Daca nu dormi suficient, esti mai predispusa la cancer!

Data publicării: 18-11-2008 | 00:00

Data actualizării: 18-11-2008 | 10:30

Exercitiile fizice efectuate cu regularitate pot reduce riscul femeilor de a dezvolta cancer, insa avantajul dispare in lipsa orelor suficiente de somn, informeaza Reuters.

Stirileprotv

Concluzia apartine unui grup de cercetatori din SUA, care au analizat comportamentul a 5968 de femei din Maryland, ce practicau exercitii fizice cu regularitate.

Din primele rezultate a reiesit ca sportul diminueaza riscul de a face cancer, insa, la o privire mai atenta, s-a demonstrat ca somnul are un aport esential in diminuarea acestui risc.

Studiile au demonstrat ca, in randul femeilor active fizic, cele care dormeau mai putin de sapte ore pe noapte erau expuse la un risc cu 47% mai ridicat de a dezvolta cancer, in comparatie cu cele care dormeau mai mult.

Medicii spun ca lipsa cronica a somnului provoaca aparitia unor boli ca diabetul, obezitatea, tensiunea arteriala ridicata, atacuri de cord, boli cardiace, depresie, fumat excesiv si consum exagerat de bauturi alcoolice.

In schimb, persoanele care practica exercitii fizice cu regularitate sunt mai putin predispose la cancer de san, de colon si alte tipuri ale bolii. O explicatie este efectul benefic al sportului asupra nivelului de hormoni din organism, functiei de imunitate si greutatii.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: cancer, exercitii fizice, somn, studiu, SUA,

Articol recomandat de sport.ro

Unic în istoria FCSB! Ce a cerut Reghecampf la negocieri înainte de revenire

Stiri Sociale

Solutia la problema cersitului: veniturile cersetorilor publicate in presa!

Primarul Bistritei, Ovidiu Cretu vrea sa publice in presa veniturile lunare ale cersetorilor, care isi fac veacul pe strazile orasului, precum si fotografiile acestora, pentru ca oamenii sa nu le mai ofere bani.

Stiri Sociale

Profesorii sunt de vina! Elevii romani, codasi la invatatura

Rezultatele slabe ale elevilor romani la testele internationale se datoreaza calitatii slabe a profesorilor lor. O spune chiar Comisia pentru Cultura si Educatie a Paralamentului European.

Stiri Sociale

Pregatiti-va schiurile! Stratul de zapada in Bucegi e de cativa centimetri

Partiile din masivul Postavaru din Predeal si de pe Varful Omu s-au acoperit, noaptea trecuta, de un strat subtire de zapada, iar la sfarsitul acestei saptamani va ninge abundent.

Agerpres ilie bolojan alaturi de siegfried muresan

Stiri Politice

Siegfried Mureșan începe negocierile pentru Guvern. Vrea sprijinul tuturor liberalilor, inclusiv al criticilor lui Bolojan

Siegfried Mureșan se va întâlni marți cu colegii săi de partid din parlament. Premierul desemnat vrea să-i convingă pe liberali, inclusiv cei care sunt împotriva politicilor lui Ilie Bolojan, să-i susțină guvernul.

Știri Actuale

Georgescu ar fi vrut azil politic în Italia, la o vilă cu „servitori.” De ce s-a cerut arestarea preventivă pentru politician

Călin Georgescu a fost dus, în urmă cu câteva ore, la instanța Tribunalului București. Procurorii cer arestarea lui preventivă în dosarul în care este acuzat că ar fi liderul unui grup infracțional organizat.

Protest ciobani inquam photos eduard vinatoru

Stiri Justitie

Percheziții în București și 16 județe după violențele de la protestul din Piața Victoriei. S-au emis 30 de mandate de aducere

Polițiștii Capitalei fac 29 de percheziții și pun în aplicare 30 de mandate de aducere într-un dosar privind violențele și distrugerile produse la protestul din 15 septembrie 2026, din Piața Victoriei.