Exercițiile fizice, mai ales cele de forță, antrenează nu doar mușchii, ci și neuronii

Exerciții fizice
Shutterstock

Inginerii de la Massachusetts Institute of Technology (MIT) din SUA au descoperit că exercițiile fizice pot avea beneficii și la nivelul neuronilor, nu doar asupra mușchilor.

 

Ei au observat că, atunci când mușchii se contractă în timpul exercițiilor, aceștia eliberează semnale biochimice numite miochine. În prezența acestor semnale generate de mușchi, neuronii au crescut de patru ori mai mult comparativ cu neuronii care nu au fost expuși la miochine.

Citiți articolul integral pe Spotmedia.ro.

Articol recomandat de sport.ro
Unde au ajuns mănușile cu care Helmut Duckadam a apărat cele 4 penalty-uri din finala CCE de la Sevilla
Unde au ajuns mănușile cu care Helmut Duckadam a apărat cele 4 penalty-uri din finala CCE de la Sevilla
Citește și...
”Dynamic Front 25”. Exercițiu NATO de amploare în Finlanda cu muniţie reală. Printre participanți se numără și țara noastră
”Dynamic Front 25”. Exercițiu NATO de amploare în Finlanda cu muniţie reală. Printre participanți se numără și țara noastră

Finlanda găzduieşte - primul său exerciţiu de artilerie la scară mare - organizat de NATO după ce această ţară nordică a aderat la Alianţa Nord-Atlantică, anul trecut, la care au loc exerciţii de tragere cu muniţie reală, care au început duminică, scrie AFP.

O navă a Marinei Rusiei, echipată cu rachete Zircon hipersonice de ultimă generație, a ajuns acum în Oceanul Atlantic
O navă a Marinei Rusiei, echipată cu rachete Zircon hipersonice de ultimă generație, a ajuns acum în Oceanul Atlantic

O fregată a Marinei Rusiei, echipată cu rachete de croazieră hipersonice de nouă generație, a efectuat exerciții în Canalul Mânecii și desfășoară acum operațiuni în Oceanul Atlantic, au informat marți agențiile de presă ruse.

Americanii și-au dat mâna cu marii rivali ai Phenianului. Zona în care au trimis un bombardier strategic. Scopul demersului
Americanii și-au dat mâna cu marii rivali ai Phenianului. Zona în care au trimis un bombardier strategic. Scopul demersului

Coreea de Sud, Japonia şi Statele Unite au efectuat duminică exerciţii aeriene comune cu un bombardier strategic american, ca răspuns la lansarea de către Phenian a unui nou tip de rachetă balistică intercontinentală, informează AFP.

Tot mai multe persoane de 30 de ani suferă un accident vascular cerebral. Ce fel de exerciții sunt necesare pentru recuperare
Tot mai multe persoane de 30 de ani suferă un accident vascular cerebral. Ce fel de exerciții sunt necesare pentru recuperare

Recuperarea pacienților cu AVC este un proces de durată și cele mai multe beneficii pot fi obținute în cel mult un an de la producerea accidentului vascular cerebral.

 

”Amenințare critică”. China desfăşoară exerciţii militare cu muniţie reală lângă Taiwan. Anunțul președintelui Chinei
”Amenințare critică”. China desfăşoară exerciţii militare cu muniţie reală lângă Taiwan. Anunțul președintelui Chinei

Armata chineză a început marţi exerciţii militare de tir cu muniţie reală în apropierea Taiwanului, menţinând presiuni asupra insulei după ce preşedintele chinez Xi Jinping le-a cerut trupelor să se pregătească de război.

Recomandări
BEC a transmis la CCR o centralizare parţială a renumărării voturilor. Președintele AEP: „Nu există modificări majore”
BEC a transmis la CCR o centralizare parţială a renumărării voturilor. Președintele AEP: „Nu există modificări majore”

BEC a transmis la CCR o centralizare parţială după renumărarea voturilor în ţară şi în 161 de secţii din diaspora, din totalul de 950 de secţii şi aşteaptă să mai vină din străinătate aproximativ 650.000 de voturi.

LIVE TEXT | Rezultatele BEC la alegerile parlamentare 2024: PSD este pe primul loc, urmat de AUR. 99% din voturi numărate
LIVE TEXT | Rezultatele BEC la alegerile parlamentare 2024: PSD este pe primul loc, urmat de AUR. 99% din voturi numărate

Aproape 9,5 milioane de români au ieșit duminică la urne, în zi de sărbătoare, pentru a-și alege reprezentanții în Parlament. Este o prezență mult mai bună față de scrutinul din 2020, când abia s-a depășit 30 la sută.  

Helmut Duckadam a murit.
Helmut Duckadam a murit. "Eroul de la Sevilla" avea 65 de ani

Fostul mare portar român, Helmut Duckadam, a murit, luni, la vârsta de 65 de ani.