70% din barbati viseaza barbati. 16 lucruri interesante pe care nu le stiai despre somn

somn

Nimic nu se compara cu odihna dupa o zi lunga de munca. Somnul este esential pentru fiecare persoana. Este un mecanism de refacere al organismului, fara de care omul nu ar putea trai.

Iata o lista cu cele mai importante lucruri despre somn, pe care inca nu le stiati.

1. Ce se intampla in timpul somnului? Creierul se reincarca, celulele nervoase se refac, iar corpul elimina hormoni importanti.

2. Este nevoie de mai multe ore de somn in functie de varsta persoanelor: asadar, bebelusii trebuie sa doarma 16 ore, copiii cu varste curpinse intre 3-12 ani trebuie sa doarma 10 ore, cei cu varste cuprinse intre 13-18 ani trebuie sa doarma tot 10 ore, cei cu varste intre 19-55 de ani trebuie sa doarma 8 ore, iar cei peste 65 de ani, 6 ore.

3. Barbatii viseaza alti barbati in proportie de 70%, insa femeile viseaza femei si barbati in acelasi procent.

Citește și
Consumatori de droguri
10 zile fara mancare si somn - efectele dramatice ale drogului care te transforma in zombie
Ce au păţit poliţiştii care l-au lăsat pe Vlad Pascu să conducă drogat

4. Putem sa visam doar persoane pe care le-am vazut deja, fie ca am fost sau nu constienti de prezenta lor in viata noastra.

5. Parasomnia este o boala, o tulburare care insoteste somnul si care poate determina o persoana sa faca actiuni nenaturale in ciuda faptului ca este adormita. Infractiunile comise in timpul parasomniei includ condusul adormit, completarea filelor de cec fara acoperire, crime, molestarea copiilor si viol.

6. 12% din oameni sunt capabili sa viseze doar in alb si negru. Procentajul era mult mai mare in trecut, insa de cand au aparut televizoarele color, mai multi oameni viseaza in culori.

7. A visa este normal. Persoanele care nu au vise se confrunta cu tulburari de personalitate.

8. Pozitia in care dormi poate determina personalitatea ta:

a) – pozitie fetala (41%) – acesti oamenii par distanti, dar sunt calzi si cu inima deschisa.
b) – pozitia dreapta (15% )- foarte activi din punct de vedere social.
c) – cu mainile impreunate (13%) – sunt foarte suspiciosi
d) – soldat (8%) - foarte rezervati
e) – cadere libera (7%) – sunt niste persoane care se pricep sa se distreze, sunt buni organizatori de petreceri.
f) – stea de mare (5%) – foarte buni ascultatori

9. Unul din patru cupluri casatorite dorm in paturi separate.

10. Soldatii englezi au fost primii care au dezvoltat o metoda de a sta treaz mai bine de 36 de ore. Cand erau obositi foloseau niste lentile speciale care imitau razele de soare, iar astfel le pierea somnul.

11. Animalele care dorm cel mai putin sunt girafele – 1,9 ore pe zi (in reprize de 5-10 minute), cerbul, specia Roe – 3,09 ore pe zi si elefantul asiatic -3,1 ore pe zi.

Animalele care dorm cel mai mult – Koala – 22 de ore pe zi, liliacul maro – 19,9 ore pe zi si rozatoarele pangolinii – 18 ore pe zi.

12. Cand delfinii dorm, doar jumatate din creierul lor "doarme", cealalta parte sta treaza pentru a-l ajuta sa respire.

13. Se moare mai repede din lipsa de somn, decat din lipsa de hrana. In 14 zile mori din cauza lipsei hranei, insa in doar 10 zile de nesomn poti muri.

14. Persoanele nevazatoare pot vedea imagini in visele lor, chiar daca au fost orbi din nastere.

15. In numai 5 minute de la trezire 50% din persoane au uitat ce au visat, in 10 minute, 90% din persoane uita.

16. Unul din 10 adolescenti inca mai face pipi in pat :)

 

16 Things You Didn't Know About Sleep
Via: Psychology Degree

Articol recomandat de sport.ro
Primul lucru făcut de Dani Alves, după eliberarea condiționată
Primul lucru făcut de Dani Alves, după eliberarea condiționată
Citește și...
Boala rara: frumoasa din padurea adormita exista. Povestea tinerei a carei viata e condusa de somn
Boala rara: frumoasa din padurea adormita exista. Povestea tinerei a carei viata e condusa de somn

Povestea ei aduce a basm, numai ca pentru Poppy Shingleton a fi “Frumoasa din padurea adormita” inseamna mai de graba ratarea zilelor de nastere, a sarbatorilor sau a vacantelor, decat sa se trezeasca dupa sarutul unui print chipes.

10 zile fara mancare si somn - efectele dramatice ale drogului care te transforma in zombie
10 zile fara mancare si somn - efectele dramatice ale drogului care te transforma in zombie

America de Sud se confrunta cu pericolul unui nou drog, mult mai periculos si mai nocid decat cocaina, dar si mult mai ieftin. Se numeste Oxi si ucide consumatorul in cel mult un an.

Pierzi noptile? Riscul aparitiei unei boli cardiovasculare creste cu pana la 70%
Pierzi noptile? Riscul aparitiei unei boli cardiovasculare creste cu pana la 70%

Evitati sa pierdeti noptile! Un studiu suedez recent spune ca si o noapte de odihna cu probleme isi poate pune amprenta asupra siluetei.

Recomandări
Avertisment lansat de Zelenski: Fără ajutorul imediat al SUA, Putin va împinge rapid războiul pe teritoriul NATO
Avertisment lansat de Zelenski: Fără ajutorul imediat al SUA, Putin va împinge rapid războiul pe teritoriul NATO

Preşedintele ucrainean Volodimir Zelenski spune că armata ucraineană a reuşit să ţină piept ofensivei ruse din lunile de iarnă, dar avertizează că fără un ajutor urgent în armament din partea Statelor Unite, Ucraina riscă să nu mai poate face faţă.

România a devenit noua obsesie a Rusiei. Declarațiile care spun totul despre tensiunile dintre Moscova și București
România a devenit noua obsesie a Rusiei. Declarațiile care spun totul despre tensiunile dintre Moscova și București

După o perioadă în care și-a concentrat atenția asupra Ucrainei și a Occidentului, mai ales în contextul masacrului din Moscova, dar și al războiului aflat în desfășurare, Rusia a luat în vizor, la nivel declarativ, România.

Ministrul Finanţelor, întrebat cât i-a venit factura la curent: „Nu ştiu de ce a fost o factură destul de mare”
Ministrul Finanţelor, întrebat cât i-a venit factura la curent: „Nu ştiu de ce a fost o factură destul de mare”

Ministrul Finanţelor, Marcel Boloş, a declarat că a plătit la ultima factură de energie electrică suma de 199 lei şi nu ştie de ce a fost „o factură destul de mare”, în contextul în care nu este un mare consumator de energie.