Stiri despre regim alimentar

Secretele dietei Mayo. Ce mănânci, ce e interzis și ce efecte reale are

24-01-2026 | 09:12

Dieta Mayo este un regim alimentar intens, devenit popular pentru rezultatele rapide în pierderea în ...
Citeste mai mult ›

Mecanismul prin care se reface ficatul și de ce „ronțăielile” dintre mese sunt interzise

21-05-2025 | 08:36

Intervalul dintre mesele principale – asta cere organismul. Și o pauză cât mai lungă noaptea. Explicăm ce ...
Citeste mai mult ›

Un nou studiu arată care este cea mai bună metodă pentru a slăbi, fără a renunța complet la mâncare

11-05-2025 | 12:04

Restricționarea mâncării la un interval de opt ore în fiecare zi ar putea fi cheia pierderii în ...
Citeste mai mult ›

Câte calorii are cozonacul: ce spune Mihaela Bilic. Cum să-l mănânci fără să te îngrași și de ce să-l combini cu lapte

21-04-2025 | 08:59

Cozonacul este de nelipsit în perioada sărbătorilor, fiind un deliciu care face parte din tradiția ...
Citeste mai mult ›

Ce înseamnă pauza dintre mese și cum se aplică ea seara, pentru arderea grăsimilor. Până la 16 ore de repaus alimentar

27-03-2025 | 10:34

Pauză între mesele principale - asta vă cere tot organismul. Și o pauză cât mai lungă noaptea. Explicăm ce ...
Citeste mai mult ›

Dieta mediteraneană. Cum funcționează și care sunt secretele uneia dintre cele mai sănătoase cure de slăbire din lume

04-01-2025 | 15:29

Dieta mediteraneană este un stil alimentar sănătos inspirat de bucătăria tradițională a țărilor din jurul Mării ...
Citeste mai mult ›

Cum ajung copiii să aibă colesterolul mai mare decât al părinților. ”Ravagii rezultă în urma acestui regim alimentar”

09-08-2024 | 07:41

Covrigi sau biscuiți în fiecare zi? Din păcate, cu un asemenea meniu, și în cazul copiilor apar valori mari ...
Citeste mai mult ›

Merită ”să facem foamea” ca să slăbim și să avem o siluetă de invidiat? Iată ce răspunde dr. Mihaela Bilic

17-09-2023 | 10:58

Unde se duce grăsimea din interior, viscerală, sau cea de sub piele - când se duce?
Citeste mai mult ›

Dieta DASH. Cum se ține cea mai sănătoasă dietă din lume și care este meniul zilnic

05-05-2023 | 12:59

Dieta DASH nu este concepută ca un regim alimentar pentru pierderea în greutate, ci pentru reducerea tensiunii ...
Citeste mai mult ›

Dieta Paleo. Cum funcționează și care sunt riscurile mâncatului inspirat din dieta omului preistoric

01-05-2023 | 09:39

Într-o lume în care trendurile în domeniul nutriției se schimbă constant, dieta Paleo a ...
Citeste mai mult ›

Dieta MIND. Cum să slăbești cu dieta minții, cel mai nou regim alimentar popular în toată lumea

30-04-2023 | 20:12

Dieta MIND este un regim alimentar inovator, care combină elemente din dieta mediteraneană și dieta DASH (Dietary ...
Citeste mai mult ›

Dieta flexitariană. Ce este flexitarianismul și cum poți slăbi adoptând acest stil de viață

29-04-2023 | 11:51

Dieta flexitariană este o abordare modernă în nutriție, care combină elemente ale dietelor vegetariene și ...
Citeste mai mult ›

Dieta daneză. Cum să pierzi 9 kg în 13 zile cu unul dintre cele mai stricte regimuri alimentare

28-04-2023 | 11:17

Dieta daneză, cunoscută și sub numele de dieta Copenhaga sau dieta daneză de 13 zile, a devenit destul de populară ...
Citeste mai mult ›

Dieta fix la fix, sau cum să slăbești mâncând orice, dar la ore fixe

27-04-2023 | 10:29

Dieta fix la fix este o abordare revoluționară în domeniul nutriției. Aceasta a fost dezvoltată de antrenorul și ...
Citeste mai mult ›

Dieta militară. Avantajele și dezavantajele regimului alimentar al soldaților și militarilor

26-04-2023 | 21:05

Dieta militară, denumită adesea dieta soldatului sau dieta de 3 zile, este un regim alimentar extrem de popular ...
Citeste mai mult ›

Dieta alcalină: Care sunt alimentele alcaline și ce riscuri și avantaje au

26-04-2023 | 11:50

Regimul alimentar acid-alcalin, cunoscut în general sub numele de dieta alcalină, nu doar că te ajută să ...
Citeste mai mult ›

Dieta balerinei, secretele unuia dintre cele mai stricte regimuri alimentare, dar care promite să slăbești în doar 4 zile

25-04-2023 | 18:06

Sezonul estival se apropie cu pași repezi, motiv pentru care cei care au pus câteva kilograme în plus ...
Citeste mai mult ›

Dieta ketogenică. Ce nu știai despre dieta keto și exemple de meniuri pentru a slăbi repede

25-04-2023 | 11:05

Dieta ketogenică a devenit din ce în ce mai cunoscută în ultimii ani, datorită potențialului său de a ajuta ...
Citeste mai mult ›

Dieta indiană: Totul despre cura de slăbire cu care ai rezultate în doar 7 zile

24-04-2023 | 11:22

Dieta indiană, cunoscută și sub denumirea de dieta GM, este un plan de slăbit cunoscut care promite rezultate rapide ...
Citeste mai mult ›

Dieta disociată. Cum să combini alimentele pentru a slăbi repede

21-04-2023 | 17:08

Dieta disociată este un plan alimentar care se bazează pe separarea și combinarea anumitor alimente într-un mod ...
Citeste mai mult ›

Dieta Dukan. Reguli, meniu, riscuri și tot ce trebuie să știi despre una dintre cele mai cunoscute diete din lume

21-04-2023 | 12:16

Dieta Dukan, creată de Dr. Pierre Dukan, este una dintre cele mai populare și discutate diete din lume. Acest plan ...
Citeste mai mult ›

Ce este fastingul, postul intermitent care ajută la slăbit. Schema dietei fasting

20-04-2023 | 10:47

Fastingul, sau postul intermitent, este o dietă care implică alternarea între perioade de alimentație și perioade ...
Citeste mai mult ›

Intoleranța la histamină e asemănătoare unei alergii. Lista interdicțiilor alimentare e foarte lungă

27-05-2022 | 09:58

Histamina este o substanţă secretată de organism, dar poate ajunge în corp și prin alimentație. Adusă în ...
Citeste mai mult ›

Cum se tratează ficatul gras. Explicația medicilor specialiști

03-10-2021 | 00:00

Ficat infiltrat cu grăsime? Steatoza hepatică sau ficatul gras nu se rezolvă cu protectoare hepatice. Trebuie găsită și ...
Citeste mai mult ›

Transformarea uluitoare a tanarului care a mancat timp de 3 ani cate 19 oua pe zi. Cum arata acum. FOTO

09-03-2017 | 13:36

Un bancher "slabanog" s-a transformat intr-un culturist masiv dupa ce a inceput sa consume zilnic cate 19 oua ...
Citeste mai mult ›

Cel mai important lucru pe care trebuie sa-l stie cei care vor sa slabeasca. Cat de important este mersul pe jos, zilnic

03-03-2017 | 12:39

Oricine poate inventa, in ziua de azi, o dieta. Cu sau fara rezultate spectaculoase, macar pentru moment.
Citeste mai mult ›

Concluziile surprinzatoare ale unui studiu. Care este adevarul despre "painea buna" si "painea rea", cand vrem sa slabim

18-02-2017 | 12:22

Un nou studiu arata ca nu exista "paine buna" sau "rea" atunci cand vine vorba de respectarea unei ...
Citeste mai mult ›

Un australian a mancat timp de 1 an de zile numai cartofi, ca sa incerce sa slabeasca. Cum arata acum Andrew Taylor. VIDEO

24-12-2016 | 14:08

FOTO. Un barbat din Melbourne, Australia, a facut un experiment pe propria piele si a mancat timp de 1 an numai ...
Citeste mai mult ›

De cate ori pe saptamana ar trebui sa mancam carne, conform nutritionistilor: "Excesul poate duce la accidente vasculare"

13-10-2016 | 14:09

Trecem astazi si pe la doctor, pentru o consultatie lunga si amanuntita...pe diabet si nutritie. Ne-am propus sa ...
Citeste mai mult ›

Recomandarile medicilor: cum sa ne controlam foamea si cat de intensa trebuie sa fie senzatia atunci cand ne asezam la masa

18-07-2016 | 09:14

De ce ne este frica de foame? Societatea in care traim a asociat notiunea cu cea de discomfort, asa ca ne trezim ...
Citeste mai mult ›

Transformarea incredibila prin care a trecut acest barbat, in doar 12 saptamani. Metoda prin care a reusit sa slabeasca 21 kg

13-07-2016 | 21:28

Patrick Magno, un tanar de 29 de ani din San Diego, California si-a schimbat radical fizicul, dar si stilul de viata, ...
Citeste mai mult ›

Stiri regim alimentar