Exercițiile fizice, mai ales cele de forță, antrenează nu doar mușchii, ci și neuronii

Exerciții fizice
Shutterstock

Inginerii de la Massachusetts Institute of Technology (MIT) din SUA au descoperit că exercițiile fizice pot avea beneficii și la nivelul neuronilor, nu doar asupra mușchilor.

 

Ei au observat că, atunci când mușchii se contractă în timpul exercițiilor, aceștia eliberează semnale biochimice numite miochine. În prezența acestor semnale generate de mușchi, neuronii au crescut de patru ori mai mult comparativ cu neuronii care nu au fost expuși la miochine.

Citiți articolul integral pe Spotmedia.ro.

Articol recomandat de sport.ro
"Pe Nicuşor Dan îl suspendăm!" Război total între Simion și Becali! Liderul AUR îl face „Iudă” pe patronul FCSB
"Pe Nicuşor Dan îl suspendăm!" Război total între Simion și Becali! Liderul AUR îl face „Iudă” pe patronul FCSB
Citește și...
”Dynamic Front 25”. Exercițiu NATO de amploare în Finlanda cu muniţie reală. Printre participanți se numără și țara noastră
”Dynamic Front 25”. Exercițiu NATO de amploare în Finlanda cu muniţie reală. Printre participanți se numără și țara noastră

Finlanda găzduieşte - primul său exerciţiu de artilerie la scară mare - organizat de NATO după ce această ţară nordică a aderat la Alianţa Nord-Atlantică, anul trecut, la care au loc exerciţii de tragere cu muniţie reală, care au început duminică, scrie AFP.

O navă a Marinei Rusiei, echipată cu rachete Zircon hipersonice de ultimă generație, a ajuns acum în Oceanul Atlantic
O navă a Marinei Rusiei, echipată cu rachete Zircon hipersonice de ultimă generație, a ajuns acum în Oceanul Atlantic

O fregată a Marinei Rusiei, echipată cu rachete de croazieră hipersonice de nouă generație, a efectuat exerciții în Canalul Mânecii și desfășoară acum operațiuni în Oceanul Atlantic, au informat marți agențiile de presă ruse.

Americanii și-au dat mâna cu marii rivali ai Phenianului. Zona în care au trimis un bombardier strategic. Scopul demersului
Americanii și-au dat mâna cu marii rivali ai Phenianului. Zona în care au trimis un bombardier strategic. Scopul demersului

Coreea de Sud, Japonia şi Statele Unite au efectuat duminică exerciţii aeriene comune cu un bombardier strategic american, ca răspuns la lansarea de către Phenian a unui nou tip de rachetă balistică intercontinentală, informează AFP.

Tot mai multe persoane de 30 de ani suferă un accident vascular cerebral. Ce fel de exerciții sunt necesare pentru recuperare
Tot mai multe persoane de 30 de ani suferă un accident vascular cerebral. Ce fel de exerciții sunt necesare pentru recuperare

Recuperarea pacienților cu AVC este un proces de durată și cele mai multe beneficii pot fi obținute în cel mult un an de la producerea accidentului vascular cerebral.

 

”Amenințare critică”. China desfăşoară exerciţii militare cu muniţie reală lângă Taiwan. Anunțul președintelui Chinei
”Amenințare critică”. China desfăşoară exerciţii militare cu muniţie reală lângă Taiwan. Anunțul președintelui Chinei

Armata chineză a început marţi exerciţii militare de tir cu muniţie reală în apropierea Taiwanului, menţinând presiuni asupra insulei după ce preşedintele chinez Xi Jinping le-a cerut trupelor să se pregătească de război.

Recomandări
Congres USR - Ilie Bolojan: „Vremea vorbelor a trecut. Foarte probabil că acest Guvern va fi unul de sacrificiu”
Congres USR - Ilie Bolojan: „Vremea vorbelor a trecut. Foarte probabil că acest Guvern va fi unul de sacrificiu”

Premierul desemnat Ilie Bolojan a avertizat, la Congresul USR, că guvernul său va fi unul de sacrificiu, pregătit să elimine privilegii și cheltuieli inutile, și că urmează o perioadă dificilă pentru români.

Variantă de lucru a listei Guvernului: Trei vicepremieri, de la PSD, UDMR și USR și mai mulți membri din actualul Executiv
Variantă de lucru a listei Guvernului: Trei vicepremieri, de la PSD, UDMR și USR și mai mulți membri din actualul Executiv

Guvernul Bolojan ar putea avea trei vicepremieri - Marian Neacşu, Tanczos Barna şi Ionuţ Moşteanu.

Elevi puși să muncească în schimbul unei medii de trecere, în Dolj. „Copiii erau cu roabele, cărau molozul”
Elevi puși să muncească în schimbul unei medii de trecere, în Dolj. „Copiii erau cu roabele, cărau molozul”

Este anchetă la o școală din Dolj, după ce s-a aflat că mai mulți elevi - amenințați de corijență - ar fi fost puși să muncească în schimbul unei medii de trecere.