Pierzi noptile? Riscul aparitiei unei boli cardiovasculare creste cu pana la 70%

×
Publicitate

Evitati sa pierdeti noptile! Un studiu suedez recent spune ca si o noapte de odihna cu probleme isi poate pune amprenta asupra siluetei.

Cei mai afectati sunt barbatii al caror metabolism incetineste. Iar de aici la un abdomen proeminent si la riscuri majore pentru sanatate nu sunt decat cativa pasi.

Munca de noapte, distratie sau episoade de insomnie. Indiferent de cauza, odihna insuficienta isi pune amprenta asupra functiilor organismului care incetinesc.

Studii recente arata ca o singura noapte pierduta incetineste metabolismul de a doua zi cu pana la 20%. In acelasi timp, in special la barbati se constata o crestere a glicemiei. Aceasta este cauzata de faptul ca hormonii care regleaza apetitul sunt dezechilibrati.

In acest moment, riscul aparitiei unei boli cardiovasculare creste cu pana la 70%. De asemenea, creste semnificativ procentul aparitiei apneei de somn.

Citeste si:

FOTO: Fotomodel omorat cu pietre pentru ca ii placeau hainele la moda

Doua iluzii optice care iti vor pune mintea la treaba

 

Articol recomandat de sport.ro
Cum se simte ultimul Audi A6. Cinci zile la volanul limuzinei de 299 CP
Cum se simte ultimul Audi A6. Cinci zile la volanul limuzinei de 299 CP
Citește și...
60327057
Unghiile false, periculoase pentru sanatate. Vezi cu ce boli te poti alege
Medicii atrag atentia ca unghiile false pot cauza grav sanatatii, pentru ca adezivii folositi la aplicarea lor pot duce la aparitia dermatitelor, iar daca o asemenea unghie se rupe, tot degetul se poate infecta.
60180441
Premiera mondiala. UNICEF dezvaluie preturile vaccinurilor. Vezi evolutia costurilor
UNICEF - cel mai mare cumparator de vaccinuri din lume - a publicat pentru prima data lista preturilor cu care procura vaccinurile.
60493495
Care e culoarea ta preferata? Stii cat de nociva poate fi?
Cu cat mai colorate, cu atat mai cautate, dar cat de sanatoase? Iata cei mai periculosi coloranti din alimente si bauturi.