Stiri grasime

Care sunt cele mai bune grasimi pentru corpul uman si de unde le putem lua. De ce este bun pestele pentru noi

Poate va ganditi inca la vacanta. Sau, din contra, ati dat de un ritm sufocant la locul de munca...
Citeste mai mult ›

Grasimile NU trebuie excluse din alimentatie. Ce cantitate au voie sa consume copiii si adolescentii

Untul este un aliment premium in copilarie, insa consumul sau trebuie limitat dramatic la virsta adulta. Uleiul ...
Citeste mai mult ›

Cele 2 reguli obligatoriu de respectat daca vrei sa slabesti. Cum functioneaza "testul paharului cu apa"

O luna program de slabire, doua saptamini - consolidare metabolica. Apoi, iar dieta, iar consolidare si tot asa, timp ...
Citeste mai mult ›

Imbatranirea vaselor de sange incepe din copilarie. In timp, se poate ajunge la afectiunea care omoara cei mai multi oameni

Vasele de sange incep sa isi piarda elasticitatea inca din prima parte a vietii. Fenomenul va avea urmari vizibile abia ...
Citeste mai mult ›

S-a temut toata viata sa-si arate picioarele si nu a avut niciodata un costum de baie. Prima ei fotografie in bikini e virala

Inca de la varsta de 3 ani Lesley Miller s-a simtit stanjenita de greutatea ei si de intrebarile colegilor de la ...
Citeste mai mult ›

Alimentele care ingrasa fara sa si hraneasca. Ce se intampla daca nu luptam constant cu celulita

Inamicul numarul unu al costumului de baie este celulita. Sub piele, rezervele de grasime, adipocitele, pot sa isi ...
Citeste mai mult ›

O britanica obisnuia sa bea 20 de doze de RedBull pe zi, in ultimii patru ani. Ce au vazut medicii cand i-au facut un RMN

Mary Allwood, o mama in varsta de 26 de ani din Marea Britanie a consumat timp de patru ani cate 20 de doze de RedBull ...
Citeste mai mult ›

Adevarul despre cartofii prajiti si ingrasare. De ce amidonul este indispensabil in orice dieta

"De la cartofi prajiti si chipsuri m-am ingrasat" este idea fixa a celor care nu accepta ca obezitatea este o ...
Citeste mai mult ›

Riscurile majore cu care vin dietele proteice: scapam de grasimea de pe abdomen, dar ne intoxicam cu corpi cetonici

Multi dintre noi poate s-au jucat cu dietele care contin preponderent proteine din carne si oua. Motivul? Scaderea ...
Citeste mai mult ›

Sindromul de care sufera patru milioane de romani. Boala e greu de detectat, deoarece nu prezinta semne initial

Sindromul X-metabolic este o tulburare a organismului caracterizata prin colesterol crescut in sange, acid uric ...
Citeste mai mult ›

Cum se poate ajunge de la cateva kilograme in plus la diabet si chiar cancer. "Obezitatea nu se trateaza dupa internet"

Obezitatea te lasa fara urmasi, favorizeaza mai multe tipuri de cancer, diabetul zaharat si bolile de inima, este ...
Citeste mai mult ›

Informatiile pe care trebuie sa le verificam pe eticheta carnii de porc. Ce au descoperit studiile din ultimii ani

Cei mai multi dintre romani pun pe prima treapta a gustului friptura de porc. Dar, nu o data, s-au trezit in situatia ...
Citeste mai mult ›

Sucul de fructe poate afecta ficatul. De ce riscati sa ajungeti la ciroza din cauza acestui produs "sanatos"

“Aveti ficatul gras!" sau "Suferiti de steatoza hepatica!''. Mai bine de o treime dintre persoanele ...
Citeste mai mult ›

Pericolul ascuns in branzeturile din supermarket. Se poate ajunge si la accidente vasculare

Este gustos si sanatos sa mincam alimente neprocesate, dar cei mai multi dintre noi luam saptaminal, daca nu zilnic, ...
Citeste mai mult ›

Cat de periculos este sa slabesti rapid. "Se poate ajunge chiar la accidente vasculare"

In natura, nimic nu se pierde, totul se transforma. Am auzit aceste cuvinte in primii ani de scoala. Astazi, vedem ca ...
Citeste mai mult ›

Grasimea bruna e grasime BUNA. Modul in care ne ajuta de fapt sa slabim

Suntem atat de deranjati de grasime, incit subiectul diete... pare inepuizabil. Astazi insa nu vorbim despre o noua ...
Citeste mai mult ›

Pastilele-minune de slabit, industria scapata de sub control care ne poate imbolnavi. "Nu stii ce e real si ce e ireal"

ILUZII LA KILOGRAM, partea a III-a. E haos pe piata suplimentelor de la noi. Langa produse autorizate pot fi vandute ...
Citeste mai mult ›

Suplimentele si Internetul ne ajuta sa slabim doar pe hartie. "Bani si iluzii irosite, nu o sa vezi nicio schimbare"

ILUZII LA KILOGRAM, partea a II-a. E laudabil ca tot mai multi romani sunt interesati de miscare si sanatate. Dar ca ...
Citeste mai mult ›

Suplimentele si Internetul ne ajuta sa slabim doar pe hartie. "Bani si iluzii irosite, nu o sa vezi nicio schimbare"

ILUZII LA KILOGRAM, partea a II-a. E laudabil ca tot mai multi romani sunt interesati de miscare si sanatate. Dar ca ...
Citeste mai mult ›

A dat jos 6 kilograme in 3 ore iar acum ii invata pe romani cum sa traiasca sanatos. "Lumea slabeste dupa ureche"

ILUZII LA KILOGRAM, partea I. Romania pare ca a intrat intr-o revolutie a sanatatii. Cheltuim anual zeci si sute de ...
Citeste mai mult ›

A dat jos 6 kilograme in 3 ore iar acum ii invata pe romani cum sa traiasca sanatos. "Lumea slabeste dupa ureche"

ILUZII LA KILOGRAM, partea I. Romania pare ca a intrat intr-o revolutie a sanatatii. Cheltuim anual zeci si sute de ...
Citeste mai mult ›