Exercițiile fizice, mai ales cele de forță, antrenează nu doar mușchii, ci și neuronii

62309007
Shutterstock

Inginerii de la Massachusetts Institute of Technology (MIT) din SUA au descoperit că exercițiile fizice pot avea beneficii și la nivelul neuronilor, nu doar asupra mușchilor.

 

Ei au observat că, atunci când mușchii se contractă în timpul exercițiilor, aceștia eliberează semnale biochimice numite miochine. În prezența acestor semnale generate de mușchi, neuronii au crescut de patru ori mai mult comparativ cu neuronii care nu au fost expuși la miochine.

Citiți articolul integral pe Spotmedia.ro.

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO Brazilianca Tamires Morena a schimbat echipa în Liga Florilor! Transferuri tari pentru titlu
GALERIE FOTO Brazilianca Tamires Morena a schimbat echipa în Liga Florilor! Transferuri tari pentru titlu
Citește și...
Sezonul mucenicilor a început. Prețurile ajung și la 50 de lei pe aplicațiile de livrare
Sezonul mucenicilor a început. Prețurile ajung și la 50 de lei pe aplicațiile de livrare

Cu nucă multă și scorțișoară, presărate într-o oală cu supă dulceagă, și cozonăcei însiropați în forma infinitului am intrat hotărât în sezonul mucenicilor.

Luna ideală pentru a face aerosoli naturali la malul mării. „Sunt săruri utile pentru aparatul respirator”
Luna ideală pentru a face aerosoli naturali la malul mării. „Sunt săruri utile pentru aparatul respirator”

Martie este cea mai bună lună pentru aerosoli la malul mării. Furtunile de primăvara sparg valurile și încarcă aerul cu particule saline, iod, și magneziu, excelente pentru recuperarea după infecții respiratorii din anotimpul rece.

De ce tot mai mulți români aleg telefoane second-hand în locul celor noi. „Sunt foarte bune”
De ce tot mai mulți români aleg telefoane second-hand în locul celor noi. „Sunt foarte bune”

Dacă în anii trecuți știam că românii își cumpără telefoane pentru a etala un anume statut, un studiu recent ne arată că mai nou unul din trei și-a luat mobil la mâna a doua.

Recomandări
Război în Iran, a șasea zi. Luptele dintre SUA şi Iran s-au intensificat brusc. LIVE UPDATE
Război în Iran, a șasea zi. Luptele dintre SUA şi Iran s-au intensificat brusc. LIVE UPDATE

Casa Albă insistă că o schimbare de regim în Iran, deși binevenită, nu este obiectivul principal al operațiunii militare care se derulează deja de șase zile.

Bugetul rămâne în aer după negocieri de trei ore la Guvern. Coaliția, divizată de pachetul de solidaritate
Bugetul rămâne în aer după negocieri de trei ore la Guvern. Coaliția, divizată de pachetul de solidaritate

Partidele de la putere nu au reușit nici miercuri să se pună de acord, pentru forma finală a bugetului, așa că liderii au luat schița primită de la Finanțe și o vor analiza.

Analist: „Iranul și-a scos mănușile” în războiul cu SUA și Israel. Teheranul lovește ținte din întreaga regiune
Analist: „Iranul și-a scos mănușile” în războiul cu SUA și Israel. Teheranul lovește ținte din întreaga regiune

În a cincea zi de război, un submarin american a scufundat cu torpile o navă de luptă iraniană, în apele internaționale, lângă coastele Sri Lanka. La bord erau probabil 180 de oameni și 140 erau dați dispăruți.