Stiri doctor de bine

Mișcarea previne aritmiile cardiace, artero-scleroza, dar și apariția cheagurilor din vene.  
Citeste mai mult ›

Când citiți eticheta unui aliment, uitați-vă la cantitatea de sodiu. Dacă are sub 15% din consumul de referință ...
Citeste mai mult ›

Odată cu înaintarea în vârstă, pierdem volum osos. Procesul poate fi unul accelerat dacă nu mai punem ...
Citeste mai mult ›

Ca să avem o greutate normală este nevoie de două lucruri - proteine de calitate zilnic și mișcare. Alte rețete nu au ...
Citeste mai mult ›

Ne expunem la soare doar cu foto-protecție. Asta ne recomandă medicii dermatologi.  
Citeste mai mult ›

Forțele masticatorii normale sunt cele care mențin oasele maxilare. Ce se întâmplă când pierdem un ...
Citeste mai mult ›

Vitamina D se administrează și vara, chiar dacă soarele este puternic. Ajută și la o vindecare eficientă, după o ...
Citeste mai mult ›

Chiar și în zilele toride apa se bea de sete, nu după calcule complicate, și neapărat cu minerale. Cinci minute ...
Citeste mai mult ›

Dacă nu aveți o poziție corectă a spatelui ori a gatului se vede și în mușcătură. Așa că e cazul să mergeți la ...
Citeste mai mult ›

Tiroidita autoimună este una dintre cele mai frecvente afecțiuni endocrine.
Citeste mai mult ›