Pierzi noptile? Riscul aparitiei unei boli cardiovasculare creste cu pana la 70%

×
Publicitate

Evitati sa pierdeti noptile! Un studiu suedez recent spune ca si o noapte de odihna cu probleme isi poate pune amprenta asupra siluetei.

Cei mai afectati sunt barbatii al caror metabolism incetineste. Iar de aici la un abdomen proeminent si la riscuri majore pentru sanatate nu sunt decat cativa pasi.

Munca de noapte, distratie sau episoade de insomnie. Indiferent de cauza, odihna insuficienta isi pune amprenta asupra functiilor organismului care incetinesc.

Studii recente arata ca o singura noapte pierduta incetineste metabolismul de a doua zi cu pana la 20%. In acelasi timp, in special la barbati se constata o crestere a glicemiei. Aceasta este cauzata de faptul ca hormonii care regleaza apetitul sunt dezechilibrati.

In acest moment, riscul aparitiei unei boli cardiovasculare creste cu pana la 70%. De asemenea, creste semnificativ procentul aparitiei apneei de somn.

Citeste si:

FOTO: Fotomodel omorat cu pietre pentru ca ii placeau hainele la moda

Doua iluzii optice care iti vor pune mintea la treaba

 

Articol recomandat de sport.ro
Jutta Leerdam a luat o decizie radicală: ”Îmi urmez instinctele”
Jutta Leerdam a luat o decizie radicală: ”Îmi urmez instinctele”
Citește și...
Unghiile false, periculoase pentru sanatate. Vezi cu ce boli te poti alege

Medicii atrag atentia ca unghiile false pot cauza grav sanatatii, pentru ca adezivii folositi la aplicarea lor pot duce la aparitia dermatitelor, iar daca o asemenea unghie se rupe, tot degetul se poate infecta.

Premiera mondiala. UNICEF dezvaluie preturile vaccinurilor. Vezi evolutia costurilor

UNICEF - cel mai mare cumparator de vaccinuri din lume - a publicat pentru prima data lista preturilor cu care procura vaccinurile.

Care e culoarea ta preferata? Stii cat de nociva poate fi?

Cu cat mai colorate, cu atat mai cautate, dar cat de sanatoase? Iata cei mai periculosi coloranti din alimente si bauturi.

Recomandări
Nicușor Dan face declarații la ora 17:00, după consultările de la Cotroceni. Este așteptat numele noului premier desemnat

Președintele României, Nicușor Dan, va susține o declarație de presă la Palatul Cotroceni la ora 17.00. Liderul este așteptat să facă, de această dată, o nouă desemnare oficială pentru funcția de premier.

SUA transmit ”admiraţia pentru credinţa şi tradiţiile poporului român”. Ce a vorbit Patriarhul Daniel cu trimișii lui Trump

Departamentul de Stat american a transmis „admiraţia pentru credinţa şi tradiţiile poporului român”, într-o vizită a Însărcinatului Special pentru Libertatea Religioasă Internațională și a ambasadorului SUA în România la Patriarhia Română. 

Un elev de 11 ani din Timiș a fost bătut la școală de un coleg mai mare, la finalul orelor. Copilul a ajuns la spital

Un băiat de 11 ani din localitatea Chevereşu Mare, judeţul Timiş, a fost dus la spital, după ce a fost bătut de un coleg de 13 ani, la şcoală, la finalul programului. Poliţiştii au deschis dosar penal.