Pierzi noptile? Riscul aparitiei unei boli cardiovasculare creste cu pana la 70%

×
Publicitate

Evitati sa pierdeti noptile! Un studiu suedez recent spune ca si o noapte de odihna cu probleme isi poate pune amprenta asupra siluetei.

Cei mai afectati sunt barbatii al caror metabolism incetineste. Iar de aici la un abdomen proeminent si la riscuri majore pentru sanatate nu sunt decat cativa pasi.

Munca de noapte, distratie sau episoade de insomnie. Indiferent de cauza, odihna insuficienta isi pune amprenta asupra functiilor organismului care incetinesc.

Studii recente arata ca o singura noapte pierduta incetineste metabolismul de a doua zi cu pana la 20%. In acelasi timp, in special la barbati se constata o crestere a glicemiei. Aceasta este cauzata de faptul ca hormonii care regleaza apetitul sunt dezechilibrati.

In acest moment, riscul aparitiei unei boli cardiovasculare creste cu pana la 70%. De asemenea, creste semnificativ procentul aparitiei apneei de somn.

Citește și
După 60 de ani, s-a descoperit că un medicament recomandat pentru diabet afectează în mod neașteptat creierul
După 60 de ani, s-a descoperit că un medicament recomandat pentru diabet afectează în mod neașteptat creierul

Citeste si:

FOTO: Fotomodel omorat cu pietre pentru ca ii placeau hainele la moda

Doua iluzii optice care iti vor pune mintea la treaba

 

Articol recomandat de sport.ro
Cum ar fi început scandalul în care Florin Tănase ar fi vrut să lovească un tricolor cu un scaun! Cum ar fi fost calmat jucătorul de la FCSB
Cum ar fi început scandalul în care Florin Tănase ar fi vrut să lovească un tricolor cu un scaun! Cum ar fi fost calmat jucătorul de la FCSB
Citește și...
După 60 de ani, s-a descoperit că un medicament recomandat pentru diabet afectează în mod neașteptat creierul
După 60 de ani, s-a descoperit că un medicament recomandat pentru diabet afectează în mod neașteptat creierul

Metformina este un medicament care, timp de peste 60 de ani, a fost prescris persoanelor cu diabet de tip 2, pentru controlul glicemiei, dar oamenii de știință nu au știut cu exactitate cum acționează – până acum.

Sănătatea vrea să taie 23.000 de paturi din spitale până în 2030. Unele unități dau mai mult pe salarii decât pentru pacienți
Sănătatea vrea să taie 23.000 de paturi din spitale până în 2030. Unele unități dau mai mult pe salarii decât pentru pacienți

În sistemul sanitar internările care nu sunt necesare vor fi reduse și spitalele se vor reorganiza în funcție de nevoile pacienților. 

Spitale din România se modernizează cu bani UE. Cum s-a transformat o unitate medicală din Sibiu
Spitale din România se modernizează cu bani UE. Cum s-a transformat o unitate medicală din Sibiu

Cu bani de la Bruxelles și manageri inspirați, unele spitale publice din România seamănă tot mai mult cu cele din Occident.

Recomandări
Încetează plafonarea prețului la gaze. Ce înseamnă asta pentru români și cum funcționează ”Ro-Alert”-ul la facturi
Încetează plafonarea prețului la gaze. Ce înseamnă asta pentru români și cum funcționează ”Ro-Alert”-ul la facturi

În mai puțin de o săptămână, de la 1 aprilie, prețul gazului nu va mai fi plafonat. 

Liderii PSD au început consultările pentru rămânerea la guvernare. Ilie Bolojan le trimite un avertisment
Liderii PSD au început consultările pentru rămânerea la guvernare. Ilie Bolojan le trimite un avertisment

Liderii PSD au început consultările pentru rămânerea la guvernare, iar premierul Bolojan le-a atras atenția că trebuie să își asume consecințele dacă vor crea o criză în coaliție.

Reacția lui Trump după ce Germania a spus că în Iran ”nu este războiul nostru”: ”Ei bine, Ucraina nu este războiul nostru”
Reacția lui Trump după ce Germania a spus că în Iran ”nu este războiul nostru”: ”Ei bine, Ucraina nu este războiul nostru”

Preşedintele SUA, Donald Trump, a criticat Germania pentru că nu a contribuit la eforturile de securizare a Strâmtorii Ormuz, afirmând că este "nepotrivit" faptul că oficialii germani au spus că acest conflict "nu este războiul nostru", relatează dpa.