Secretul longevității, dezvăluit de Betty White. Actrița împlinește 100 de ani în ianuarie
Actrița Betty White, care va împlini 100 de ani în luna ianuarie, a dezvăluit care este secretul longevității.
În cadrul unui interviu acordat revistei People, Betty White a dezvăluit că evită alimentele verzi. Actrița va împlini 100 de ani pe data de 17 ianuarie și spune că este recunoscătoare pentru starea ei de sănătate.
„Sunt atât de norocoasă să fiu atât de sănătoasă și să mă simt atât de bine la vârsta asta. Este uimitor”, a spus aceasta.
De asemenea, actrița consideră că „optimismul exuberant” este un factor pozitiv în viața ei: „L-am moștenit de la mama mea și nu m-am schimbat niciodată. Mereu găsesc lucrurile pozitive”.
În urmă cu trei ani, actrița mărturisea că cel mai important este să te bucuri de viață.
„Puneți accentul pe lucrurile pozitive, nu pe cele negative. Sună banal, dar o mulțime de persoane se agață de ceva de care să se plângă în loc să spună: Hei, asta a fost grozav! Nu este greu să găsești lucruri grozave dacă cauți”, spunea Betty White la acea vreme.
