Transformarea incredibila prin care a trecut acest barbat, in doar 12 saptamani. Metoda prin care a reusit sa slabeasca 21 kg
Patrick Magno, un tanar de 29 de ani din San Diego, California si-a schimbat radical fizicul, dar si stilul de viata, in doar 12 saptamani. Totul printr-o disciplina draconica, antrenamente intense la sala de fitness si un regim alimentar sanatos.
Speriat de analizele care i-au iesit prost si care aratau ca are sanse mari sa se imbolnaveasca de diabetul de tip 2, afectiune de care sufera si tatal sau, Patrick si-a schimbat complet stilul de viata si in doar trei luni a reusit sa slabeasca de la 81 de kilograme, la 60.
Barbatul are 1,65 metri, iar procentul de grasime din corp a scazut de la 30%, la doar 6 procente. In acest timp el a reusit sa dezvolte o masa musculara de invidiat, relateaza Daily Mail.
La finalul transformarii, Patrick a cerut-o in casatorie pe iubita sa, alaturi de care este de sase ani.
Etichete: cerere in casatorie, muschi, regim alimentar, sala de forta, slabire,
