Vreti sa traiti mult si bine? Dormiti cat mai mult!

Reteta traditionala a somnului linisitit in fan se regaseste azi intr-o serie de accesorii medicinale. In functie de amestecurile de ierburi, efectul poate fi antialergic, antigripal, antireumatic sau euforizant, in special pentru indragostiti.

Odihna ecologica! Iata cum am putea numi un somn linistit pe o perna terapeutica. Umpluta cu plante care cresc in medii nepoluate, aceasta degaja uleiuri volatile cu multiple beneficii.

Dr. Ovidiu Bojor, cercetator fitoterapie: "Actioneaza in special asupra sistemului nostru nervos: unele sunt sedative, altele sunt fortifiante, altele elimina durerile si nu le trateaza definitiv, dar iti da senzatia de bine."

Mirosul, unul dintre cele mai tainice simturi umane, este stimulat lent de aromele plantelor, care nu se compara cu nici un parfum sintetic. Cea mai cautata formula? Pernuta antistres!

Citește și

Femeile au nevoie de mai mult somn decat barbatii

„Al treilea război mondial a început”. Valeri Zalujnîi, ambasadorul Ucrainei în Marea Britanie și fostul comandant al armatei, declarații

Dr. ing. Iuliana Barbu, fitoterapeut: "Pernuta are un fermoar care se poate deschide si se poate observa amestecul de plante de la lavanda, se vede ca este albastra, tei, menta, sulfina, desigur ca ele se observa mai putin, deoarece sunt uscate si tocate, dar.. maghiranul, care se poate vedea."

Pernuta se poate inchide la loc si are efect chiar daca este tinuta doar in apropierea patului. 

Energiile apei si ale pamantului, ale vantului si soarelui de care s-au bucurat aceste plante dau valoare diverselor combinatii de plante. De exemplu, pernutele "lucreaza" discret asupra fumatorilor care vor sa se lase de tutun, dar si a persoanelor cu migrene puternice, cu reumatism, cu alergii de sezon sau cu insomnii.

Mai multe despre acest subiect in materialul video de mai sus.

Articol recomandat de sport.ro

Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5