Cât de multe proteine ne trebuie de fapt

19-12-2024 | 11:25

Cei mai mulți dintre noi avem senzația că nu consumăm destule proteine. O îngrijorare a omului modern. Sigur, nu acum, în post, ci în oricare altă perioadă a anului.

Stirileprotv

Realitatea e însă că e doar o senzație. Greșită, de cele mai multe ori, spun experții. De fapt, câte proteine ar trebui să consumăm zilnic pentru a fi sănătoși, a răspunde cerințelor organismului și a ne păstra în formă?

Citiți articolul integral pe Spotmedia.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: spotmedia.ro

Etichete: mancare, sanatate, proteine,

Dată publicare: 19-12-2024 11:25

Articol recomandat de sport.ro

"Bijuteria" de 100 de milioane de euro prinde viață! Când intră buldozerele: "Va fi primul din țară"

Stiri Diverse

VIDEO. Momentul în care un livrator de mâncare pe scuter intră direct într-un indicator rutier în Iași

Grăbit să ajungă la destinație cu o comandă, un livrator de mâncare din Iași, care circula cu un scuter electric, a intrat direct de pe mijlocul drumului pe care nu-l observase.

Stiri Diverse

Târgul de Crăciun din Timișoara – program și activități. Ce prețuri sunt la mâncare

Târgul de Crăciun din Timișoara este unul dintre cele mai fermecătoare evenimente de iarnă din vestul României, transformând orașul într-un tărâm de poveste.

Stiri actuale

O femeie care livra mâncare a fost atacată brutal de un individ necunoscut, la Timișoara. Bărbatul ar fi vrut să o violeze

Șcene șocante s-au petrecut marți noapte la Timișoara. O femeie - angajata unei firme care livrează mâncare - a fost atacată brutal de un individ necunoscut și rănită grav.

Romania, te iubesc!

Cum arată o zi la școală în Finlanda. Ei cu mâncare caldă gătită și plimbări în natură, noi cu WC-ul în fundul curții

Partea a II-a. Experiența Finlandei a arătat că oferirea unei mese calde la școală îmbunătățește semnificativ concentrarea elevilor pe parcursul orelor. Este dovedit că un astfel de program contribuie la reducerea sărăciei educaționale.

Stiri Diverse

Automatele cu produse alimentare sau cu mâncare gătită devin populare și în România. Locațiile în care sunt deja amplasate

Automatele cu produse alimentare sau chiar mâncare gătită sunt tot mai populare și la noi. Sunt alese în special de cei cu afaceri mici, care nu mai au nevoie de vânzător, iar clientul poate cumpăra rapid ce își dorește și chiar mai ieftin.

Stiri actuale

Apa revine treptat în Prahova și Dâmbovița, după zile de criză. Testele de calitate a apei vor decide deschiderea robinetelor

Joi seara, responsabilii de la Apele Române au anunțat că alimentarea cu apă se apropie de reluare pentru cei peste 100.000 de locuitori din Prahova și Dâmbovița.

Alegeri locale 2025

BEC București cere ștergerea clipului filmat la Cotroceni cu Nicușor Dan, Drulă și Voiculescu: „Material electoral ilegal”

Biroul Electoral de Circumscripţie Bucureşti a cerut eliminarea videoclipului filmat la Cotroceni în care apar candidatul USR la Primărie Cătălin Drulă, preşedintele Nicuşor Dan şi Vlad Voiculescu.

Stiri externe

Putin cere retragerea completă a armatei ucrainene până la Odesa. Rusia ar ajunge astfel la granița cu România

„Există posibilitatea ca americanii să trădeze Ucraina". Emmanuel Macron a formulat acest grav avertisment într-o discuție cu Zelenski şi alți lideri europeni pentru a analiza strategii de protejare a Kievului.