Stiri dieta

Vara asta ne place patrunjelul. Afla de ce!

Oricat de plapand ar parea, patrunjelul contine cantitati mari de beta-caroten, vitamina B12, clorofila, calciu, mai ...
Citeste mai mult ›

Roxana Ciuhulescu a slabit dupa sarcina cu un nutritionist britanic

Pentru a se mentine in forma, prezentatoarea emisiunii "Promotor" se duce la sala de trei ori pe saptamana, ...
Citeste mai mult ›

De la 115 kg a ajuns la 50. Bulimia l-a impins insa spre moarte

Un tanar de 21 de ani din Marea Britanie a murit incercand sa slabeasca. A fost impins la acest lucru dupa ce altii au ...
Citeste mai mult ›

Mel B face cura de slabire cu sex. De cinci ori pe zi

Mel B are reteta perfecta pentru a se mentine in forma: face sex de cinci ori pe zi cu sotul ei, Stephen Belafonte.
Citeste mai mult ›

Vrei sa slabesti? Vezi ce fructe si legume trebuie sa consumi

Urmati recomandarile medicilor si consumati 5 portii de legume si fructe pe zi? E foarte bine, insa atentie daca vreti ...
Citeste mai mult ›

Afla ce sport poti sa practici, in functie de varsta pe care o ai

Exercitiile in forta domina antrenamentele la 20 de ani. Insa acestea trebuie inlocuite treptat cu miscari mai usoare. ...
Citeste mai mult ›

Somelierii ne invata cum sa potrivim vinurile cu preparatele culinare

Vinul este o alternativa sanatoasa la cocteiluri sau bauturi tari. Primul somelier acreditat din Romania a dezvaluit ...
Citeste mai mult ›

Arde calorii si mentine-te in forma cu hula hoops, precum Michelle Obama

Vrei sa te relaxezi, dar si sa te mentii in forma si sa arzi calorii? Practica hula hoops, sari coarda, alearga prin ...
Citeste mai mult ›

Usureaza-ti dieta cu ajutorul semintelor

Profitati cat puteti de mult de grasimile sanatoase din seminte pentru a trece mai usor printr-o dieta. De exemplu, ...
Citeste mai mult ›

Afla in ce consta dieta care nu da gres niciodata

Singurul regim de slabire aprobat de toti nutritionistii consta in alimente sanatoase din toate grupele. Tu trebuie ...
Citeste mai mult ›

De la bal, la sala de fitness. Romanii vor sa dea jos sarmalele si carnatii

La sala s-au dus romanii ingrijorati ca dupa mesele imbelsugate de sarbatori si-au cam rotunjit siluetele. Si cum ...
Citeste mai mult ›

Nu consumati exclusiv lactate degresate. Duc la probleme de fertilitate

Riscul este cu atat mai mare cu cat eliminati cu totul grasimile din alimentatie. Lipsa acestora perturba echilibrul ...
Citeste mai mult ›

Mananca rosii ca sa slabesti

Adaugate in orice mancare, rosiile te ajuta sa iti mentii silueta si chiar sa slabesti intrucat taie pofta de mancare ...
Citeste mai mult ›

Renunta la painea din comert! Invata sa iti faci acasa

Alba sau neagra, de secara sau graham, cu seminte, cu nuca sau parmezan. Indiferent de reteta, painea nu lipseste din ...
Citeste mai mult ›

Ce ar trebui sa mananci si ce nu pentru un plus de energie!

E destul de greu sa faci fata solicitarilor de peste zi fara o alimentatie corecta. Lactatele, fructele si legumele, ...
Citeste mai mult ›

Cum slabesti doar in anumite zone ale corpului

Nemultumirea fata de propriul aspect este un sentiment cu care ne confruntam cu totii.
Citeste mai mult ›

Ciocolata amaruie invinge senzatia de foamea!

Doua patratele de ciocolata amaruie te opresc sa recurgi la nenumaratele atentii culinare pe care ti le acorzi pe ...
Citeste mai mult ›

Dieta lui Karl Lagerfeld: cum a slabit 42 de kilograme intr-un an!

Mare creator de moda Karl Lagerfeld se ingrasase foarte mult, asa ca, la un moment dat, a pus piciorul in prag si a ...
Citeste mai mult ›

Marul, prietenul siluetei!

Daca mancati un mar cu 15 minute inainte de masa, veti slabi mult mai repede.
Citeste mai mult ›

Vezi ce inseamna senzatia de foame permanenta

Senzatie de foame permanenta, urmata de abuzuri alimentare frecvente-iata calea cea mai sigura catre excesul ponderal! ...
Citeste mai mult ›

Adriana Nicolae i-a antrenat pe actorii musicalului "Romeo si Julieta"

Adriana Nicolae, interpreta agentului secret Ana din Regina", difuzata de Acasa, si totodata instructor de ...
Citeste mai mult ›

Cum putem afla daca mancam echilibrat sau nu?

Simplu, demonstreaza cercetatorii americani. Printr-o evaluare atenta a nivelului de potasiu din urina. Astfel ...
Citeste mai mult ›

Motive pentru care sa spui DA painii!

Romanii o mananca in fel si fel de combinatii si in cantitati inimaginabile, desi s-a tot zis ca ingrasa. In realitate, ...
Citeste mai mult ›

CSID: Mancarea sanatoasa pentru o dieta ideala!

Intr-o cura de slabire este foarte importanta prezenta amidonului si a glucidelor lente care ne ajuta sa ardem grasimea ...
Citeste mai mult ›

Madonna arde 12 ani cu somon!

Multe sunt incercarile vedetelor de a aparea mai tinere decat sunt in buletin. La Madonna, de exemplu, scrie 50 in ...
Citeste mai mult ›

Oprah e macinata din nou de obezitate

Este celebra, bogata si extrem de influenta, dar asta n-o fereste de probleme personale. Vorbim de prezentatoarea TV ...
Citeste mai mult ›

Lily Allen a slabit prin hipnoza

Aceasta metoda, inventata de americani, a devenit foarte populara printre vedetele britanice, care ar incerca orice ...
Citeste mai mult ›

Prezentatoarei TV Oprah Winfrey ii e rusine ca are 91 de kilograme

Cand vine vorba de fluctuatii de greutate, Oprah Winfrey e regina, asa cum e si suverana talkshow-urilor americane. ...
Citeste mai mult ›

Vegetarianul Paul McCartney e la dieta. Si, da, e bine, sanatos!

Inteleg de ce e vegetarian. Este explicabil, avand in vedere cata "iarba" a fumat la viata lui. Dar dieta mi ...
Citeste mai mult ›

Diabetul bantuie copiii! Vezi aici cum sa-ti feresti copilul de boala!

In Romania, 2500 de copii sub 15 ani sufera de diabet de tip I si sunt dependenti de insulina. Alte cateva sute au ...
Citeste mai mult ›

Prapastia dintre generatii se extinde si la cantar, in China

Tot mai multi tineri se confrunta cu kilogramele in plus, intr-o tara in care locuitorii au fost intotdeauna supli, fie ...
Citeste mai mult ›

La dieta, pentru ca avea 100 de kilograme. Si e caine!

Samson, cel mai mare caine din Marea Britanie, trebuie sa fie tratat la picior, dar doctorii au refuzat sa il opereze, ...
Citeste mai mult ›

Curele de slabire trebuie alese in functie de profesie

Potrivit unui studiu britanic, dietele de slabire au cele mai bune rezultate atunci cand sunt personalizate in functie ...
Citeste mai mult ›

Vezi aici cum sa ai un corp de invidiat. Uita de pastile si diete

Fiecare femeie a tinut macar o data in viata o cura de slabire; fie ca a folosit metoda clasica a infometarii, a mancat ...
Citeste mai mult ›

Raluca Badulescu a fost cat barajul de la Vidraru!

Raluca Badulescu, critic de moda, ne spune cum a slabit 38 de kilograme in cartea pe care a publicat-o recent, “Mananci ...
Citeste mai mult ›

Andreea Marin a slabit cu un aliment minune

... si foarte usor de procurat. Ca sa nu mai punem la socoteala ca e si ieftin. Ce sa fie oare? Pai, nimic altceva ...
Citeste mai mult ›

Delfini pusi la cura de slabire in Japonia

Nu doar supermodele isi fac probleme in privinta greutatii, ci si delfinii dintr-un parc acvatic din Tokio.
Citeste mai mult ›

Lipsa carnii in dieta zilnica poate provoca atrofierea creierului

Daca cei care mananca prea multe grasimi risca un colesterol marit, aflati ca vegetarienii sunt de sase ori mai ...
Citeste mai mult ›

Tom Cruise in extaz! A slabit cu ajutorul lui Beckham

In timp ce sotiile lor se ciondanesc pe pantofi si genti, cei doi masculi isi vad de treaba si nu lasa orice fleac sa ...
Citeste mai mult ›

Britney Spears s-a pus pe slabit! Vrei sa stii cum?

Printesa pop si-a dat in sfarsit seama ca, daca vrea sa revina pe scena si sa faca milioane de dolari, trebuie sa scape ...
Citeste mai mult ›