După efortul de a prepara ospățul, urmează efortul de a îl digera. Sfaturile medicilor


Ultimul update: Luni 24 Decembrie 2018 19:30
Data publicarii: Luni 24 Decembrie 2018 17:53
Categorie: Stiri Sociale

Urmează trei zile de ospețe, care, după un post lung, vor reprezenta un efort teribil pentru sistemul nostru digestiv. 

Tocmai de aceea medicii ne îndeamnă să gustăm câte puțin din toate, ca să mai putem să ne ridicăm de la masă.

Cei care nu ascultă sfatul riscă să vadă în loc de brad....camera de gardă.

Chiar dacă și astăzi este zi de post, sunt oameni care n-au putut rezistă tentației de a se înfrupta din ce au pregătit pentru Crăciun. Mâncărurile grele le-au stricat toată bucuria.

Evitați, pe cât posibil, grăsimea - mai ales în cantități mari.

Medic: "Domnul a recunoscut că a fost lacom. Pentru mine a fost fain, că eu nu mai văzusem demult așa colecist urât!”

În loc să combine carnea de porc cu murături sau cu salate, mulți au impresia că pot "stinge" grăsimea cu palincă. De fapt, cele două nu fac casă bună împreună, ci dimpotrivă, stresează și mai mult ficatul.

Dr. Gheorghe Frățoaică, UPU Argeș: "De mulți ani n-am mai avut așa de sărbători! Au început antemergătorii, să vorbim în spiritul Crăciunului."

Dr. Tudor Ionescu, UPU Argeș: "Sunt din ce în ce mai mulți. Rugăm totuși, la cumpătare, privind excesele alimentare și de alcool, pentru că sărbătorile trebuie petrecute în familie și nu pe la spital."

Medicii ne sugerează să renunțăm la desert, dacă ne-am delectat cu tobă cârnați sau caltaboș. Dacă nu va puteți abține ... încercați o salată de fructe.

Salata boef conține și carne și ou și este greu digerabilă.

Așadar ...mâncați în prima parte a zilei. La fel și cozonacul, care poate fi însoțit de o cană de lapte sau de un iaurt degresat. De fapt, cunoaștem rețeta de aur, totul e să ne ținem de ea. 

CLICK AICI pentru a instala GRATUIT aplicația Știrile ProTV pentru telefoane Android și iPhone!

Pe Instagram-ul Știrile ProTV găsiți imaginile momentului din România, dar și din lume!  

Mâncărurile de Crăciun, diferite în funcție de zonă. Ce este chișca, specifică Moldovei
Mâncărurile de Crăciun, diferite în funcție de zonă. Ce este chișca, specifică Moldovei
Românii au început chefurile la munte. La pomana porcului s-a mâncat șorici pe săturate
Românii au început chefurile la munte. La pomana porcului s-a mâncat șorici pe săturate
VIDEO. Ambasadorul Marii Britanii la București cântă ”O, ce veste minunată” în limba română
VIDEO. Ambasadorul Marii Britanii la București cântă ”O, ce veste minunată” în limba română
VIDEO PROTVPLUS.RO
Ionuț Mărieș - MasterChef 2019

I s-a spus că nu este potrivit la niciun job, însă a decis să vină la MasterChef. Ionuț a pregătit o farfurie inedită care l-a făcut pe chef Chelaru să zică:"Ce-ai făcut măi Ionuțe? Ce-a fost în capul tău?"


06:22
Mihai Pencea și Daniel Horvat - MasterChef 2019

Daniel și Mihai au gătit niște preparate îndrăznețe și vor să demonstreze că sunt demni de bucătăria MasterChef. "Întâi și întâi, acest preparat merge cu o palincă!"


03:41
Andreea Dos Santos - MasterChef 2019

Încă un șort de aur! Andreea Dos Santos i-a încântat pe cei trei jurați cu o rețetă deosebită și a scăpat de proba eliminatorie


06:49
Jeremy Besadoux - MasterChef 2019

Se distrează la locul de muncă și vrea să se simtă bine și la MasterCheF. Cu origini din Franța, Jeremy a pregătit o farfurie mediteraneană


06:16
Giani l-a vândut pe Labuș

02:50
Daniela Lupu - MasterChef 2019

"Cofetăria înseamnă relaxare pentru mine". Cu acest principiu, Daniela i-a relaxat și pe cei trei jurați cu un desert apetisant.


06:59
Profu' face pe babysitterul

02:30
Celentano l-a făcut fericit pe Firicel

03:03
"Tu crezi că ăștia-s proști sau fac mișto de noi?"

04:45
Cel mai bogat tânăr român, Sebastian Dobrincu, se lansează în muzică. Marius Moga i-a scris prima piesă

17:44
Tot mai mulți români aleg bone pentru pentru animalele de companie. Cât costă serviciul
Tot mai mulți români aleg bone pentru animalele de companie. Cât costă serviciul
Cum a fost posibil ca un tânăr să fie împușcat în cap de un glonț eșuat dintr-un poligon
Ce arată testul pentru droguri în cazul șoferului care a atacat oameni în benzinării
Leguma care s-a scumpit din cauza secetei. E folosită inclusiv pentru deserturi
Elevii cu probleme sociale sau de comportament, ajutați în discuții cu dascălii și părinții
2000 de motocicliști la un marș pentru schimbarea legislației rutiere. Solicitarea lor
Tot mai mulți copii merg la școli private. „La stat trebuia să tocesc efectiv cartea”
Tot mai mulți copii merg la școli private. „La stat trebuia să tocesc efectiv cartea”
Copiii, învățați de actori să protejeze planeta. „Pleacă acasă cu un gând în plus”
Reacția unor copii la vederea unei specialități cu caracatiță: „N-am văzut așa ceva"
Zilierii, tot mai greu de găsit. Soluția găsită de un viticultor pentru a culege strugurii
Fete învățate să le țină piept atacatorilor după tragedia de la Caracal. Cum se pot apăra
Descoperire alarmantă după a fost cântărit ghiozdanul unei eleve de clasa a IV-a