De ce avem nevoie de vitamina D chiar și în lunile de vară. Explicațiile medicilor

×
Codul embed a fost copiat

Vitamina D se administrează și vara, chiar dacă soarele este puternic. Ajută și la o vindecare eficientă, după o intervenție chirurgicală la nivelul oaselor.  

Obținem 90% din vitamina D prin expunere la soare și doar 10 procente din alimente de origine animală, care conțin grăsime. Vara și iarna vitamina D se ia din suplimente, altfel e greu să ne menținem la doza corectă. La valori normale de vitamina D în sânge, veți absorbi 30% din calciul prezent în alimente. În cazul deficitului, se absoarbe sub 10% din calciu.

Orice intervenție chirurgicală, care privește oasele, are nevoie de dozarea acestei vitamine în sânge. Și, cel mai probabil, de suplimente de vitamina D. E vorba și de intervențiile stomatologice.

Dragoș Popescu, medic stomatolog, implantolog: „În România, din păcate, noi avem o deficiență a vitaminei D și această vitamină ajută la refacerea osoasă și vindecarea osului în urma intervențiilor, nu doar în implantologie. Și dacă ai o fractură, se vindecă mult mai bine dacă ai vitamina D în parametri optimi”.

În cazul dinților înlocuiți prin implant, acest dispozitiv din titan are nevoie să se osteointegreze, adică organismul să îi formeze os de jur împrejur, în condiții optime.

Citește și
femeie barbat
De ce femeile trăiesc mai mult decât bărbații: Eternul mister are o explicație năucitoare. Vitamina care prelungește viața

Mihnea Velisarato, medic specialist chirurgie orală: „Dacă pacientul nu are o cantitate suficientă de os sau o calitate bună, nu poți să ai o stabilitate primară a implantului și nu poți să beneficiezi de reabilitate imediată și atunci, practic, stai câteva luni ca implantul să se osteointegreze. Este la fel ca la o fractură, de aia punem mâna în ghips, să se formeze calus. Și la implant trebuie ca organismul să formeze os, să se osteointegreze”.

Dacă v-ați pierdut dinții de multă vreme și osul în care au stat aceștia s-a micșorat dramatic, e posibil să nu primiți imediat o lucrare fixă provizorie.

Mihnea Velisarato, medic specialist chirurgie orală:Ne ducem către un sistem clasic în care inserăm mai multe implanturi, avem nevoie de adiții de os, ridicări de sinusuri, nu încărcăm imediat pe implanturi”.

Înaintea oricărei intervenții chirurgicale, care privește oasele, aveți nevoie de hemoleucogramă, timp de sângerare, glicemie și dozarea vitaminei D în sânge.

Articol recomandat de sport.ro
Italienii s-au trezit cu Cristi Chivu în redacția Gazzetta dello Sport: ”Nu a venit pentru un interviu”
Italienii s-au trezit cu Cristi Chivu în redacția Gazzetta dello Sport: ”Nu a venit pentru un interviu”
Citește și...
Vitamina pe care o putem lua prin expunerea la soare, dar și din alimente. Are un rol important în lupta cu virusurile
Vitamina pe care o putem lua prin expunerea la soare, dar și din alimente. Are un rol important în lupta cu virusurile

Știm că este cald și soare, dar vitamina D tot trebuie administrată din suplimente, indiferent de vârstă.  

De ce femeile trăiesc mai mult decât bărbații: Eternul mister are o explicație năucitoare. Vitamina care prelungește viața
De ce femeile trăiesc mai mult decât bărbații: Eternul mister are o explicație năucitoare. Vitamina care prelungește viața

Eternul mister al motivului pentru care femeile supraviețuiesc bărbaților se poate reduce la cele mai mici și mai mari celule din organism: spermatozoizii și ovulele, care sunt esențiale pentru reproducerea umană.

 

Cum ne putem regla colesterolul din sânge prin hrană. Cele mai importante alimente
Cum ne putem regla colesterolul din sânge prin hrană. Cele mai importante alimente

Deși avem o percepție negativă despre colesterol, să știți că este o grăsime esențială vieții și are funcții importante în organism. Fără colesterol nu se pot sintetiza sărurile biliare, hormonii sexuali sau vitamina D.

Vitamina care îți întărește sistemul imunitar. Trebuie să o iei alături de două minerale
Vitamina care îți întărește sistemul imunitar. Trebuie să o iei alături de două minerale

Globulele albe din sânge nu ne apără în lipsa vitaminei C. Fără această substanță devin ineficiente. Vitamina C ajută sistemul imunitar, dacă e însoțită de două minerale - zinc și seleniu.  

Cum putem obține un bronz frumos, dar sănătos. Sfatul medicilor
Cum putem obține un bronz frumos, dar sănătos. Sfatul medicilor

Vine vara și sperăm să stăm în aer liber. Iau sau nu suplimente de vitamina D, dacă e vară? Răspunsul este da. Explicațiile țin de propria noastră fiziologie.  

Recomandări
Reforma pensiilor magistraților ar putea ajunge din nou la CCR. ÎCCJ decide astăzi dacă va sesiza Curtea
Reforma pensiilor magistraților ar putea ajunge din nou la CCR. ÎCCJ decide astăzi dacă va sesiza Curtea

Secţiile Unite ale Înaltei Curţi de Casaţie şi Justiţie se reunesc vineri pentru a decide cu privire la proiectul de lege care schimbă condiţiile de pensionare pentru magistraţi şi pentru care Guvernul şi-a asumat răspunderea în Parlament.

Ultima zi de campanie pentru candidații la Primăria Capitalei. Bucureştenii îşi aleg duminică primarul general
Ultima zi de campanie pentru candidații la Primăria Capitalei. Bucureştenii îşi aleg duminică primarul general

Vineri este ultima zi în care cei 17 candidaţi aflaţi în competiţia pentru fotoliul de primar general al Capitalei mai pot să îşi prezinte oferta electorală în faţa bucureştenilor.

Vladimir Putin nu s-ar putea mulțumi doar cu „Novorusia”. Bucata de pământ cu care ar lega „de minune” Rusia
Vladimir Putin nu s-ar putea mulțumi doar cu „Novorusia”. Bucata de pământ cu care ar lega „de minune” Rusia

„Există posibilitatea ca americanii să trădeze Ucraina”. Emmanuel Macron a formulat acest grav avertisment, într-o discuție cu Zelenski și cu alți lideri europeni, pentru a analiza strategii de protejare a Kievului.