Pierzi noptile? Riscul aparitiei unei boli cardiovasculare creste cu pana la 70%

×
Publicitate

Evitati sa pierdeti noptile! Un studiu suedez recent spune ca si o noapte de odihna cu probleme isi poate pune amprenta asupra siluetei.

Cei mai afectati sunt barbatii al caror metabolism incetineste. Iar de aici la un abdomen proeminent si la riscuri majore pentru sanatate nu sunt decat cativa pasi.

Munca de noapte, distratie sau episoade de insomnie. Indiferent de cauza, odihna insuficienta isi pune amprenta asupra functiilor organismului care incetinesc.

Studii recente arata ca o singura noapte pierduta incetineste metabolismul de a doua zi cu pana la 20%. In acelasi timp, in special la barbati se constata o crestere a glicemiei. Aceasta este cauzata de faptul ca hormonii care regleaza apetitul sunt dezechilibrati.

In acest moment, riscul aparitiei unei boli cardiovasculare creste cu pana la 70%. De asemenea, creste semnificativ procentul aparitiei apneei de somn.

Citeste si:

FOTO: Fotomodel omorat cu pietre pentru ca ii placeau hainele la moda

Doua iluzii optice care iti vor pune mintea la treaba

 

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Noua bestie de 1.600 CP de la Bugatti! Există un singur exemplar în lume
FOTO Noua bestie de 1.600 CP de la Bugatti! Există un singur exemplar în lume
Citește și...
Unghiile false, periculoase pentru sanatate. Vezi cu ce boli te poti alege

Medicii atrag atentia ca unghiile false pot cauza grav sanatatii, pentru ca adezivii folositi la aplicarea lor pot duce la aparitia dermatitelor, iar daca o asemenea unghie se rupe, tot degetul se poate infecta.

Premiera mondiala. UNICEF dezvaluie preturile vaccinurilor. Vezi evolutia costurilor

UNICEF - cel mai mare cumparator de vaccinuri din lume - a publicat pentru prima data lista preturilor cu care procura vaccinurile.

Care e culoarea ta preferata? Stii cat de nociva poate fi?

Cu cat mai colorate, cu atat mai cautate, dar cat de sanatoase? Iata cei mai periculosi coloranti din alimente si bauturi.

Recomandări
Nicușor Dan: „Partidele nu s-au înțeles pe legea salarizării. Și-au asumat pierderea a 770 de milioane de euro din PNRR”

Președintele Nicușor Dan anunță că PSD, PNL, USR și UDMR nu au ajuns la un consens privind legea salarizării și și-au asumat pierderea a 770 de milioane de euro din PNRR.

Peste 120 de aleși ar putea rămâne fără funcții dacă Legea integrității va fi promulgată. USR, avertisment pentru PNL

După o lună de dezbateri și nenumărate modificări, legea integrității a fost adoptată în Parlament cu articolul care prevede că aleșii găsiți în incompatibilitate sau conflict de interese, chiar și retroactiv, își pierd funcția.

Ungaria declară Rusia drept „amenințare” pentru Europa și ordinea mondială. Ruptură față de politica lui Viktor Orbán

Guvernul Ungariei a condamnat oficial agresiunea militară a Rusiei și și-a anunțat sprijinul pentru integritatea teritorială a Ucrainei, potrivit orientărilor politice publicate marți seara.