Lectie de gatit pentru cei mici. Ca sa manance sanatos

×
Codul embed a fost copiat

Cand ati gatit ultima oara acasa? Dar mai ales cat de des le-ati explicat copiilor cat este de important pentru ei sa manance sanatos? Nu foarte multi pot spune, fara sa ezite, chiar astazi.

Dovada ca din ce in ce mai multi pusti se indoapa cu sendvisuri si sunt obezi. Ca sa nu se mai intample asta, cativa adulti si-au propus sa ii invete pe cei mici cum sa isi prepare singuri gustarile.

Magia n-a functionat chiar din prima. Pustii s-au speriat usor cand au priceput ca trebuie sa dea singuri forma aluatului. Rabdator, bucatarul le-a explicat insa ca in toate exista un inceput si le-a aratat cum se face blatul.

Acestea fiind spuse, copilasii au avut mana libera in a-si alege ingredientele. Doar bucataria este o arta si presupune extrem de multa imaginatie.

Desigur nicio pizza nu a semanat cu alta.

Citește și
Feriti fetitele de obezitate! Grasimea excesiva duce la pubertate precoce
Trucul prin care s-a câștigat marele premiu de peste 9 milioane de euro la 6 din 49. Biletul a costat 4.413 lei

Gatitul este o joaca insa in final nimic nu e mai gustos decat ceea ce au facut propriile manute.

Si mai buna este insa lectia pe care au primit-o invataceii: cat de important este sa manance sanatos, de ce e bine ca in salate sa puna fructe si de ce e de preferat sa mananci fiert, nu prajit.

Altfel spus, copiii trebuie sa inteleaga ca mancarea se prepara, nu se cumpara. Rolul cel mai important il au, evident, parintii care atunci cand gatesc trebuie sa le explice rolul fiecarui ingredient in parte.

Amuzanta calatorie prin lumea sofisticata a mancarurilor a plecat de la o idee simpla. Suntem ceea ce mancam.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Reacția lui Jake Paul după ce a fost pălmuit de Mike Tyson la cântarul oficial + Ce a zis Iron Mike
FOTO Reacția lui Jake Paul după ce a fost pălmuit de Mike Tyson la cântarul oficial + Ce a zis Iron Mike
Citește și...
Viitorul Romaniei este tot mai rotofei. Un adolescent din cinci e obez
Viitorul Romaniei este tot mai rotofei. Un adolescent din cinci e obez

Generatia tanara creste uimitor de repede, este lenesa, mananca mult si nesanatos. Pe langa problemele de greutate, exista insa si alte neplaceri. Hainele din magazinele noastre nu au nicio legatura cu aceasta realitate si sunt foarte mici.

Feriti fetitele de obezitate! Grasimea excesiva duce la pubertate precoce
Feriti fetitele de obezitate! Grasimea excesiva duce la pubertate precoce

In tesutul adipos se secreta hormoni, iar micutele se confrunta cu dezvoltarea glandelor mamare la varsta frageda. Consecinta? Maturizarea fortata, dar si riscul de cancer de san la varsta adulta.

Bebelus cu greutate. La 10 luni cantareste cat un copil de sase ani!
Bebelus cu greutate. La 10 luni cantareste cat un copil de sase ani!

Lei Lei e "Bebelusul Michelin" , dupa ce a depasit 20 de kg. Mama copilului, Cheng Quigyu, spune ca la nastere acesta a avut o greutate normala, dar pofta de mancare l-a adus in situatia de a depasi cu mult greutatea normala pentru varsta lui.

Recomandări
CE aprobă ajutorul de stat de 790 mil. € acordat de România pentru sprijinirea închiderii minelor de cărbune din Valea Jiului
CE aprobă ajutorul de stat de 790 mil. € acordat de România pentru sprijinirea închiderii minelor de cărbune din Valea Jiului

Comisia Europeană a aprobat o măsură a statului român în valoare de 790 de milioane de euro pentru acoperirea costurilor excepţionale generate de închiderea a patru mine de cărbune necompetitive din Valea Jiului.

Preşedintele regiunii Valencia recunoaşte că au existat erori în gestionarea inundaţiilor și își cere scuze. „Nu voi nega”
Preşedintele regiunii Valencia recunoaşte că au existat erori în gestionarea inundaţiilor și își cere scuze. „Nu voi nega”

Preşedintele regiunii spaniole Valencia, Carlos Mazon, a recunoscut vineri că au existat ”erori” în gestionarea inundaţiilor dramatice de luna trecută, şi a prezentat ”scuzele” sale pentru întârzierile în ajutorarea sinistraţilor, relatează AFP.

CE: Creșterea economiei României nu va fi nici la jumătate din cât se estima, în 2024. Deficitul va ajunge la 8% din PIB
CE: Creșterea economiei României nu va fi nici la jumătate din cât se estima, în 2024. Deficitul va ajunge la 8% din PIB

Estimarea de creștere economică a României a fost recalculată la Comisia Europeană, cu mult sub valoarea stabilită inițial. Pentru 2024, estimarea de creștere economică a României a fost revizuită de la 3,3 la 1,4%.