Cum să te aperi când ești atacat din senin de un necunoscut. Sfaturi de autoapărare de la un campion la sporturi de contact

În ultimele săptămâni, am fost martorii unui val de astfel de agresiuni - abuzuri sexuale sau tâlhării. Vorbim mai ales despre femei atacate în lift, pe stradă, sau chiar în mijloacele de transport în comun.

Acestea sunt, însă, doar câteva dintre cazurile mediatizate. Numărul agresiunilor sexuale cunoscute a crescut în ultimul an, după cum reiese din statisticile Poliției Române.

Cum să eviți atacul și cum să scapi de agresor

Alexandru Ganci este specialist în tehnici de autoapărare, antrenor pentru trupele speciale, și multiplu campion la sporturi de luptă. El a comentat, într-o discuție cu corespondentul Știrilor PRO TV Cristina Dobre, atacurile violente din ultima perioadă, și a oferit câteva sfaturi care ne pot salva viața.

Citește și

"Cred că acum s-a repezit să o pipăie". Femeie atacată în autobuz, la Pitești. Șoferul l-a blocat pe agresor în vehicul

Un român s-a însurat cu o prințesă din Africa și a devenit Sultan. Soția lui a venit în România pentru a-l susține în cariera politică

În primul rând, evitați să ajungeți în spatii întunecate, alături de persoane necunoscute.

Apoi, cel mai important instrument de autoapărare poate fi o banală lanternă, cu care victima își poate orbi atacatorul, dându-i, astfel, ocazia să fugă de el.

Referindu-se la cazul tinerei atacate în liftul unui bloc din București, Ganci spune că aceasta a făcut o greșeală majoră, lăsându-l pe agresor să ajungă în spatele ei.

Alexandru Ganci: „Primul lucru pe care îl faceți când cineva vă ajunge în spate, este să vă întoarceți cu fața către el și, într-adevăr, puteți să-i infigeți degetele în ochi! (...) Trebuie să-l prindeți de cap, cu mâinile, din spate. Mai ales dacă sunteți fete, și simțiți că el este un agresor. Când îi duceți mâinile spre față, el va crede că încercați să-l mângâiați, pentru că oamenii aceștia au niște probleme psihologice majore...”

Atenție! Opiniile exprimate în emisiune aparțin persoanelor intervievate, și nu reprezintă neapărat poziția site-ului știrileprotv.ro. 

Articol recomandat de sport.ro

Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5