Din meniurile bogate care vor urma unul nu se depune în grăsime. Este vorba despre ...
Colesterolul bun numit HDL este antiinflamtor, antioxidant și anditrombotic. Adică se ...
Implantul dentar nu poate fi respins de organism, pentru că e fabricat din titan și nu ...
Știm cel mai bine să economisim. Organismul uman știe să trăiască cu puțin, știe perfect ...
De ce când îmi crește glicemia în sânge mi se recomandă mai puțin ...
Stresul crește nivelul hormonilor de stres, dar și nivelul colesterolului rău. Vă arătăm ...
Doctor de bine. Emisiunea integrală din 11 decembrie 2022
Iarna este cel mai greu să luăm o cantitate normală de antioxidanți din hrană, dar există ...
De ce mănânc atât de mult? Nu calculăm calorii, ci ne gândim la emoții. ...
Excesul de proteine precum carne, ouă, brâzeturi la vârstă mică, ...
Vertebrele coloanei sunt conectate prin discuri. Dacă sunt sănătoase, acestea ...
Față, urechi, scalp. Găsim extrem de multe vase de sânge și terminații nervoase ...
Febra și inflamațiile sunt ușor de ținut în control cu paracetamol și ibuprofen. Nu ...
Protecția naturală împotriva bolilor cardiovasculare se numește HDL colesterol sau ...
Legăm frecvent nivelul zahărului din sânge, nivelul glicemiei, de tensiunea ...
Zahărul din sânge face legături spectaculaose cu grăsimile numite trigliceride. ...
Excesul de zahăr din sânge scade elasticitatea vaselor de sânge, le face să ...
Am intrat în cea mai generoasă lună din an din punct de vedere culinar. Ca să fim ...
Ce înseamnă să mâncăm sănătos? Nu există o definiție clară.Cea mai sigură ...
Gripa și răceala sunt adesea confundate din cauza simptomelor asemănătoare. ...
Crește glicemia, și astfel se mărește rezerva de ”combustibil”. Hormonii de ...
Murături în sare sau murături în oțet? Pledăm pentru prima variantă.
Igiena orală, facută acasă, nu este suficientă, deoarece tartrul, principala cauză a ...
Multe alimente după ora șase seara vor fi transformate până la stadiul de glucoză ...
Kilogramele în plus nu sunt doar un inconvenient estetic, ci principalul risc ...
Nu transformăm mușchii în grăsime și nici grăsimea nu poate fi transformată ...
Există fier de două feluri: de orgine animală (numit fier hemic) și de origine vegetală ...
Vreau să slăbesc trei, ori patru kilograme. Cum reușesc fără prea mult stres? Pun ...
Țesutul gras de la nivelul abdomenului. Odată ce există, îl găsim și în jurul ...
Peștele, nucile, afinele și carnea de curcan - acesta sunt alimentele benefice pentru ...
Recuperarea pacienților cu boli cardio-vasculare este un segment care aproape lipsește de ...
Prea mult ulei nu e bine. Prea mult peşte gras e chiar recomandat. Dacă ambele ...
Miopia este cel mai frecvent viciu de refracție al ochiului. În cazul copiilor, ...
Care e dieta pentru un sistem imunitar eficient? Peşte, legume, pro-biotice și ...
Simultan, scade tot sistemul de apărare de la nivelul dintelui. Urmările sunt în ...
Cinci grame pe zi de sare pentru un adult. Așa ne spune Organizația Mondială a Sănătății.
Buna dispoziție. E mai greu de obținut toamna. Ne creștem substanțele, care generează ...
Unele celule ale creierului devin inactive. Este un alt efect al hipertensiunii ...
Creierul primește, în mod eronat, informația: presiunea sângelui nu e ...
Dacă presiunea sângelui e prea mare, vorbim despre hipertensiune. Pereții inimii se ...
Vasele de sânge sunt calibrate pentru o presiune de până la 14 sau cum spun ...
Prea multă presiune în vasele de sânge. Acestea se adaptează la forțele mari ...
Vitamina D administrată continuu - este ceea ce recomandă medicii, la toate ...