Transformarea spectaculoasă a unei tinere, la 1 an după ce a renunțat complet la fast food. Cum arată acum. GALERIE FOTO

Cora Henderson
Instagram / Cora Henderson

O tânără de 22 de ani din Australia care a reușit să își învingă dependența de fast food a reușit o transformare spectaculoasă: a slăbit 30 de kilograme în doar un an.

Cora Henderson lucrează ca o însoțitoare de zbor și spune că nu a realizat cât de mult s-a îngrășat până când și-a vizitat părinții la începutul anului 2020. Ajunsese să cântărească 95 de kilograme, iar familia ei cu greu a recunoscut-o.

Vedeți mai multe imagini în galeria foto de la finalul articolului.

„Când m-a luat mama de la aeroport, abia m-a recunoscut. M-a așezat pe scaun și m-a întrebat dacă e totul în regulă. Mă gândeam că am luat în greutat, dar nu am realizat cât de mult și eram prea leneșă ca să fac ceva în privința asta. Cheltuiam cam 30 de dolari australieni (aproximativ 20 de euro) pe zi la McDonald's”, a povestit ea pentru news.com.au.

Cora lucrează acum la un call center, după ce și-a pierdut job-ul de însoțitoare de zbor în timpul pandemiei și susține că stilul de viață haotic pe care îl avea înainte a făcut-o să ia în greutate.

Citește și
cristina demetrescu
Horoscop 19 – 25 ianuarie 2026, cu Cristina Demetrescu. Trecerea de la ordine la dezordine și noi începuturi pentru zodii

În pauzele dintre zboruri se simțea letargică și mergea la fast food-urile din aeroporturi ca să "să omoare timpul" până la îmbarcare. Ea spune că, în cele din urmă, și-a dat seama că mâncarea nesănătoasă pe care o consuma nu îi face bine, iar după o discuție cu mama sa s-a înscris la o sală de fitness.

A renunțat complet să mai mănânce la fast food dar și la băuturile nesănătoase, pe care le-a înlocuit cu apă. Astfel, în doar un an, Cora a dat jos 30 de kilograme.

„Am început să mănânc foarte multe proteine și legume. Am eliminat complet zahărul. Acum mă simt uimitor”, a spus ea.

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO Au intrat buldozerele în „Ștefan cel Mare”! Imaginile unei zile istorice pentru Dinamo
GALERIE FOTO Au intrat buldozerele în „Ștefan cel Mare”! Imaginile unei zile istorice pentru Dinamo
Citește și...
Horoscop 19 – 25 ianuarie 2026, cu Cristina Demetrescu. Trecerea de la ordine la dezordine și noi începuturi pentru zodii
Horoscop 19 – 25 ianuarie 2026, cu Cristina Demetrescu. Trecerea de la ordine la dezordine și noi începuturi pentru zodii

Cristina Demetrescu a dezvăluit previziunile din horoscopul săptămânii 19 – 25 ianuarie 2026 în cadrul emisiunii „Vorbește Lumea”, difuzată la PRO TV. Află ce influențe astrale îți marchează zodia și care sunt momentele-cheie ale acestei perioade.  

Blue Monday 2026. De ce este ziua de astăzi considerată cea mai deprimantă zi a anului. Cum influențează starea de spirit
Blue Monday 2026. De ce este ziua de astăzi considerată cea mai deprimantă zi a anului. Cum influențează starea de spirit

Termenul „Blue Monday” desemnează a treia zi de luni din ianuarie, anul acesta, 19 ianuarie 2026. Aceasta a devenit cunoscută drept „cea mai deprimantă zi a anului”.

Clasamentul celor mai scumpe țări din lume. Cele cinci locuri unde traiul costă cel mai mult
Clasamentul celor mai scumpe țări din lume. Cele cinci locuri unde traiul costă cel mai mult

Costul vieții diferă considerabil în întreaga lume din cauza mai multor factori, inclusiv costurile locuințelor, alimentelor, transportului, asistenței medicale, taxării și puterii generale de cumpărare.

Recomandări
Ce s-a decis în prima ședință de Coaliție din 2026. Acord cu condiții pentru reforma administrației
Ce s-a decis în prima ședință de Coaliție din 2026. Acord cu condiții pentru reforma administrației

Liderii partidelor de la putere stau luni față-n față pentru prima dată în 2026. Iar tensiunile mocnesc.

Codul galben de ger a fost prelungit în toată România. Temperaturile coboară până la -20 de grade
Codul galben de ger a fost prelungit în toată România. Temperaturile coboară până la -20 de grade

Meteorologii ANM anunță că valul de frig va continua în majoritatea țării de luni. Temperaturile minime vor fi între -20 și -6 grade, cu ger în nopți și dimineți.  

Tragedie în Spania. Cel puțin 39 de oameni au murit și 123 au fost răniți după ciocnirea a două trenuri de mare viteză. VIDEO
Tragedie în Spania. Cel puțin 39 de oameni au murit și 123 au fost răniți după ciocnirea a două trenuri de mare viteză. VIDEO

Un accident feroviar care a implicat duminică două trenuri de mare viteză a făcut zeci de morți în sudul Spaniei, potrivit Gărzii Civile, după o ciocnire foarte violentă care a aruncat mai multe vagoane de pe şine.