Daca vreti sa nu aveti burta, respectati-va orele de somn! STUDIU pentru Barbati

Data publicării:

Data actualizării:

Evitati sa pierdeti noptile! Un studiu facut de cercetatorii suedezi spune ca si o noapte de odihna cu probleme isi poate pune amprenta asupra siluetei.

Stirileprotv

Cei mai afectati sunt barbatii al caror metabolism incetineste iar de aici pana la un abdomen proeminent si la riscuri majore pentru sanatate nu sunt decat cativa pasi.

Indiferent de cauza, odihna insuficienta isi pune amprenta asupra functiilor organismului, incetinandu-le. "O tulburare de somn suprasolicita creierul si aceasta se repercuteaza pe metabolismul din urmatoarele zile", spune dr. Codruta Ionescu, specialist neurolog.

Studii recente arata ca o noapte pierduta incetineste metabolismul de a doua zi cu pana la 20% si in acelasi timp la barbati se constata o crestere a glicemiei.

Aceasta este cauzata de faptul ca hormonii care regleaza apetitul sunt dezechilibrati. In acest moment, daca pierdeti in continuare noptile urmarile pot fi dezastruoase asupra sistemelor metabolice.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: barbat, burta, silueta, somn, studiu,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO A ajuns de nerecunoscut! John Cena, idolul copiilor din anii 2000, transformare radicală

Root Category

Oficial: Alegerile pentru Primăria Capitalei vor avea loc pe 7 decembrie

Guvernul a stabilit data de duminică, 7 decembrie 2025, pentru organizarea alegerilor locale parţiale pentru primarul general al municipiului Bucureşti, Consiliul Judeţean Buzău şi pentru primari în mai multe localităţi.

Root Category

Despre sport și determinarea de a îți urma pasiunea cu Remus Boroiu

Ferma – Un nou început a adus în atenția spectatorilor personalități cât se poate de diferite, probe tot mai dificile și intrigi care s-au complicat cu fiecare săptămână. Printre concurenții din acest an, unul dintre cei mai bine pregătiți sportivi și mai deciși să meargă cât mai departe a fost Remus Boroiu, unul dintre finaliștii Ninja Warrior România 2018.

Root Category

Eleganța lui VLAD (Adrian Nartea) din serial

Încă de la lansarea primului episod din producția VLAD, fiecare dintre cei care am urmărit cum au avansat intrigile, am putut observa ținutele elegante purtate de actorul principal. Adi Nartea a impresionat la fiecare apariție prin zâmbetul sau seriozitat

Știri Actuale

În ciuda acuzațiilor aduse familiei Pașca din Bihor, alți pacienți au venit să stea în cămin, trimiși de angajați din spitale

Familia Pașca, pe care procurorii DIICOT o acuză de trafic de persoane și constituirea unui grup infracțional organizat, s-a întors la Bihor.

Știri Actuale

Cum acționa rețeaua care ar fi fraudat examenul de Bacalaureat, din care ar fi făcut parte și profesori

Există suspiciuni de fraudă la examenul de Bacalaureat, în cinci județe. După zeci de percheziții, mai multe persoane au fost aduse la audieri, iar cinci dintre ele reținute.

PRO VERDE

Metodele simple prin care putem reduce facturile de energie electrică în casele cu mai multe aparate electronice

Casele moderne sunt mai confortabile ca niciodată, dar costurile pot fi însemnate. De la încărcătoarele uitate în priză, până la aparatele pe care le folosim fără să știm cât consumă, toate se adună într-o factură mai mare.