07-05-2023 | 10:45
Care sunt cele mai bune energizante? Polenul și fagurii. Și când vă simțiți ...
07-05-2023 | 10:40
Multă apă. Căldura ne-o cere! Dar dacă aveți un episod infecțios cu deshidratare, aportul ...
07-05-2023 | 10:30
10-15 minute de lumină solară zilnic. Este cel mai ușor mod de a produce serotonină, ...
07-05-2023 | 10:20
Ne pregătim de vară. De câte proteine am nevoie zilnic, ca să îmi constuiesc ...
07-05-2023 | 10:10
Apă, soare și mișcare. Prin expunere, sintetizăm vitamina D. Vom avea mușchi mai ...
05-05-2023 | 10:38
2,5 litri de apă eliminăm prin respirație, transpirație și urină. Zilnic. Această ...
04-05-2023 | 10:22
Dinții naturali pot fi păstrați zeci de ani în stare de sănătate, cu o condiție. Se ...
04-05-2023 | 08:08
Junk-food, fast-food, produse semipreparate, dulciuri și prăjituri ultraprocesate, ...
02-05-2023 | 07:50
Doar carnea poate aduce organismului uman fierul necesar, care alimentează celulele roșii ...
01-05-2023 | 10:58
4-5 ore pauză între mese. În pauză doar apă, cafea, ori ceai. Fără zahăr. ...
30-04-2023 | 10:49
Vin dulce sau vin sec? Dincolo de preferințe, alegerea dezvăluie și antrenamentul ...
30-04-2023 | 10:43
Doctor de Bine. Emisiunea integrală din 30 aprilie 2023
30-04-2023 | 10:41
Se numește stres oxidativ. Crește odată cu vârsta, antrenează enzimele din ficat, ...
30-04-2023 | 10:37
Să ardă grătarele! Că doar e... 1 Mai. Suntem și noi în mijlocul petrecerii cu două ...
30-04-2023 | 00:00
Inflamația este un simptom deranjant, cred cei mai mulți dintre noi. Inflamația, ...
28-04-2023 | 08:00
Vitamina C ajută sistemul imunitar dacă e însoțită de două minerale: zinc și ...
27-04-2023 | 10:00
O intervenție de doar 15-20 de minute poate scăpa bolnavul de durerile cumplite de ...
27-04-2023 | 07:42
Fructe, legume și cereale integral. Toate determină producția de factori imunitari. Sunt ...
26-04-2023 | 07:58
După o masă copioasă nu medicamentele sunt soluția, ci mișcarea, și apoi pauza ...
25-04-2023 | 07:40
Inflamația cronică poate fi produsă de poluare sau de prea multă grăsime corporală, dar ...
24-04-2023 | 09:03
Avem nevoie de vitamine, minerale și fibre zilnic, din legume. Fructele sunt un ...
23-04-2023 | 14:30
Doctor de bine. Emisiunea integrală din 23 aprilie 2023
23-04-2023 | 14:28
Pe curent electric, așa funcționăm. Creierul percepe informațiile din mediu, după ce ...
23-04-2023 | 11:19
Diversitate - este ceea ce ne cere biologia. Găsim diversitatea într-un banal ou de ...
23-04-2023 | 11:14
Artere și vene. Vorbim despre tuburile prin care circulă, în ambele sensuri, ...
23-04-2023 | 11:06
Inima și creierul comunică non stop prin impulsuri nervoase, prin hormoni, prin undele de ...
21-04-2023 | 13:30
Îmi place ciocolata. Sau o friptură. Şi repet, în fiecare zi, alimentul care ...
21-04-2023 | 09:27
Globulele albe din sânge nu ne apără în lipsa vitaminei C. Fără această ...
20-04-2023 | 09:53
Fumul de țigară nu se duce direct în plămâni. În drum, lovește ...
20-04-2023 | 08:22
„Fac foamea să slăbesc!„. Sau ... „nu am avut timp să mănânc o zi ...
19-04-2023 | 08:20
Cum se calculează riscul cardiovascular? Cu un test simplu, pe care îl folosesc și ...
18-04-2023 | 07:52
Două organe din cavitatea abdominală fac legea și în privința riscului ...
17-04-2023 | 09:28
Chiar dacă ne aflăm și într-o sărbătoare culinară, păstrați-vă resurse biologice ...
14-04-2023 | 09:58
Este un aliment simplu, dar foarte complex ca valoare nutritivă. Vorbim despre ou, vedeta ...
13-04-2023 | 10:03
Înainte de Paște, tradiția ne invită în bucătărie. Iar meniul nu este ...
13-04-2023 | 10:00
Inteligența artificială ne poate ajuta să aflăm informații legate de un diagnostic, ...
12-04-2023 | 07:57
Discutăm, miercuri, la „Doctor de Bine”, despre o altă rețetă specifică ...
11-04-2023 | 07:28
Înainte de Paște, tradiția ne invită în bucătării, iar meniul, nu ...
10-04-2023 | 10:46
Un cozonac delicios, din care putem mânca liniștiți câte o felie la micul ...
09-04-2023 | 11:00
Nutritional e mai buna decât carnea de miel. Ne referim la carnea de oaie. Motivul? ...
09-04-2023 | 10:50
Fumez, nu mă oxigenez bine. Crește numărul globulelor roșii din sânge. Ca să mă ...
09-04-2023 | 10:40
De ce să-mi verific glicemia constant? Pentru că e o valoare biologică, ce influențează ...
09-04-2023 | 10:30
Excesul alimentar. Nu, nu luați medicamente anti-arsuri stomacale, medicamente pentru ...