Un obicei banal, pe care il au milioane de oameni, ne poate imbolnavi de depresie

×
Codul embed a fost copiat

Daca adormiti des cu televizorul deschis, ar trebui sa va schimbati obiceiul. Asta recomanda cercetatorii din Ohio, care au descoperit ca lumina artificiala afecteaza negativ somnul.

Astfel, hamsterii care erau expusi la lumina unui televizor sau a unui computer in timpul noptii prezentau toate semnele depresiei, inclusiv o activitate fizica mai redusa, lipsa poftei de mancare si chiar modificari la nivelul creierului.

Toate simptomele dispareau insa dupa cateva zile cu opt ore de somn in intuneric deplin.

Articol recomandat de sport.ro
Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5
Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5
Citește și...
Olandezii se vindeca de vicii in Romania reparand casele tiganilor.
Olandezii se vindeca de vicii in Romania reparand casele tiganilor. "Nici in Africa nu e asa de rau"

"Oricat de rau iti este tie, altora poate sa le fie oricand mult mai greu". Plecand de la aceasta filosofie simpla, niste olandezi, care au gustat din plin din placerile interzise, au venit sa se vindece la noi.

FOTO. O cauta pe fosta sotie, cea mai frumoasa femeie din lume, in fiecare iubita
FOTO. O cauta pe fosta sotie, cea mai frumoasa femeie din lume, in fiecare iubita

Orice barbat ar intra in depresie dupa ce s-ar desparti de una dintre cele mai frumoase femei din lume. Nu este si cazul acestui artist, care nu a pierdut timpul si a gasit o inlocuitoare pe masura.

Recomandări
Deși NU președintele decide asupra salariilor, pensiilor, taxelor, candidații fac promisiuni mărețe. Ce spun economiștii
Deși NU președintele decide asupra salariilor, pensiilor, taxelor, candidații fac promisiuni mărețe. Ce spun economiștii

În vreme ce la nivel european se vorbește tot mai des despre mari dificultăți pentru economie, iar recesiunea este o realitate pentru Franța și Germania, candidații la Cotroceni promit venituri mai mari, cel puțin pentru o parte din populație, dar și redu

Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi
Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi

Mai sunt doar trei zile până la primul tur al alegerilor prezidențiale, iar ultimul sondaj arată noi evoluții în lupta pentru turul al doilea: George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi.

Marcel Ciolacu spune că va arăta actele pentru zborul privat când va dori: „Nimeni nu mi-a plătit nimic”
Marcel Ciolacu spune că va arăta actele pentru zborul privat când va dori: „Nimeni nu mi-a plătit nimic”

Marcel Ciolacu spune că va prezenta actele pentru a dovedi că și-a plătit zborul cu un avion privat la Nisa, însă va face acest lucru atunci când va dori el.