Stiri proteine

Ca să aflăm ce cantitate de proteine complete trebuie să consumăm zilnic luăm în calcul greutatea ...
Citeste mai mult ›

Ne pregătim de vară. De câte proteine avem nevoie zilnic ca să avem mușchi frumos definiți? Mișcarea este cea ...
Citeste mai mult ›

Micul dejun, prânzul şi cina trebuie să conţină, în mod obligatoriu, o sursă de proteine, iar după o masă ...
Citeste mai mult ›

Pește, carne, ouă, urdă. Acestea sunt alimentele înalt proteice. Consumate ne reconstruiesc fiecare celulă, fără ...
Citeste mai mult ›

Colagenul din organism este distrus de malnutriție, de fumat și de diabet. Și nu poate fi refăcut cu suplimente.
Citeste mai mult ›

Cei mai mulți dintre noi avem senzația că nu consumăm destule proteine. O îngrijorare a omului modern. Sigur, nu ...
Citeste mai mult ›

Proteinele reprezintă fundamentul unei alimentații sănătoase, fiind esențiale pentru funcționarea optimă a organismului ...
Citeste mai mult ›

Cum se reface organismul? Fiecare celulă nouă din organism are nevoie de proteine complete din hrană. Este singura ...
Citeste mai mult ›

Peste 20 de hormoni, produși în tubul digestiv, dar și în grăsime, dau creierului informații despre foame ...
Citeste mai mult ›

Proteinele sunt unul dintre cei trei macronutrienți de care organismul are nevoie pentru a rămâne puternic și ...
Citeste mai mult ›