Un obicei banal, pe care il au milioane de oameni, ne poate imbolnavi de depresie

×
Publicitate

Daca adormiti des cu televizorul deschis, ar trebui sa va schimbati obiceiul. Asta recomanda cercetatorii din Ohio, care au descoperit ca lumina artificiala afecteaza negativ somnul.

Astfel, hamsterii care erau expusi la lumina unui televizor sau a unui computer in timpul noptii prezentau toate semnele depresiei, inclusiv o activitate fizica mai redusa, lipsa poftei de mancare si chiar modificari la nivelul creierului.

Toate simptomele dispareau insa dupa cateva zile cu opt ore de somn in intuneric deplin.

Articol recomandat de sport.ro
BREAKING NEWS Edi Iordănescu, aproape să devină noul selecționer!
BREAKING NEWS Edi Iordănescu, aproape să devină noul selecționer!
Citește și...
60597000
Un miracol si o noua viata pentru Elena, fetita de 4 ani cu o tumora de peste un kilogram

Ea a fost operata miercuri la Cluj. Interventia extrem de riscanta a durat mai bine de 3 ore. Cu lacrimi in ochi, parintii i-au imbratisat pe medici pentru ca au scapat-o pe copila de calvarul in care traieste de mai bine de un an.

60214577
Fenomenul care s-a raspandit in Anglia. Povestea femeilor care ajung la medic cu o dorinta ascunsa

Un nou fenomen medical ia amploare in Anglia. Din ce in ce mai multe femei ajung la medic cu o dorinta ascunsa si sunt dispuse sa treaca prin furcile caudine ale durerii pentru a scapa de problema care le macina.

60596781
"Sunt dovada vie ca putem sa ne vindecam", spune unicul bolnav de SIDA ce a invins boala

Americanul Timothy Brown, supranumit "pacientul din Berlin", singura persoana din lume cunoscuta pana in prezent care s-a vindecat de SIDA, spune ca este "dovada vie" a faptului ca oamenii pot invinge aceasta boala.

Recomandări
Agerpres luca niculescu nicusor dan
Ce îi cer partidele premierului desemnat Luca Niculescu pentru a-i vota guvernul. „Liniile roșii” trasate de liderii politici

Înainte de a se întâlni cu premierul desemnat, partidele din Parlament au anunțat unele dintre condițiile, dar și „liniile roșii” pe care le au pentru a susține un guvern condus de Luca Niculescu.

Cristela georgescu agerpres
Noi percheziții în dosarul lui Călin Georgescu. Cristela Georgescu, chemată la DIICOT pentru a treia zi la rând

Cristela Georgescu a ajuns joi, pentru a treia zi consecutiv, la DIICOT, unde continuă perchezițiile informatice în dosarul în care Călin Georgescu este acuzat de înșelăciune cu un prejudiciu de 1,1 milioane de euro.

Vlcsnap 2026 10 08 10h14m13s506
A început pelerinajul Sfintei Parascheva de la Iași. Peste 11.000 de oameni așteaptă deja la racla Cuvioasei

La Iași, a început, în joi dimineață, cel mai mare pelerinaj din țară. Timp de o săptămână, sute de mii de oameni sunt așteptați să treacă pe la racla Sfintei Parascheva.