Diete post-sarbatori! Lupta cu kilogramele in plus a inceput deja!
Au spus adio oalei cu sarmale si au ascuns cozonacii ramasi tocmai in fundul camarii. Apoi s-au strecurat cu greu in echipamentul de sport si au pornit lupta. O cruciada deloc usoara, pe bicicleta, la stepper sau intr-un colt de piscina...Foarte putine!
O vorba spune ca porcul nu se ingrasa in ajun, insa din pacate nici mesenii nu pot slabi kilograme bune intr-o singura zi, dupa rasfatul culinar de Craciun si Revelion. Asa ca probabil deocamdata raman doar cu acel confort psihic ca au inceput lupta cu caloriile.
Si parcurile sau patinoarele din Bucuresti au fost pline ochi. De altfel daca ati iesit la aer curat cu siguranta v-ati lovit de cozile interminabile de la casele de bilete sau, de ce nu, de la chioscurile cu vin fiert.
Larma mare si in Cismigiu unde sute de parinti, bunici si nepoti asteptau infrigurati si extrem de nerabdatori sa inchirieze cate o pereche de patine si sa se lanseze pe gheata. Unii au recunoscut ca vor sa faca miscare si sa scape de kilogramele acumulate de cand cu sarbatorile. Unora le-a fost aliat vinul fiert in razboiul cu frigul.
Altii mult mai comozi au preferat terenurile de fotbal sau de tenis acoperite.
Antrenorii tin sa ne aduca totusi cu picioarele pe pamant. Nu incercati sa slabiti in timp record spun ei. Si obligatoriu combinati miscarea cu o dieta echilibrata.
.webp)
