Stiri dieta

Slăbesc dacă mănânc doar fast food? Răspunsul este afirmativ și demonstrat de un experiment medical. Se poate ...
Citeste mai mult ›

Pierderea în greutate este de patru ori mai mare cu o dietă bogată în iaurt și lapte integral.
Citeste mai mult ›

Un preparat dietetic prezent pe masa de Paște este drobul. Este hrănitor şi saţios. O felie de drob lângă o ...
Citeste mai mult ›

De ce nu funcționează curele de slăbire? Pentru că propun modele alimentare imposibil de respectat pe termen lung.
Citeste mai mult ›

Într-o săptămână dedicată femeii, vreau să adresez un mesaj tuturor doamnelor: acceptați-vă corpul și ...
Citeste mai mult ›

Nu putem vorbi despre grăsime fără să amintim preocuparea obsesivă a doamnelor pentru o siluetă perfectă. În ...
Citeste mai mult ›

Care este cea mai rapidă și mai sigură metodă de slăbit? Toată lumea știe, carne la grătar cu salată.
Citeste mai mult ›

Dieta proteică nu schimbă în bine obiceiurile alimentare și ne dă iluzia că putem să slăbim mâncând ...
Citeste mai mult ›

Cum facem să evităm variațiile de glicemie și să ținem insulina în pancreas? Mâncatul puțin și rar este ...
Citeste mai mult ›