Stiri despre somn - Știrile ProTV

Somnul e afectat din cauza muncii și a rețelelor sociale. Specialiștii avertizează asupra riscurilor grave pentru sănătate

Munca în exces ori timpul petrecut pe rețelele sociale ajung să reducă orele de somn.
Citeste mai mult ›

Un nou model de inteligență artificială (AI) poate indica dacă o persoană este expusă riscului de a dezvolta peste 100 ...
Citeste mai mult ›

Informațiile obținute în timpul somnului pot oferi indicii valoroase despre starea generală de sănătate.
Citeste mai mult ›

Lipsa somnului îți epuizează capacitățile mentale și îți pune sănătatea fizică în pericol. Știința a ...
Citeste mai mult ›

Deși obiceiul de a amâna în mod repetat alarma de trezire pare un lux matinal ori un mod în care mai ...
Citeste mai mult ›

Somnul este o nevoie fundamentală a organismului uman, comparabilă cu apa și mâncarea, iar privarea de odihnă ...
Citeste mai mult ›

„Ne ia somnul după ce mâncăm.” Așa pare normal pentru mulți dintre noi. Dar somnul după masă arată că ...
Citeste mai mult ›

Ceea ce câștigi într-o zi stând până târziu ar putea scurta durata vieții tale, potrivit ...
Citeste mai mult ›

„Vacanță pentru somn”, cu acest îndemn neobișnuit speră să atragă turiștii un hotel de lux din ...
Citeste mai mult ›

Sunt mulți cei care ar da orice pentru un somn bun, chiar și 10.000 de dolari.
Citeste mai mult ›

Dacă pierdem ore întregi de somn în timpul săptămânii, nu le recuperăm în weekend așa cum ...
Citeste mai mult ›

Cel mai mare somn pescuit vreodată - în lungime - este captura a doi pescari polonezi într-un lac de ...
Citeste mai mult ›

România va trece la ora de iarnă în noaptea de sâmbătă spre duminică. Ceasurile se dau înapoi ...
Citeste mai mult ›

Un somn odihnitor începe cu obiceiuri simple care pregătesc corpul și mintea pentru relaxare. Prin tehnici ...
Citeste mai mult ›

Sforăitul este o problemă comună care poate perturba atât somnul persoanei afectate, cât și al ...
Citeste mai mult ›

Mulți dintre noi ne trezim dimineața cu dureri de spate, gât sau umeri, care ne pot afecta întreaga zi.
Citeste mai mult ›

Somnul, considerat mult timp un proces controlat exclusiv de creier, ar putea fi rezultatul unei colaborări complexe ...
Citeste mai mult ›

Amorțirea mâinilor în timpul somnului este o problemă frecventă care poate afecta calitatea odihnei și ...
Citeste mai mult ›

Plantele pot aduce viață și culoare în casa ta, dar ce alte beneficii pot avea? Știai că există plante de ...
Citeste mai mult ›

Ce mâncăm și momentul în care alegem să consumăm anumite alimente pot influența direct durata și calitatea ...
Citeste mai mult ›

Dormitul dezbrăcat în nopțile călduroase este asociat cu un somn mai odihnitor și o mai bună reglare a ...
Citeste mai mult ›