Pierzi noptile? Riscul aparitiei unei boli cardiovasculare creste cu pana la 70%

×
Publicitate

Evitati sa pierdeti noptile! Un studiu suedez recent spune ca si o noapte de odihna cu probleme isi poate pune amprenta asupra siluetei.

Cei mai afectati sunt barbatii al caror metabolism incetineste. Iar de aici la un abdomen proeminent si la riscuri majore pentru sanatate nu sunt decat cativa pasi.

Munca de noapte, distratie sau episoade de insomnie. Indiferent de cauza, odihna insuficienta isi pune amprenta asupra functiilor organismului care incetinesc.

Studii recente arata ca o singura noapte pierduta incetineste metabolismul de a doua zi cu pana la 20%. In acelasi timp, in special la barbati se constata o crestere a glicemiei. Aceasta este cauzata de faptul ca hormonii care regleaza apetitul sunt dezechilibrati.

In acest moment, riscul aparitiei unei boli cardiovasculare creste cu pana la 70%. De asemenea, creste semnificativ procentul aparitiei apneei de somn.

Citeste si:

FOTO: Fotomodel omorat cu pietre pentru ca ii placeau hainele la moda

Doua iluzii optice care iti vor pune mintea la treaba

 

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Camila Giorgi, recuperare uluitoare după nașterea primului fiu
FOTO Camila Giorgi, recuperare uluitoare după nașterea primului fiu
Citește și...
60327057
Unghiile false, periculoase pentru sanatate. Vezi cu ce boli te poti alege

Medicii atrag atentia ca unghiile false pot cauza grav sanatatii, pentru ca adezivii folositi la aplicarea lor pot duce la aparitia dermatitelor, iar daca o asemenea unghie se rupe, tot degetul se poate infecta.

60180441
Premiera mondiala. UNICEF dezvaluie preturile vaccinurilor. Vezi evolutia costurilor

UNICEF - cel mai mare cumparator de vaccinuri din lume - a publicat pentru prima data lista preturilor cu care procura vaccinurile.

60493495
Care e culoarea ta preferata? Stii cat de nociva poate fi?

Cu cat mai colorate, cu atat mai cautate, dar cat de sanatoase? Iata cei mai periculosi coloranti din alimente si bauturi.

Recomandări
Calin georgescu tribunal inquam photos george calin 9
Motivarea arestării lui Călin Georgescu. Judecătorii vorbesc despre un grad de pericol social crescut și fuga din țară

Curtea de Apel București explică, în motivarea deciziei prin care Călin Georgescu a fost arestat preventiv, consultată de ȘtirileProTV, că măsura a fost considerată necesară și proporțională cu gravitatea faptelor și cu pericolul pentru ordinea publică.

Nicusor dan afp 000 c8lp7ke
Nicușor Dan, mesaj la trei ani de la atacul Hamas: „Pacea în Gaza nu poate fi construită decât pe baza dezarmării complete”

Preşedintele Nicuşor Dan transmite, miercuri, că acum trei ani, teroriştii din Hamas au ucis aproximativ 1.200 de persoane şi au luat 251 de ostatici şi astăzi aduce un omagiu victimelor şi este alături de familiile lor şi de poporul israelian. 

143dac7d 0aca 4739 954a ff2db365887a
Christa Pike a supraviețuit injecției letale și este conștientă. Medicii spun că recuperarea ei este fără precedent

Christa Pike, condamnată la moarte în SUA, este „conștientă și vorbește” după ce a supraviețuit unei tentative de execuție eșuate săptămâna trecută, potrivit avocaților săi.