Daca nu dormi suficient, esti mai predispusa la cancer!

Data publicării: 18-11-2008 | 00:00

Data actualizării: 18-08-2025 | 13:46

Exercitiile fizice efectuate cu regularitate pot reduce riscul femeilor de a dezvolta cancer, insa avantajul dispare in lipsa orelor suficiente de somn, informeaza Reuters.

Stirileprotv

Concluzia apartine unui grup de cercetatori din SUA, care au analizat comportamentul a 5968 de femei din Maryland, ce practicau exercitii fizice cu regularitate.

Din primele rezultate a reiesit ca sportul diminueaza riscul de a face cancer, insa, la o privire mai atenta, s-a demonstrat ca somnul are un aport esential in diminuarea acestui risc.

Studiile au demonstrat ca, in randul femeilor active fizic, cele care dormeau mai putin de sapte ore pe noapte erau expuse la un risc cu 47% mai ridicat de a dezvolta cancer, in comparatie cu cele care dormeau mai mult.

Medicii spun ca lipsa cronica a somnului provoaca aparitia unor boli ca diabetul, obezitatea, tensiunea arteriala ridicata, atacuri de cord, boli cardiace, depresie, fumat excesiv si consum exagerat de bauturi alcoolice.

In schimb, persoanele care practica exercitii fizice cu regularitate sunt mai putin predispose la cancer de san, de colon si alte tipuri ale bolii. O explicatie este efectul benefic al sportului asupra nivelului de hormoni din organism, functiei de imunitate si greutatii.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: cancer, exercitii fizice, somn, studiu, SUA,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO | Imaginea cu Vladimir Putin care a stârnit revoltă! Ucrainenii acuză lipsă de reacție la nivel mondial

Stiri Sociale

Alocațiile și indemnizațiile intră mai devreme pe card în august. Când vin banii prin poștă

Agenţia Naţională pentru Plăţi şi Inspecţie Socială va efectua în luna august plata în avans a beneficiilor de asistenţă socială aferente drepturilor cuvenite pentru luna iulie, întrucât data de 8 august, prevăzută în calendar, este zi nelucrătoare.

Stiri Sociale

Una dintre cele mai apreciate instituții românești cere oamenilor să-i doneze geamuri vechi. De ce s-a ajuns aici

Stațiunea de Cercetare-Dezvoltare pentru Legumicultură (SCDL), una dintre cele mai cunoscute și apreciate instituții din agricultura românească, cere oamenilor să-i doneze geamuri vechi, pentru a-și repara serele distruse de furtuni.

Stiri Sociale

Câte pensii speciale se plătesc în România. Cea mai mare: 25.613 lei/lună. Ce pensie are un parlamentar

Numărul beneficiarilor de pensii de serviciu a fost, în iunie 2026, de 11.970 de persoane, la fel ca în luna precedentă, din care 7.921 de beneficiari cu pensie din Bugetul Asigurărilor Sociale de Stat - BASS (contributivitate), conform datelor CNPP.

Știri Actuale

„Operațiune reușită!” A doua barjă a fost scufundată controlat în Dunăre. Urmează etapa a doua

Două barje încărcate au fost scufundate controlat în Dunăre, după o operațiune de 11 ore, pentru redirecționarea unei părți din debit către Dunărea Veche și limitarea scăderii nivelului apei în zona Centralei de la Cernavodă.

Stiri Politice

Nicușor Dan, mesaj ferm către partide, după verdictul Moody's: „Să renunțe la agendele politice şi la discursul electoral”

Președintele Nicușor Dan a salutat decizia Moody’s de a menține ratingul României la „Baa3”, afirmând că agenția a confirmat progresele făcute în ultimul an pentru echilibrarea finanțelor publice și reducerea cheltuielilor.

Stiri externe

Generalul lui Trump caută o cale de ieșire din războiul cu Iranul. De ce sunt limitate opțiunile SUA

Generalul Dan Caine le-ar fi transmis în privat unor consilieri de rang înalt ai lui Donald Trump că SUA trebuie să găsească o cale de ieșire din războiul cu Iranul, avertizând că escaladarea militară s-ar putea întoarce împotriva americanilor.