Trei linguri de mămăligă înseamnă o felie de pâine. Mămăliga este alternativă ...
Doctor de Bine. Emisiunea integrală din 3 decembrie 2023
Nu avem nevoie de soare să o producem! Într-o infecție, chiar sistemul imunitar ...
Ce mă doare, când mă doare? Un nerv. La acest nivel acționează terapia durerii. ...
Ne plac ecranele. Și, îndoiți în fața lor, mărim de cinci ori presiunea pe ...
Suntem în sezonul nasului înfundat. Peste 99% din picăturile de nas de pe ...
Vitamina D menține așa-numita barieră intestinală. Ajută bacteriile, prezente în ...
Infecția cu HPV este cea mai frecventă infecție sexuală. Dar virusul se poate lua și prin ...
Dinții de lapte se distrug ușor. Au nevoie de aceleași tratamente ca în cazul ...
E bine să limitați mâncarea prăjită, nu doar din cauza caloriilor în exces pe ...
Inima și rinichii comunică la nivel chimic. Când în vase sunt depozite de ...
Arhitectura normală din cavitatea orală se pierde după ce pierdeți un singur dinte. Așa ...
În ficat se descompun toate medicamentele. O parte din medicamentele ...
Suplimentele alimentare conțin cantități mari de antioxidanți. Datele științifice arată ...
De la grăsimea din abdomen, rinichii primesc informația. Crește tensiunea. Așa apare ...
Mișcarea are nevoie de energie. Grăsimea depusă e descărcată dacă ne mișcăm și ...
Energia Soarelui intră, la propriu, în alimente. Prin fotosinteză frunzele fac ...
Doctor de bine. Emisiunea integrală din 26 noiembrie 2023
Care e sursa eficientă de proteine în post? Ciupercile. Și au doar 10 calorii la ...
Vă amorțesc mâinile pe timpul nopții, ori aveți nevoie să le încălziți pentru ...
De ce să nu facem o „petrecere culinară” în fiecare zi? Pentru că ...
Amețesc și amețeala nu e determinată de creier, ci de urechea internă. Mai exact, de ...
Când vrem ceva dulce, cum facem să producem mai puține pagube?
Cantitatea prea mare de mâncare este privită drept dezordine. Nu de noi, ci de ...
Doctor de Bine. Emisiunea integrală din 19 noiembrie 2023
Dacă vreți rezistență crescută la boli și aport de vitamina C pe timpul iernii, ...
Zahărul din sânge face legături spectaculoase cu grăsimile numite trigliceride. ...
O friptură. Între fibrele musculare găsim grăsime, așa-numita saturată, stabilă la ...
Cresc grăsimile circulante din sânge. Nu atât de mult încât să ...
Ne jucăm cu două grăsimi: una bună, polinesaturată, care ne projează vasele, inima, ...
Odată ce începe pre-menopauza, se reduce numărul vizitelor la medicul ginecolog. ...
Herniile cervicale, care nu sunt urgențe chirurgicale, se pot repara din interiorul ...
Cum se consumă leguminoasele pline de proteine în post? Fasolea, mazărea și lintea ...
Ne uităm la abdomen în locul unde se bifurcă aorta. Acolo, cel mai mare vas al ...
Intervențiile stomatologice ghidate folosesc inteligența artificială pentru calculele ...
Are doar 100 de calorii și nu îngrașă. În plus, e recomandată pe tot ...
Prea puțină vitamină D au invariabil persoanele cu glicemie mare, dar și cu prea multe ...
Doctor de Bine. Emisiunea integrală din 12 noiembrie 2023
Un copil fără suplimente de vitamină D, pe tot parcursul anului, va avea deficit de ...
Inima și rinichii comunică chimic. Mai puțin oxigen ajunge în rinichi? Situația o ...
Cum folosesc vitamina D? Nu ne uităm în soare și nici în farfurie. Ca să ...
Cum pot să dărâm cel mai ușor această diversitate excepțională, care înseamnă ...
Vitamina D. Determină sistemul de apărare să reacționeze corect. Într-o infecție, ...