Știri scrise de Andreea Groza

Cum ne detoxifiem organismul. Alimentul știut de toată lumea care este detox prin definiție

Detoxifierea o face ficatul. Permanent. Însă la acest proces complicat putem să ...

Glicemia influențează toate valorile biologice. „Zaharisește proteinele” și epuizează rinichii

De ce trebuie verificată constant glicemia? Pentru că e o valoare care influențează toate ...

Ce se întâmplă dacă nu bem suficientă apă. Cantitatea pe care trebuie să o consume orice persoană

Multă apă. Căldura ne-o cere! Dar dacă aveți un episod infecțios cu deshidratare, aportul ...

Care este cel mai ușor mod de a produce serotonină, substanța care reglează starea de bine

10-15 minute de lumină solară zilnic. Este cel mai ușor mod de a produce serotonină, ...

De câtă proteină este nevoie pentru creșterea musculară? Explicațiile medicilor

Ne pregătim de vară. De câte proteine am nevoie zilnic, ca să îmi constuiesc ...

Ficatul gras. Cum apare această afecțiune și cum o putem trata

Apă, soare și mișcare. Prin expunere, sintetizăm vitamina D. Vom avea mușchi mai ...

Dr. Dana Timofte, medic stomatolog: „Așa putem face sinuzită de la o carie”

Dinții naturali pot fi păstrați zeci de ani în stare de sănătate, cu o condiție. Se ...

Cum apare anemia și care sunt principalii factori declanșatori. Explicațiile specialiștilor

Doar carnea poate aduce organismului uman fierul necesar, care alimentează celulele roșii ...

Vin dulce sau vin sec? Alegerea dezvăluie antrenamentul metabolic în privința alcoolului

Vin dulce sau vin sec? Dincolo de preferințe, alegerea dezvăluie și antrenamentul ...

Poluarea și fumatul determină stresul oxidativ. Cum? Ne explică medicii specialiști

Se numește stres oxidativ. Crește odată cu vârsta, antrenează enzimele din ficat, ...

De ce nu este bine să preparăm carnea direct pe grătar. Arsura poate fi toxică

Să ardă grătarele! Că doar e... 1 Mai. Suntem și noi în mijlocul petrecerii cu două ...

Inflamația, un simptom deranjant pentru mulți dintre noi. Ce înseamnă și cum o putem vindeca

Inflamația este un simptom deranjant, cred cei mai mulți dintre noi. Inflamația, ...

Unde găsim imunoglobulinele A și care este rolul lor în organism. Medicii ne explică fenomenul

Fructe, legume și cereale integral. Toate determină producția de factori imunitari. Sunt ...

După o masă copioasă nu medicamentele sunt soluția, ci mișcarea și pauza alimentară. Medicii vin cu explicații

După o masă copioasă nu medicamentele sunt soluția, ci mișcarea, și apoi pauza ...

Inima funcționează electric, cu generator, cu tablou de comandă. Ce se întâmplă când apar fluctuații. Ne explică medicii

Pe curent electric, așa funcționăm. Creierul percepe informațiile din mediu, după ce ...

Ce au în comun arterele și venele și cum ajută mersul pe jos la circulația sângelui

Artere și vene. Vorbim despre tuburile prin care circulă, în ambele sensuri, ...

Soluția simplă pentru a reduce riscul unor probleme cardiace. Medic: Nu există niciun medicament la fel de eficient

Inima și creierul comunică non stop prin impulsuri nervoase, prin hormoni, prin undele de ...

Cum ne afectează imunitatea alimentele pe care le consumăm zilnic. Carnea simplă poate provoca inflamație cronică

Îmi place ciocolata. Sau o friptură. Şi repet, în fiecare zi, alimentul care ...

Globulele albe devin ineficiente în lipsa vitaminei C. Importanța zincului și a seleniului pentru imunitate

Globulele albe din sânge nu ne apără în lipsa vitaminei C. Fără această ...

„Acești pacienți au o singură șansă de vindecare”. Cauza principală a cancerelor ORL

Fumul de țigară nu se duce direct în plămâni. În drum, lovește ...

De ce seara e recomandat să nu consumăm alimente care cresc glicemia? Răspunsul specialiștilor

„Fac foamea să slăbesc!„. Sau ... „nu am avut timp să mănânc o zi ...