Stiri verdeturi

Plante comestibile care cresc la umbră și sunt ideale pentru ghivece. Fructe și legume care pot fi cultivate pe balcon

Nu toate plantele au nevoie de soare puternic pentru a se dezvolta frumos. Există legume, fructe și verdețuri care ...
Citeste mai mult ›

Cum să faci pesto când nu ai busuioc proaspăt. Cum să prepari acest sos doar cu o mână de verdeață

Nu ai busuioc proaspăt, dar vrei un pesto gustos? Se poate foarte ușor, cu orice verdeață ai la îndemână. Din câteva ...
Citeste mai mult ›

Lobodă - beneficii și contraindicații. Recomandări și moduri de consum. Cum se mănâncă această plantă

Loboda este o plantă nutritivă, bogată în vitamine și minerale, cu multiple beneficii pentru sănătate. Consumată ...
Citeste mai mult ›

Urzici, super-alimentul primăverii cu puteri medicinale. Ce minuni fac pentru sănătate

Urzicile, super-alimentul primăverii, sunt bogate în vitamine, minerale și antioxidanți, având beneficii ...
Citeste mai mult ›

Verdețuri de primăvară: beneficii, utilizări și rețete pentru o dietă sănătoasă

Primăvara este momentul perfect pentru a adăuga verdețuri proaspete în dietă. Aceste plante nu doar că adaugă ...
Citeste mai mult ›

Năsturelul, planta cu beneficii mari pentru sănătate. Cum poate fi introdus în alimentație

Năsturelul are o istorie lungă și bine documentată, cu origini antice, utilizări variate și dovezi ale folosirii sale ...
Citeste mai mult ›

Legume de primăvară. Ce să consumi pentru o alimentație echilibrată și un stil de viață sănătos

Primăvara este sezonul ideal pentru a introduce mai multe legume proaspete în alimentație. După lunile reci de ...
Citeste mai mult ›

Condimentele din bucătărie. Mirodenii și ierburi aromatice care nu trebuie să lipsească din cămara unei gospodine

Condimentele și ierburile aromatice sunt ingredientele-cheie care dau savoare preparatelor și transformă orice rețetă ...
Citeste mai mult ›

Leurdă - beneficii și contraindicații. De ce este recomandat să consumăm planta minune a primăverii

Leurda (Allium ursinum), cunoscută și sub denumirile de usturoi sălbatic, sau usturoi cu frunze late, este o rudă ...
Citeste mai mult ›

Salata verde - beneficii, valori nutriționale și modalități de consum. Cum te ajută să îți menții sănătatea și silueta

Salata verde este o legumă hrănitoare, bogată în vitamine și fibre, care te ajută să îți menții sănătatea ...
Citeste mai mult ›

Ridichi - sursă bogată de antioxidanți și vitamine. Beneficii, calorii și moduri de consum

Ridichiile sunt legume delicioase și nutritive, bogate în antioxidanți și vitamine esențiale pentru sănătatea ta. ...
Citeste mai mult ›

Spanac - beneficii și contraindicații. Cum să alegi și să consumi această plantă versatilă

Spanacul este o plantă versatilă, plină de nutrienți esențiali, care aduce multiple beneficii pentru sănătate. Pentru a ...
Citeste mai mult ›

Ștevie - beneficii și contraindicații. Recomandări și moduri de consum

Ștevia este o plantă apreciată pentru beneficiile sale asupra sănătății, fiind bogată în vitamine și ...
Citeste mai mult ›

Măcriș - beneficii și contraindicații. Cum să folosești această plantă în rețete delicioase

Măcrișul este o plantă cu multiple beneficii pentru sănătate, folosită adesea în rețete delicioase cu un conținut ...
Citeste mai mult ›

Rucola - beneficii, proprietăți și contraindicații. Ce gust are și cum se mănâncă frunzele de rucola

Rucola este o plantă verde cu un gust ușor picant și aromat, apreciată pentru beneficiile sale asupra sănătății. Bogată ...
Citeste mai mult ›

Legumele și fructele necesare sunt mai scumpe în piețe decât la supermarket, în Postul Paștelui. Care este explicația

Cei care țin Postul Paștelui, început de luni, cheltuiesc mai mult anul acesta. Prețurile legumelor în ...
Citeste mai mult ›

Fructe și legume proaspete de primăvară. Ce alimente să consumi în luna martie

Luna martie marchează un moment ideal pentru a introduce în dietă mai multe fructe și legume proaspete de ...
Citeste mai mult ›

Cum funcționează cea mai mare fermă pe verticală din Europa. Englezii își produc acum singuri verdețurile pe care le importau

Odată cu Brexitul, marfa importată în Marea Britanie a devenit mai scumpă. Așa că unii fermieri britanici au ...
Citeste mai mult ›

Mărar - beneficii pentru sănătate și contraindicații. Cum să îl folosești ca să te bucuri de toate avantajele

Mărarul este o plantă aromatică folosită frecvent în bucătărie și în scopuri medicinale. Este cunoscut ...
Citeste mai mult ›

Reziduuri de pesticide peste limitele maxime admise au fost descoperite în verdețurile de sezon

În sezonul verdețurilor, Autoritatea Naţională Fitosanitară anunță că a depistat reziduuri de pesticide, peste ...
Citeste mai mult ›

Legumele și verdețurile românești vor ajunge pe tarabe de sărbători, iar producătorii cred că nu ne vor ustura la buzunar

De sărbători, piețele vor fi pline de trufandale românești. Fermierii au început din timp plantarea ...
Citeste mai mult ›

Paștele este tot mai aproape, iar românii au dat buzna în piețe pentru a cumpăra miel și verdețuri

Miercuri, ca la un semn, românii au inundat piețele și magazinele. Listele sunt lungi, iar Paștele, tot mai ...
Citeste mai mult ›

Verdețurile au apărut mai devreme pe tarabe, din cauza primăverii timpurii. Cât a ajuns să coste un kilogram de urzici

Primăvara timpurie ajută verdețurile să ajungă mai repede în piețe. Găsim deja pe tarabe urzici, salată și ceapă ...
Citeste mai mult ›

Coronavirusului nu-i place uscăciunea. Ce trebuie să faceți cu verdețurile de la piață

Informațiile științifice despre coronavirusuri ne spun că acestora nu le place uscăciunea. De aceea, când veniți ...
Citeste mai mult ›

Secretul ierburilor mâncate de strămoşii noştri. Ce trebuie făcut înainte de cules

Primăvara este anotimpul verdeţurilor, iar noi, mai ales cei de la oraş, ne-am învăţat să ni le cumpărăm de la ...
Citeste mai mult ›

Adevaratul motiv pentru care e bine sa consumam fructe si legume proaspete. Scurgerile RADIOACTIVE din corpul nostru

O celula este o uzina. Are aparat propriu pentru respiratie, digestie si excretie si face schimburi energetice in ...
Citeste mai mult ›

A inceput sezonul urzicilor, spanacului si steviei. Romanii le culeg de pe marginea drumului, in timp ce bulgarii au culturi

Pentru ca am avut o iarna blanda, verziturile au aparut deja in piete. Asa ca tarabele sunt pline de leurda, spanac, ...
Citeste mai mult ›

In Romania sunt copii care pana la 10 ani n-au gustat o ridiche. Expertii cer un nou obiect de studiu obligatoriu in scoli

Pana la zece ani n-au gustat o ridiche si habar nu au ce verdeturi poti folosi la gatit, pentru masa de pranz.
Citeste mai mult ›

Spanacul, loboda, urzicile si usturoiul verde, armele romanilor in lupta cu astenia de primavara

De cand s-a incalzit vremea, jumatate dintre romani fac o cura de spanac, stevie, loboda sau urzici. De la ceapa si ...
Citeste mai mult ›

O metoda inedita de a pastra verdeturile peste iarna. N-o sa crezi ce ingredient le mentine intacte

 Mai greu gasesti verdeturi proaspete iarna, asa ca singura metoda ca sa le pastrezi este sa le pui la congelator. ...
Citeste mai mult ›