Creșterea ratei metabolismului e un mit promovat în media. Importanța celor 10 minute de mișcare la fiecare 50 la birou
Miercuri 30 Iulie 2025
Toată ziua pe scaun, la birou? Încercați, la fiecare 50 de minute petrecute, să vă mișcați. Nu contează ce fel de ...
Citeste mai mult ›
Citeste mai mult ›