Stiri despre stres - Știrile ProTV

Milioane de oameni îl beau pentru a combate stresul. Ce spun experții despre „cocktailul pentru cortizol”

Tot mai mulți oameni caută soluții rapide pentru stres, iar „cocktailul pentru cortizol” a ajuns rapid în atenția celor ...
Citeste mai mult ›

Numărul persoanelor expuse la un stres termic periculos pentru sănătatea lor a crescut puternic în ultimii 50 de ani la ...
Citeste mai mult ›

Stresul nu ține doar de programul încărcat sau de grijile de zi cu zi. Alimentația poate avea și ea un rol important în ...
Citeste mai mult ›

Exercițiile de respirație sunt utile nu doar pe moment, având puterea să te relaxeze instant, ci au și beneficii pe ...
Citeste mai mult ›

Rețelele sociale, pe care le folosim zilnic, ne fac de fapt mai singuri, mai stresați și ne pot scurta viața, ...
Citeste mai mult ›

Industria băuturilor funcționale trece printr-o transformare majoră, atenția consumatorilor se mută de la performanța ...
Citeste mai mult ›

Suprasolicitarea la locul de muncă se transformă în frică. Lăsată să persiste, poate apărea tulburarea de anxietate. Ne ...
Citeste mai mult ›

Un nou studiu care acoperă 160 de țări compară nivelurile de stres din Europa cu cele din restul lumii la ,locul de ...
Citeste mai mult ›

Când apare o problemă putem să o rezolvăm în 5 minute? Dacă nu reușim, ne blocăm în minte această îngrijorare și astfel ...
Citeste mai mult ›

Anxietatea nu înseamnă doar să fii stresat, uneori sunt semne mici pe care nici nu le observi, dar care îți consumă ...
Citeste mai mult ›

Ponderea angajaţilor români care se simt fericiţi şi împliniţi la locul de muncă, în 2026, a scăzut cu 8% faţă de anul ...
Citeste mai mult ›

Într-o lume în care ritmul vieții devine tot mai alert, mulți oameni caută metode simple prin care să își recâștige ...
Citeste mai mult ›

Nu putem să slăbim pentru că hormonul stresului, cortizolul, este în cantitate mare. Să facem ceva să-l reducem.
Citeste mai mult ›

Te trezești obosit, chiar și după un weekend liber, și simți că nu mai ai energie pentru lucruri care înainte îți ...
Citeste mai mult ›

Stresul financiar poate să afecteze pe oricine, nu doar pe cei cu venituri mici. Ce putem să facem astfel încât ...
Citeste mai mult ›

Stresul financiar poate contribui la anumite boli cardiovasculare, arată studii recente. Mai precis, îngrijorările ...
Citeste mai mult ›

Stresul și anxietatea sunt probleme cu care mulți dintre oameni se confruntă în zilele noastre.
Citeste mai mult ›

Admirarea operelor originale în galerii de artă poate oferi o ameliorare imediată a stresul, este concluzia unui ...
Citeste mai mult ›

Pentru că ne petrecem mare parte din viață cu telefonul în mână, foarte mulți îl țin pe modul ...
Citeste mai mult ›

Dacă odinioară locul de muncă era privit ca un simbol al stabilității, dar și ca o importantă resursă de ...
Citeste mai mult ›

Ingredientele care ajută organismul să se adapteze stresului. Se numesc nootropice și adaptogene. Viața în ...
Citeste mai mult ›