecta nucile, alunele și semințele digestia. Medic: „Fac rău la colecist”

17-12-2023 | 11:49

Chiar dăcă vorbim despre grăsimi bune din fructe oleaginoase, semințe ori avocado, tot despre grăsimi vorbim. Sunt bune ...
Citeste mai mult ›

Doctor de Bine. Emisiunea integrală din 17 decembrie 2023

17-12-2023 | 11:49

Doctor de Bine. Emisiunea integrală din 17 decembrie 2023
Citeste mai mult ›

De ce ar trebui să evităm cozonacii și prăjiturile procesate industrial. Adevărul despre aditivii toxici

17-12-2023 | 11:47

Cozonaci, prăjituri și torturi - vrem tot în această lună. Savurați toate prăjiturile. Noi vrem să vă spunem că ...
Citeste mai mult ›

Mâncați inteligent înainte și după sport. Misterul carbohidraților cu absorbție lentă, dezvăluit

17-12-2023 | 11:44

Fac mișcare și îmi place. Ce mănânc înainte și după? Suntem adaptați să ne mișcăm permanent. Așa că, ...
Citeste mai mult ›

Atenție la simptomele ascunse. Cum ne impactează excesul alimentar organul vital numit pancreas

17-12-2023 | 11:43

Ne uităm la un organ implicat major în digestie. Pancreasul endocrin fabrică hormoni printre care și insulina. ...
Citeste mai mult ›

Trăim cu puțină mâncare. Organismul uman, cel mai bun în economisirea energiei

17-12-2023 | 11:42

Știm cel mai bine să economisim. Organismul uman știe să trăiască cu puțin. Știe perfect să recicleze și să salveze ...
Citeste mai mult ›