Daca vreti sa nu aveti burta, respectati-va orele de somn! STUDIU pentru Barbati

Evitati sa pierdeti noptile! Un studiu facut de cercetatorii suedezi spune ca si o noapte de odihna cu probleme isi poate pune amprenta asupra siluetei.

Stirileprotv

Cei mai afectati sunt barbatii al caror metabolism incetineste iar de aici pana la un abdomen proeminent si la riscuri majore pentru sanatate nu sunt decat cativa pasi.

Indiferent de cauza, odihna insuficienta isi pune amprenta asupra functiilor organismului, incetinandu-le. "O tulburare de somn suprasolicita creierul si aceasta se repercuteaza pe metabolismul din urmatoarele zile", spune dr. Codruta Ionescu, specialist neurolog.

Studii recente arata ca o noapte pierduta incetineste metabolismul de a doua zi cu pana la 20% si in acelasi timp la barbati se constata o crestere a glicemiei.

Aceasta este cauzata de faptul ca hormonii care regleaza apetitul sunt dezechilibrati. In acest moment, daca pierdeti in continuare noptile urmarile pot fi dezastruoase asupra sistemelor metabolice.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: barbat, burta, silueta, somn, studiu,

Dată publicare:

Articol recomandat de sport.ro

GALERIE FOTO Federica Brignone, aur la slalom uriaș și o situație RARISIMĂ pe podium! Italianca, impecabilă după accidentarea gravă de anul trecut

Root Category

Oficial: Alegerile pentru Primăria Capitalei vor avea loc pe 7 decembrie

Guvernul a stabilit data de duminică, 7 decembrie 2025, pentru organizarea alegerilor locale parţiale pentru primarul general al municipiului Bucureşti, Consiliul Judeţean Buzău şi pentru primari în mai multe localităţi.

Root Category

Despre sport și determinarea de a îți urma pasiunea cu Remus Boroiu

Ferma – Un nou început a adus în atenția spectatorilor personalități cât se poate de diferite, probe tot mai dificile și intrigi care s-au complicat cu fiecare săptămână. Printre concurenții din acest an, unul dintre cei mai bine pregătiți sportivi și mai deciși să meargă cât mai departe a fost Remus Boroiu, unul dintre finaliștii Ninja Warrior România 2018.

Root Category

Eleganța lui VLAD (Adrian Nartea) din serial

Încă de la lansarea primului episod din producția VLAD, fiecare dintre cei care am urmărit cum au avansat intrigile, am putut observa ținutele elegante purtate de actorul principal. Adi Nartea a impresionat la fiecare apariție prin zâmbetul sau seriozitat

Stiri Politice

Tensiuni în Guvern. Ilie Bolojan a convocat ședința coaliției. Trei miniștri PSD refuză să avizeze măsurile de reformă

Premierul Ilie Bolojan a convocat pentru astăzi, la Palatul Victoria, de la ora 13.00, o ședință a liderilor coaliției guvernamentale, după ce trei miniștri ai PSD au anunțat că nu vor semna ordonanţa privind reforma administraţiei.

Stiri Sport

Avem valori, dar nu le prețuim. Irina Bulmaga, locul 51 mondial la șah feminin: „Aș fi mulțumită și cu salariul mediu”

Irina Bulmaga, top 51 mondial la șah, a dezvăluit într-un interviu pentru ȘtirileProTV.ro fața nevăzută a șahului: sacrificii uriașe, turnee internaționale și o luptă pentru supraviețuire financiară în România.