Polițiștii din Bangladesh au înlocuit antrenamentele fizice dure cu yoga

×
Codul embed a fost copiat

Polițiștii din Bangladesh au înlocuit antrenamentele fizice dure cu... yoga. Este metoda lor de a combate stresul provocat de pandemia de coronavirus.

Oamenii legii sunt printre cei mai expuși în fața nemilosului virus. Peste 10.000 dintre ei au fost infectați cu SARS-CoV-2.

Exercițiile de stretching specifice acestui sport, combinate cu tehnici de respirație, îi ajută să-și mențină un tonus sănătos pe fondul pandemiei de coronavirus.

Deși yoga nu are puteri speciale pentru a-i împiedica pe oameni să contracteze virusul COVID-19, ajută din plin la combaterea stresului.

Rajon Kumar Saha, comisar adjunct: „COVID-19 a declanşat probleme psihice importante în bresla noastră. Scopul practicării acestui sport este să le combată. Este un exerciţiu pentru minte. Am luat această iniţiativă pentru a reduce din presiunea asupra psihicului”.

Citește și
yoga pisici
Metode inedite de relaxare. Cursuri de yoga într-o cafenea cu pisici

Peste 40 de polițiști au murit după ce au fost infectați cu Sars-Cov-2.

Mohammed Robiul Islam, polițist din Dhaka, care s-a vindecat de Covid-19: „Coronavirusul s-a răspândit foarte mult în rândul poliţiei, ceea ce nu s-a întîmplat în niciul alt domeniu esenţial. Motivul este, cred, că procedurile şi metodele meseriei noastre implică apropierea de oameni pentru a fi în slujba lor”.

Numărul cazurilor a continuat să crească în rândul ofițerilor și după ce autoritățile au dat undă verde măsurilor de relaxare. Spitalul Central al Poliţiei din Dhaka, rezervat în exclusivitate oamenilor legii şi rudelor acestora, este încă plin. Administratorul instituției spune că cea mai mare provocare pentru personal a fost să le ofere sprijin psihologic celor depistați pozitiv. Așa că, după ce se fac bine și revin la serviciu, yoga vine în completarea programului de recuperare.

Articol recomandat de sport.ro
Eleonora Incardona a avut probleme la meciul lui Inter
Eleonora Incardona a avut probleme la meciul lui Inter
Citește și...
Biserica Ortodoxă, reacție vehementă împotriva yoga: ”Este înhămare, absolut incompatibilă cu credința”
Biserica Ortodoxă, reacție vehementă împotriva yoga: ”Este înhămare, absolut incompatibilă cu credința”

Yoga, o practica îmbrățișată de mulți europeni, agită spiritele. Biserica Ortodoxă Română afirmă că yoga îl exclude pe Dumnezeu.

Metode inedite de relaxare. Cursuri de yoga într-o cafenea cu pisici
Metode inedite de relaxare. Cursuri de yoga într-o cafenea cu pisici

Într-o cafenea din statul american Missouri, obişnuiţii casei nu sunt clienţii care vin zilnic, ci câteva pisici aduse de la un adăpost pentru a mai relaxa atmosfera.

Recomandări
Mai mulți români au plătit cash mașini de peste 100.000 de euro. Ce riscă cei vizați de ANAF, pe lângă sechestru
Mai mulți români au plătit cash mașini de peste 100.000 de euro. Ce riscă cei vizați de ANAF, pe lângă sechestru

Sunt multe mașini de lux în România, fără ca proprietarii să poată justifica sursa banilor cu care le-au cumpărat.

Gerul siberian deja năprasnic se va înteți. Localitatea din România unde e cel mai frig din ultimii 14 ani
Gerul siberian deja năprasnic se va înteți. Localitatea din România unde e cel mai frig din ultimii 14 ani

Este ger de crapă pietrele în Moldova. În județul Botoșani au fost minus 16 grade Celsius, iar la Iași minus 14. Și în Delta Dunării, la Mahmudia, au fost minus 11 grade, cea mai mică temperatură din ultimii 14 ani.

Explozie a numărului de contribuabili la Sănătate: de la 7 la 12 milioane în mai puțin de un an. Unde se duc noile fonduri
Explozie a numărului de contribuabili la Sănătate: de la 7 la 12 milioane în mai puțin de un an. Unde se duc noile fonduri

Numărul românilor care plătesc asigurarea de sănătate (CASS) a crescut în ultimele luni ca urmare a modificărilor legislative.