6 sfaturi pentru a ramane treaz la volan!
Toata lumea stie ca majoritatea accidentelor grave de circulatie se intampla din cauza oboselii la volan.
1. CAFEA
Continutul mare de cofeina al acesteia ajuta la indepartarea senzatiei de somn si mentine simturile ascutite.
2. CALATORESTE CU CINEVA
Acea persoana poate mentine un dialog constant cu soferul pentru a-l impiedica sa adoarma la volan.
3. GADGETURI
Mai multe companii au inventat aparate care depisteaza oboseala soferului si scaderea reflexelor acestuia.
4. OPRIRI DESE
O asemenea oprire pentru relaxare este recomandata la fiecare 180 de kilometri sau poate chiar mai des. O pauza regulata de odihna si un somn de numai 15 minute pot face minuni.
5. MUZICA
Pentru ca si muzica poate plictisi este indicat ca soferul sa alterneze intre posturi cu muzica si dezbateri. Audiobook-urile sunt solutia de mijloc ele combinand ascultarea unei carti cu inlaturarea oboselii. Pentru iubitorii unui anume gen de muzica este indicat ca acestia sa-si creeze un CD cu melodiile preferate.
6. CEVA DE RONTAIT
De la chips-uri pana la seminte de floarea sorelui, toate aceste mici delicii inlatura somnul si ofera o activitate simpla care nu perturba sofatul. Din categoria lucrurilor "de rontait la volan" pot face parte si bomboanele acrisoare sau foarte dulci.
.webp)
