Un obicei banal, pe care il au milioane de oameni, ne poate imbolnavi de depresie

×
Codul embed a fost copiat

Daca adormiti des cu televizorul deschis, ar trebui sa va schimbati obiceiul. Asta recomanda cercetatorii din Ohio, care au descoperit ca lumina artificiala afecteaza negativ somnul.

Astfel, hamsterii care erau expusi la lumina unui televizor sau a unui computer in timpul noptii prezentau toate semnele depresiei, inclusiv o activitate fizica mai redusa, lipsa poftei de mancare si chiar modificari la nivelul creierului.

Toate simptomele dispareau insa dupa cateva zile cu opt ore de somn in intuneric deplin.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Cum a fost surprins Dani Alves la trei zile după ce a ieșit din închisoare
FOTO Cum a fost surprins Dani Alves la trei zile după ce a ieșit din închisoare
Citește și...
Olandezii se vindeca de vicii in Romania reparand casele tiganilor.
Olandezii se vindeca de vicii in Romania reparand casele tiganilor. "Nici in Africa nu e asa de rau"

"Oricat de rau iti este tie, altora poate sa le fie oricand mult mai greu". Plecand de la aceasta filosofie simpla, niste olandezi, care au gustat din plin din placerile interzise, au venit sa se vindece la noi.

FOTO. O cauta pe fosta sotie, cea mai frumoasa femeie din lume, in fiecare iubita
FOTO. O cauta pe fosta sotie, cea mai frumoasa femeie din lume, in fiecare iubita

Orice barbat ar intra in depresie dupa ce s-ar desparti de una dintre cele mai frumoase femei din lume. Nu este si cazul acestui artist, care nu a pierdut timpul si a gasit o inlocuitoare pe masura.

Recomandări
Cât câștigă un muncitor străin în România. „Țara asta este bună, dar unii oameni îmi adresează cuvinte urâte”
Cât câștigă un muncitor străin în România. „Țara asta este bună, dar unii oameni îmi adresează cuvinte urâte”

În timp ce cererea pentru muncitorii străini este tot mai mare, în România nu ajung suficienți. Agențiile de recrutare spun că unii străini ocolesc țara noastră și aleg Ungaria sau Croația.

Autoritățile ruse susțin că au găsit în sângele teroriștilor o substanţă psihotropă care schimbă percepţia realităţii
Autoritățile ruse susțin că au găsit în sângele teroriștilor o substanţă psihotropă care schimbă percepţia realităţii

Cei patru principali suspecţi arestaţi după atacul terorist de la sala de concerte Crocus City Hall de lângă Moscova s-ar fi aflat sub influenţa drogurilor în momentul în care au executat împuşcăturile în masă - susțin autoritățile ruse.

Pedeapsa primită de paramedicul SMURD care a agresat sexual o pacientă, în ambulanță, în drum spre Spitalul Elias
Pedeapsa primită de paramedicul SMURD care a agresat sexual o pacientă, în ambulanță, în drum spre Spitalul Elias

Un paramedic SMURD, acuzat că a agresat sexual o pacientă pe care trebuia să o transporte în siguranță, la spital, a fost condamnat la 5 ani și 5 luni de închisoare.