Știri scrise de Mihaela Bilic

Sfaturi pentru ca masa de Paște să nu ne cadă greu la digestie și la cântar. Bucatele tradiționale sunt chiar sănătoase

Sărbătoarea culinară care urmează poate să nu fie însoțită de probleme la cântar.

Câte fructe și legume trebuie consumate zilnic. Explicațiile nutriționistului Mihaela Bilic

Suntem în postul Paștelui, un prilej să ne amintim că e sănătos să consumăm fructe și ...

Cum poți mânca ce dorești de Paște fără să ai probleme de digestie. Ce trebuie să faci înainte

Cum facem să profităm de toate bunătățile de la masa de Paște fără indigestie și dureri ...

De ce este esențial să mâncăm pește de cel puțin două ori pe săptămână. Cea mai accesibilă sursă de Omega 3

De cel puțin 2 ori pe săptămână e bine să mâncăm pește. Și măcar o dată să fie pește ...

Glutenul devine o problemă pentru tot mai mulți oameni. Ce recomandă specialiștii pentru reducerea efectelor inflamatorii

În ultimul timp, a crescut sensibilitatea la gluten, adică la proteina din cereale. ...

Cum influențează Omega 3 sănătatea copiilor. Benefiiciile, explicate de nutriționistul Mihaela Bilic

Orice părinte își dorește pentru copilul lui să fie sănătos, să crească frumos și să ...

Stilul de viață nesănătos care favorizează constipația. Cum poate fi prevenită natural

Dacă faceți prea puțină mișcare zilnică, înseamnă că și intestinul se mișcă lent.

Detartrajul la fiecare 6 luni, esențial pentru sănătatea dinților și gingiilor. Când este indicată albirea dentară

Igienizările dentare profesionale sunt obligatorii pentru țesuturile moi din cavitatea ...

Legătura dintre inflamația cronică și alimentația zilnică. Ce ar trebui să mâncăm zilnic

Inflamația cronică este prezentă în toate bolile cronice. Să vedem ce putem face pentru a ...

Ce alegem între mâncare gătită acasă, la supermarket sau la restaurant. Varianta cu cel mai bun raport calitate-preț

Cea mai bună mâncare e cea gătită acasă, ne spune și Organizația Mondială a Sănătății.

Cu toții am trăit iubirea pentru zahăr. De ce nu-i putem rezista tentației, deși organismul nu are nevoie de el

Suntem într-un weekend dedicat iubirii și profit de moment ca să vorbim despre o iubire ...

Ce să nu faci dacă ți se sparge timpanul. Infecțiile netratate corect pot distruge auzul

Dacă se rupe timpanul după un traumatism, nu puneți niciun fel de medicament în ureche, ...

Masa îmbelșugată a românilor de sărbători în anul 1937. De la ouă umplute, la sute de sarmale, fructe exotice și cozonaci

Venim cu idei pentru o masă îmbelșugată de Crăciun. Iată lista pentru masa de ...

Terapia hormonală la menopauză a fost declarată sigură după 30 de ani de avertismente. Ce spun medicii

Tratamentele de substituție hormonală destinate femeilor la menopauză nu au riscuri ...

O moleculă naturală din alimente promite o tinerețe mai lungă. Ce produse trebuie să mâncăm

O nouă tendință transformă industria alimentară globală: NAD⁺, o coenzimă esențială ...

Tehnologia AI revoluționează lucrările dentare. Implanturi mai stabile și mai puțin disconfort pentru pacienți

Datorită inteligentei artificiale, lucrările dentare nu vor mai fi incomode. Vorbim acum ...

Alimentul care câștigă teren în preferințele oamenilor. Conține fibre, proteine și are numeroase beneficii

Între primele 10 alimente premium găsim iaurtul. El a fost mult timp un aliment de ...

Scannerul facial, instrumentul-cheie al lucrărilor dentare perfecte. Elimină complet erorile umane

Medicul stomatolog calculează orice lucrare dentară cu ajutorul unei scanări faciale. ...

Echilibrul intestinal depinde de trei tipuri de alimente. Ce trebuie să mâncăm ne spune nutriționistul Mihaela Bilic

Pro-biotice, pre-biotice și post-biotice, acestea sunt alimentele de care depind ...

Medicamentele pentru slăbit care au revoluționat industria alimentară. Taie pofta de mâncare și reduc riscul de boli cardiace

Medicamentele destinate scăderii în greutate elimină poftele alimentare. Vă uitați ...

Fertilitatea feminină depinde de vârsta ovulelor. După 37 de ani, șansele de a deveni mamă scad lună de lună

Apariția sarcinii depinde de vărsta celulelor reproducătoare feminine. Cu cât ...