Nici carnea albă nu e bună, susțin cercetătorii. Ce recomandă să mâncăm

Stiri Sanatate
Data publicării:
Data actualizării:
×
Publicitate

De mult timp, carnea albă, fie că e pui ori curcan, era considerată o alternativă sănătoasă față de carnea roşie.

autor
Stirileprotv

Iată însă că această teză este demontată de un nou studiu. Potrivit concluziilor publicate de o prestigioasă revista americană de nutriţie, ambele feluri de carne au acelaşi efect asupra nivelului de colesterol.

Cercetătorii au stabilit că grăsimile săturate şi carnea de orice fel creşte nivelul de LDL, aşa-numitul colesterol rău, mai precis lipo-proteinele cu densitate scăzută.

Recomandarea este că oamenii care au deja probleme cu nivelul colesterolului să opteze pentru sursele vegetale de proteine: de pildă, seminţe, quinoa, orez brun, fasole, linte, nuci, caju, fistic ori soia.

Pe Instagram-ul Știrile ProTV găsiți imaginile momentului din lume!  

CLICK AICI pentru a instala GRATUIT aplicația Știrile ProTV pentru telefoane Android și iPhone!

Abonați-vă gratuit la newsletter-ul Știrile Pro TV de pe WhatsApp. Primiți în fiecare zi cele mai importante știri pe telefon! 

Etichete: carne, carne de pui, colesterol, pui,

Articol recomandat de sport.ro
Motivul pentru care Lothar Matthaus nu vrea să-și ceară în căsătorie iubita cu 38 de ani mai tânără
Motivul pentru care Lothar Matthaus nu vrea să-și ceară în căsătorie iubita cu 38 de ani mai tânără
Citește și...
62051641
Stiri Sanatate
Motivele pentru care trei sferturi dintre români nu dorm suficient. Ce îi ţine treji

Oamenii care nu dorm suficient noaptea se gândesc prea mult la serviciu, la bani, la viața de cuplu sau la viitorul copiilor, potrivit psihologilor.

62051471
Stiri Sanatate
Primul Centru de Excelenţă în Stroke din România s-a inaugurat la Spitalul Clinic Judeţean de Urgenţă Târgu Mureş

Primul Centru de Excelenta in Stroke din Romania s-a inaugurat în cadrul Spitalului Clinic Judeţean de Urgenţă Targu Mures, în parteneriat cu liderul mondial în tehnologie medicală, şi va deservi aproximativ 3 milioane de locuitori din 8 judeţe.

62051116
Stiri Sanatate
Tratamentul revoluționar care ajută femeile diagnosticate cu cancer mamar. Cât costă

Veste bună pentru femeile diagnosticate cu cancer mamar.

Recomandări
Drona vaslui
Știri Actuale
Posibilă dronă căzută în Insula Mare a Brăilei. Fragmente descoperite pe un teren arabil, după un posibil impact și incendiu

Fragmente ale unui obiect, posibil o dronă, au fost descoperite marți dimineață pe un teren arabil din Insula Mare a Brăilei, în dreptul localității Gropeni, transmite Armata Română printr-un comunicat.

Valentina crima 2
Știri Actuale
Vlăduț Bălțățeanu, tânărul suspectat că a ucis-o pe Valentina, s-a predat poliției din Elveția. Era căutat internațional

Principalul suspect al crimei din Vâlcea, care și-a ucis iubita și i-a aruncat trupul în Olt, s-a predat singur autorităților din Elveția, după mai multe zile de căutări. Pe numele lui fusese emis un mandat de arestare în lipsă.

62580805
Stiri Politice
Mihai Fifor (PSD) îi cere explicații lui Radu Miruță după prezența a trei generali la audierea sa: „Cine a dat ordinul?”

Deputatul PSD Mihai Fifor a transmis marţi o interpelare ministrului interimar al Apărării Naţionale, Radu Miruţă, căruia îi cere explicaţii în legătură cu prezenţa a trei generali ai Armatei Române la audierea unui candidat pentru funcţia de ministru.

Parteneri
VIDEO VOYO
Alt Text!
Stirile PRO TV
Stirile PRO TV # 19.00 - 28 Septembrie 2026

45:44

Alt Text!
Vorbește Lumea
28 Septembrie 2026

02:13:38

Alt Text!
Visuri la cheie
Visuri la cheie: Sezonul 10 - Trailer

03:24

Alt Text!
Săriți de pe fix
Săriți de pe fix - Trailer

04:05

Alt Text!
Romania, te iubesc!
Cu drona în coastă

44:37

Alt Text!
Umami: al 5-lea gust
Ediția 20

22:17

Alt Text!
Groapa
Ioana Brumar, despre personajul pe care îl interpretează în serialul Groapa și atmosfera de la filmări

03:37

Alt Text!
I like IT
I like IT - Activitățile școlare sunt acum mult mai interesante pentru cei mici datorită noilor tehnologii

06:07

Alt Text!
Groapa
Cine este Alma Coman? Groapa, un nou serial, în curând pe Pro TV și pe VOYO!

00:59

Alt Text!
Conectat la România
Vacanțe fără griji. Cum ne ferim de surprize neplăcute la cazare și avion

13:28

ALTE ȘTIRI

iBani

(P) Piața fotovoltaică din București în 2026: ce se schimbă pentru proprietarii de case și firme

iBani

(P) Ești antreprenor? Află cum te ajută o campanie de advertoriale să crești vizibilitatea și încrederea brandului tău

Sport

Cornel Dinu, distrugător după România - Bosnia: „Jalnic, jalnic / A antrenat mahalale / Un molâu”. Cine au fost „clienții”

Sport

Retrogradăm din nou în Liga C? După două înfrângeri, vin două meciuri foarte grele, în luna octombrie