Stiri sanatate

Pofta de dulce este strâns legată de traumele din copilărie. Mihaela Bilic: „Mergem cu această problemă la psiholog”

Iar am mâncat prea multe dulciuri pe ziua de azi. Pentru că am obosit, pentru că am fost stresați, pentru că n-am ...
Citeste mai mult ›

Untură sau ulei vegetal. Medicul Mihaela Bilic explică ce să alegem atunci când mâncăm prăjit: „Depinde ce ne dorim”

Vă propun să mai rezolvăm o dilemă. Când prăjim, ce alegem - ulei vegetal sau untură? Depinde ce ne dorim.  
Citeste mai mult ›

Trigliceridele mărite. Ce înseamnă și cum putem reduce numărul acestora

Cum știm că nu exagerăm cu mâncarea. Cel mai simplu, o bucată de pește sau una de carne, plus ceva verde.
Citeste mai mult ›

Care este rolul fibrelor în organism și de ce este indicat să le consumăm

Aportul caloric al fibrelor este zero. Organismul nu reușește să le digere, dar sunt extrem de importante.
Citeste mai mult ›

De ce este bine să nu consumăm carne atunci când avem febră. Sfatul medicului

Pentru febră, medicii ne recomandă să consumăm apă cu electroliți, și mai ales să nu mâncăm carne.  
Citeste mai mult ›

Ce s-a întâmplat în organismul unei femei care a consumat doar suc de portocale timp de 40 de zile

O femeie din Australia susține că a băut doar suc de portocale timp de 40 de zile și că nu s-a simțit niciodată mai ...
Citeste mai mult ›

Ce sunt incrustațiile dentare și care sunt avantajele și diferențele față de plombele obișnuite

Am o carie. Ce fac? De cele mai multe ori, pun o plombă, dar sunt situații în care caria e atât de mare și ...
Citeste mai mult ›

Orele de muncă peste program cresc probabilitatea apariției depresiei și a bolilor cronice. „Munca ne îmbolnăvește”

Cercetările arată că orele de lucru prelungite pot crește probabilitatea apariției depresiei și a bolilor cronice.
Citeste mai mult ›

Exercițiile fizice îți protejează creierul și inima. „Sportul e mai bun decât multe medicamente”

Este cunoscut faptul că exercițiile fizice sunt bune pentru sănătatea mintală și pentru sănătatea inimii, iar acum un ...
Citeste mai mult ›

(P) Cum influențează sănătatea orală performanța sportivilor? Care este rolul cabinetului stomatologic în acest caz?

Sportiv profesionist sau amator, pentru performanțe maxime pe teren, trebuie să acorzi atenție atât stării de ...
Citeste mai mult ›

Zgomotele auzite doar într-o singură ureche pot masca extrem de multe diagnostice. Sfatul medicului

Dacă aveți simptome într-un organ-pereche, este bine să mergeți cât mai repede la medic. Scade auzul ...
Citeste mai mult ›

Cel mai important moment în care o persoană trebuie să se spele pe dinţi

Medicul Mihai Juncar, chirurg în domeniul maxilo-facial, afirmă că în mod obişnuit o persoană trebuie să ...
Citeste mai mult ›

Creşterea cazurilor de cancer pulmonar la nefumători, legată de un gaz radioactiv din aer. Cele mai expuse zone din România

Cancerul pulmonar este una dintre cele mai întâlnite cauze ale deceselor cauzate de cancer, cu un procent ...
Citeste mai mult ›

„Obezitatea nu e doar ce vedem în exterior”. Când ajung kilogramele în plus să fie o problemă pentru sănătate

Când corpul nostru acumulează kilograme peste kilograme, știm că inflamația există peste tot.
Citeste mai mult ›

Cât de importantă este activitatea fizică pentru organismul nostru. Toate celulele cer efort zilnic

Aveți dureri după activitate fizică? Acidul lactic înseamnă febra musculară. Acesta reintră în circuitul de ...
Citeste mai mult ›

De ce majoritatea oamenilor experimentează aritmiile. Cum suferă inima noastră din cauza emoțiilor

Bătăile neregulate ale inimii, aritmiile, toți le experimentăm. De cele mai multe ori nu în context de boală, ci ...
Citeste mai mult ›

Mâncatul, un obicei care hrăneşte emoţiile, nu stomacul. Sfatul medicului

Modul în care ne raportăm la mâncare este o oglindă a relaţiei pe care o avem cu noi, a declarat, pentru ...
Citeste mai mult ›

Super-alimentul mai bun decât orice supliment. Face minuni pentru sănătate

Legumele furnizează o gamă variată de vitamine și minerale și sunt esențiale pentru un stil de viață sănătos.  
Citeste mai mult ›

Trucul simplu pentru o viață mai lungă, la îndemâna oricui. Exercițiul de longevitate recomandat de antrenorii fitness

Un antrenor personal împărtășește un exercițiu simplu de longevitate, care este la îndemâna ...
Citeste mai mult ›

După hrană, și sănătatea ne costă mai mult. Medicamentele sunt mai scumpe cu peste 23% față de anul trecut

Inflația a coborât în martie și a ajuns la 6,6 la sută. Prețurile pentru mâncare și-au mai potolit ...
Citeste mai mult ›

Care sunt proteinele care refac celulele umane și ce putem face pentru a ne menține pielea fermă

Vegetarienii își pierd structura elastică a pielii, pentru că doar proteinele de origine animală refac celulele ...
Citeste mai mult ›