CSID: Mancarea sanatoasa pentru o dieta ideala!
25-02-2009
|
21:09
×
Intr-o cura de slabire este foarte importanta prezenta amidonului si a glucidelor lente care ne ajuta sa ardem grasimea depusa si ne potolesc foamea destul de repede si pentru o perioada lunga de timp.
Pastele pot fi consumate la pranz si pot fi alternate cu orez sau cu doua felii de panie integrala, in acest fel foamea este astamparata pentru cel putin trei ore.
De asemenea la pranz trebuie consumata si o alta specialitate: ciorba. Acesta este un aliment cald, umple stomacul bine, tine foarte bine de foame si in acelasi timp aduce toti principii nutritivi intr-o singura masa.
Alegeri 2024
11:05
LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A început votul în diaspora. Câți români au votat până acum. Harta secțiilor de votare
10:04
De ce relațiile României cu Ucraina și Rep. Moldova s-ar putea înrăutăți după alegeri. Semnalul de alarmă tras de Politico
07:17
Ghidul alegătorilor români din diaspora. 950 de secţii organizate în străinătate sau prin corespondenţă
06:56
Țările în care s-au deschis cele mai multe secții de votare la alegerile prezidențiale din 2024
Articol recomandat de sport.ro
.webp)
